Penuaan Penglihatan Veteran dan Melindungi Kemerdekaan Kita

• Mungkin 16, 2024

Banyak faktor kesihatan memberi kesan kepada kualiti hidup yang baik seiring dengan usia dan penglihatan yang baik adalah salah satu daripada mereka. Sesetengah masalah penglihatan boleh berkembang dengan perlahan dan kami tidak dapat melihatnya dengan segera. Lebih dari 3.3 juta rakyat Amerika berumur 40 tahun ke atas mempunyai penglihatan yang rendah dan buta, tetapi kehilangan penglihatan yang serius tidak dapat dielakkan ketika kita bertambah tua. Kami boleh melindungi visi kami dengan memastikan kami mengambil kesempatan daripada peperiksaan yang komprehensif dan cadangan untuk penjagaan penglihatan pencegahan yang kini tersedia.

Masalah penglihatan seperti yang kita usia dapat mempengaruhi memandu, membaca, keseimbangan dan risiko jatuh. Semua aktiviti ini penting untuk hidup secara bebas. Adalah mudah untuk melangkau ujian mata kerana tidak seperti masalah kesihatan lain yang mungkin kita ada, kita tidak akan mengalami gejala mengganggu. Kadang-kadang kita hanya membeli kacamata murah (pembesar) yang membantu kita melihat dengan lebih baik tetapi juga menghalang kita daripada menghubungi pakar. Kami juga boleh mengabaikan masalah penglihatan kerana kami boleh memandu selama bertahun-tahun tanpa mendapat ujian mata biasa. Sesetengah daripada kita membuat alasan apabila kita jatuh dengan menyalahkan item yang kita "tersandung" bukan mengakui bahawa kita tidak dapat melihat di mana kita akan cukup jelas untuk mengelakkan kejatuhan.

Penuaan memberi kesan kepada tisu di mata kita, sama seperti tisu lain di dalam badan kita. Kebanyakan orang berusia 40-an mereka membina keperluan untuk membaca cermin kerana lensa di mata menjadi kurang fleksibel (presbiopia). Ia juga biasa untuk penglihatan malam dan ketajaman visual untuk menurun. Juga pada tahun-tahun kemudian, silau semakin mengganggu penglihatan yang jelas. Orang dewasa yang lebih tua juga mempunyai risiko penyakit mata yang lebih tinggi. Keadaan umum yang menyebabkan masalah penglihatan pada orang dewasa yang lebih tua termasuk presbyopia, glaukoma, retinopati diabetes, katarak, dan degenerasi makula yang berkaitan dengan usia.

Sebagai orang dewasa yang lebih tua kita perlu mengenali risiko penyakit mata dan memulakan penjadualan peperiksaan biasa sekurang-kurangnya setiap dua tahun jika kita berumur lebih 65 tahun. Peperiksaan yang komprehensif akan memastikan kita dapat mengekalkan kesihatan mata yang baik, memakai jenis kacamata terbaik untuk keadaan kita, dan membantu kita mengetahui tentang tindakan pencegahan yang boleh kita ambil untuk terus meningkatkan kualiti hidup.

Apakah tanda-tanda amaran yang kita perlukan bantuan penglihatan? Persatuan Optometrik Amerika melaporkan perkara berikut:

Gejala berikut boleh menjadi tanda amaran awal masalah kesihatan mata yang serius:

• Penglihatan berfluktuasi. Perubahan yang kerap dalam seberapa jelas yang dapat kita lihat mungkin tanda diabetes atau hipertensi (tekanan darah tinggi). Keadaan kronik ini boleh merosakkan saluran darah kecil di retina, lapisan sensitif cahaya di belakang mata. Kehilangan penglihatan kadangkala boleh kekal.

• Melihat floaters dan berkelip. Kadang-kadang, kita mungkin melihat bintik-bintik atau floaters di mata kita. Dalam kebanyakan kes, ini adalah gambar-gambar zarah yang menguning di dalam bendalir yang mengisi bahagian dalam mata. Walaupun mereka boleh menyusahkan, bintik-bintik dan pelampung biasanya tidak merosakkan penglihatan. Mereka adalah sebahagian daripada proses penuaan mata.

Tetapi jika kita tiba-tiba melihat lebih banyak pelampung daripada biasa, bersama-sama dengan lampu kilat terang, kita perlu melihat optometri kita dengan serta-merta. Ini boleh menjadi tanda bahawa kita mempunyai air mata di retina kita, dan ia boleh terlepas. Ini perlu dirawat dengan serta-merta untuk mengelakkan kehilangan penglihatan yang serius.

• Kehilangan penglihatan sampingan. Kehilangan vakum periferal atau sisi boleh menjadi tanda glaukoma. Glaukoma berlaku apabila saraf optik rosak dan tidak lagi memancarkan semua imej visual ke otak. Ia sering tidak mempunyai gejala sehingga kerosakan penglihatan anda bermula.

• Melihat imej yang diputarbelitkan. Garis lurus yang kelihatan miring atau bergelombang atau kawasan yang kosong di tengah-tengah penglihatan kita boleh menjadi tanda-tanda degenerasi makula yang berkaitan dengan usia (AMD). Penyakit ini menjejaskan makula, yang merupakan bahagian retina kita yang bertanggungjawab untuk penglihatan pusat. Penyakit ini menyebabkan tempat yang buta di tengah-tengah bidang penglihatan kita.

Mari kita ketahui tanda-tanda ini dan mulakan usaha pencegahan sebelum kita mula menghadapi masalah yang serius!