Menghadapi Cold Colds

• April 24, 2024

Sama ada anda berhadapan dengan musim sejuk pertama musim sejuk anda atau kelima anda, tanda-tanda tidak dapat dipastikan: ia bermula dengan sakit tekak yang tidak dapat ditanggung dan kemudian diikuti dengan demam. Dalam tempoh 24 jam anda sepenuhnya sesak. Berikannya beberapa hari dan anda mendapati diri anda batuk sehinggalah anda terengah-engah. Walaupun selepas gejala-gejala lain anda sembuh, anda mungkin mendapati diri anda hidup dengan batuk itu selama berminggu-minggu.

Berurusan dengan selesema musim sejuk apabila anda mendapatkannya sendiri boleh menjadi sukar. Berurusan dengan mereka apabila anak anda mendapat seseorang itu boleh menjadi sangat mencabar. Berurusan dengan mereka apabila anda berdua (atau apabila anda semua) sakit boleh menjadi sangat menghebohkan. Adalah menyayat hati untuk melihat anak anda menderita melalui sejuk, terutamanya apabila pilihan anda untuk membantunya terhad. Walaupun tidak banyak perkara yang boleh anda lakukan untuk memastikan bahawa anda tidak akan menjadi sejuk, ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk menjadikan penderitaan lebih mudah bagi anda berdua.

Mula-mula, adakan anak anda sebagai mandi panas kerana dia boleh berdiri apabila kesesakannya menjadi sangat buruk. Wap akan membantu melonggarkan kesesakan dan mandi akan membantu dia berasa lebih baik secara keseluruhan. Dia mungkin perlu menghabiskan hari itu dalam baju tidur, tetapi perbuatan berubah menjadi piyama bersih boleh menjadi sedikit psikologi apabila anda sedang sakit.

Kedua, air panas dengan banyak madu dan jus lemon adalah salah satu perkara yang paling menenangkan yang boleh anda berikan kepada anak anda untuk batuk dan sakit tekak. Madu akan melekat tekaknya dan mengurangkan keinginan untuk batuk. Jika anak anda suka teh, anda boleh mencapai kesan yang sama dengan teh lemon dan banyak madu.

Ketiga, pastikan anak anda beristirahat. Bergantung kepada umur anak anda, mungkin ia adalah perintah yang tinggi, tetapi semakin banyak anak anda berada, semakin mudah ia akan pulih. Mayat-mayat yang sakit memerlukan masa untuk sembuh, dan mereka tidak boleh mendapatkan masa penyembuhan itu jika mereka diminta untuk mengekalkan kadar normal aktiviti.

Akhirnya, tahu bila pergi ke doktor. Sesetengah ibu, dan saya salah seorang daripada mereka, jangan bawa anak-anak mereka ke doktor dengan kerap - pastinya bukan untuk selesema yang mudah. Namun, apabila selesema tidak menjadi lebih baik, mungkin masa untuk menuju ke doktor, seperti bronkitis, sinusitis, dan jangkitan telinga mungkin memerlukan antibiotik untuk menghilangkannya dengan baik.

Selesema musim sejuk adalah fakta kehidupan, tetapi ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk menjadikan lelaki kecil anda lebih selesa ketika melewati satu. Dan berita baiknya ialah musim bunga sentiasa berada di sekitar sudut.

Arahan Video: No, Vitamin C won't cure your cold (April 2024).