Rawatan inkontinensia usus

• April 20, 2024

Inkontinensia usus adalah topik yang sangat memalukan untuk dibincangkan dengan doktor anda. Juga dikenali sebagai inkontinensia fecal, keadaan ini bermakna najis keluar dari dubur. Tetapi anda tidak perlu membiarkan malu mendapatkan cara belajar mengenai rawatan untuk ketidakselarasan usus yang akan membantu anda berasa lebih baik dan kembali kepada kehidupan anda.

Apakah ketidakselarasan usus?
Kawasan rektum terdiri daripada otot yang membantu memegang bangkai sehingga ia adalah masa untuk penghapusan, dan saraf yang memberi anda sensasi atau rasa bahawa sudah tiba masanya untuk pergi ke bilik kecil. Apabila mana-mana otot atau saraf ini tidak berfungsi dengan baik maka najis boleh bocor melalui dubur, menyebabkan banyak kesulitan dan malu. Ini seterusnya dapat membuat anda terpencil dari orang dan aktiviti yang anda nikmati.

Antara punca penyebab ketidakselesaan usus termasuk sembelit atau cirit-birit. Kerosakan pada saraf dan otot rektum mempengaruhi bagaimana anda tahu sudah tiba masanya untuk mengalami pergerakan usus. Selain itu, rektum boleh kehilangan keupayaan untuk meregang cukup untuk sementara menyimpan najis. Wanita sering mengalami kerosakan pada kawasan pelvis semasa bersalin. Lelaki dan wanita juga boleh mendapati bahawa pembedahan, buasir, usia tua, rektum prolapsed boleh menyebabkan inkontinensia usus.

Ia boleh menjadi sangat memalukan untuk membawa topik ini kepada doktor anda. Tiada siapa yang mahu bercakap mengenai isu sensitif ini. Tetapi tidak perlu lagi menderita. Doktor anda boleh membincangkan pelbagai pilihan rawatan untuk membantu mengawal kesan inkontinensia usus dan mencegahnya merosakkan hidup anda. Pilihan yang paling umum termasuk:

Perubahan kepada diet anda
Banyak kes-kes inkontinensia usus dapat dikendalikan dengan membuat beberapa perubahan sederhana pada kebiasaan makan anda. Makan makanan yang lebih kecil dan lebih kerap akan membantu meringankan proses pencernaan pada usus. Memastikan anda mendapat serat dan cecair yang mencukupi setiap hari adalah kunci untuk mempunyai najis yang mudah dilalui, seperti menegangkan yang berterusan untuk menolak najis yang keras boleh merosakkan dinding rektum.

Simpan diari makanan selama beberapa minggu untuk melihat apa-apa makanan atau minuman yang boleh menyebabkan peningkatan sembelit atau cirit-birit. Anda mungkin perlu menghilangkan makanan seperti kafein, makanan pedas, daging sembuh dan diproses, atau tenusu. Makanan lain yang perlu dielakkan termasuk makanan berminyak dan berlemak, pemanis buatan, dan minuman beralkohol kerana kesemua ini boleh merengsakan usus dan menjejaskan penghapusan. Minum banyak air juga.

Latihan usus
Selepas beberapa bulan atau lebih lama, usus anda tidak berfungsi lagi dengan normal.

Anda boleh melatih otot usus dan rektum untuk berfungsi lebih lancar dengan menubuhkan masa yang tetap untuk menghilangkan. Ia boleh mengambil sedikit masa, tetapi dengan berterusan berpegang pada masa yang ditetapkan, anda boleh melatih usus anda untuk menempuh jadual. Ingatlah untuk memilih waktu di mana anda tidak mungkin melangkau atau mengabaikan keinginan untuk pergi kerana ini hanya akan menjejaskan tabiat pergerakan usus.

Ubat-ubatan
Terdapat ubat-ubatan di luar sana untuk membantu menambah serat pukal atau melembutkan najis yang boleh membantu mencegah sembelit. Sangat penting untuk anda berbincang dengan menggunakan ubat-ubatan dengan doktor anda. Biasanya ubat-ubatan digunakan dalam jangka pendek kerana penggunaan terlalu banyak ubat untuk terlalu lama boleh memberi kesan yang teruk pada fungsi usus dan bahkan menyebabkan penyalahgunaan laxative.

Pembedahan
Dalam sesetengah kes, anda mungkin perlu menjalani pembaikan untuk memperbaiki kerosakan pada otot sphincter dubur. Anda juga mungkin perlu mengeluarkan buasir mana-mana atau membaiki dubur yang diperbaiki. Dalam kes yang paling melampau, doktor anda mungkin mahu melakukan colostomy sebagai pilihan terakhir. Operasi ini melibatkan memotong kolon, kemudian mengambil salah satu hujung yang longgar dan meletakkannya melalui perut. Najis dihilangkan dari badan melalui kolon ini ke dalam beg dan ini mungkin penyelesaian sementara atau kekal.

Terdapat banyak pilihan rawatan untuk membantu anda menghadapi kekecewaan dan rasa malu kerana mengalami inkontinensia usus. Bercakap dengan doktor anda untuk diagnosis yang betul dan untuk mengetahui tentang rawatan yang terbaik untuk anda. Memahami masalah ini tidak ada yang ingin dibincangkan dapat membantu menimbulkan ketidakselesaan daripada perbincangan anda dan lebih penting lagi hidup anda.

www.mayoclinic.com/health/fecal-incontinence
www.digestive.niddk.nih.gov/diseases/pubs/fecalincontinence

Artikel ini pada asalnya muncul di bawah nama pena saya di tapak penulisan yang lain. Saya telah memilih untuk berkongsi maklumat ini dengan pembaca laman web Menopause.


Menopaus, Doktor anda, dan Anda

Arahan Video: Apa Itu Kanser Usus | Punca Kanser Usus | Tanda Awal Kanser Usus | Cara Cegah Dan Rawat Kanser Usus (April 2024).