Fidgets Bantu Orang dengan ADD ke Fokus

• April 24, 2024

Sebagai seorang kanak-kanak, adakah anda diberitahu untuk tidak bersusah payah? Apa yang menjadi masalah? Bagaimana fidgeting berkaitan dengan Gangguan Defisit Attention?

Kanak-kanak, terutamanya yang mempunyai Gangguan Defisit Perhatian, sering diberitahu agar tidak gelisah. Fidgeting adalah gerakan yang seolah-olah tanpa tujuan kepada orang yang menontonnya. Kebanyakan masa pergerakan adalah kaki atau tangan kecil. Sesetengah orang yang terburu-buru mendapatkan lebih banyak daripada tubuh mereka terlibat. Ibu bapa dan guru sentiasa mengehadkan pergerakan kanak-kanak dengan ADD / ADHD apabila mereka berada dalam bilik darjah atau suasana formal lain. Tetapi bagaimana jika kegilaan mempunyai tujuan untuk kanak-kanak dengan Gangguan Defisit Perhatian?

Satu kajian kecil yang dikeluarkan oleh University of Central Florida pada tahun 2009 mendapati bahawa pelajar dengan Gangguan Defisit Attention lebih mampu memikirkan dan menyelesaikan tugas akademik kompleks ketika mereka dapat bergerak. Pergerakan membenarkan pelajar menumpukan perhatian mereka. Berdasarkan kajian ini, Dr. John Rapport percaya bahawa pelajar dengan ADD / ADHD menggunakan pergerakan untuk menjaga diri mereka berjaga-jaga.

Apa yang berlaku apabila pelajar cuba mengelak dari kelas? Seorang dewasa biasanya memberitahu mereka untuk berhenti bermain. Fidgeting dilihat sebagai kanak-kanak mengganggu dirinya dari kerja. Lebih buruk lagi, dia dianggap mengganggu orang di sekelilingnya.

Kajian Dr. Rapport seolah-olah bercanggah dengan idea bahawa fidgeting menarik perhatian kanak-kanak dengan Attention Deficit Gangguan perhatian dari tugas di tangan kepada orang bodoh. Sekiranya fidgeting memberi tumpuan berguna kepada kanak-kanak dengan ADD / ADHD, maka bagaimana ia boleh menjadi sebahagian daripada rutin kelas?

Pertama, pendidikan perlu berlaku. Dewasa dan pelajar lain perlu tahu bahawa orang yang bermasalah adalah penting untuk proses pembelajaran pelajar. Fidgeting mungkin perlu ditulis ke Pelan Pendidikan Individu (IEP) untuk pelajar dalam Pendidikan Khas. Orang gila akan menjadi tempat tinggal. Bagi pelajar yang mempunyai Gangguan Defisit Perhatian, keupayaan untuk menimbulkan kebimbangan mungkin sama pentingnya dengan kelas yang tertib untuk belajar. Pendidikan di dalam kelas juga boleh menghadkan gangguan yang boleh berlaku dengan pelajar lain. Mempunyai gelandangan yang tidak mengganggu dapat membantu juga.

Apabila orang yang terganggu mengganggu persekitaran pembelajaran, tidak boleh diterima. Pelajar perlu diajar bagaimana mengelak tanpa mengganggu orang lain. Sekiranya menoreh adalah pilihan pilihan, ia boleh dilakukan pada lutut atau kaki pelajar. Ini jauh lebih senyap daripada mengetuk dengan pensil di atas meja. Lukisan atau coretan kecil lebih baik daripada halaman penuh coretan. Rolling pensil, pena, atau penanda di antara jari adalah pergerakan yang mudah. Menaikkan dan menurunkan tumit tanpa berdebar di atas lantai membolehkan kaki dan kaki bergerak. Bola tekanan atau band stretchy dapat membantu mengekalkan pergerakan secara diam-diam. Gembira kelas bilik bukanlah mainan yang menarik perhatian orang lain.

Fidgeting bukan hanya untuk kanak-kanak. Orang dewasa dengan Gangguan Defisit Perhatian yang berada dalam keadaan yang mengehadkan pergerakan boleh mendapat manfaat dari fidgets! Hanya jangan bawa papan skat jari kecil ke mesyuarat! Cari cara yang boleh diterima untuk bergerak. Mengambil air minum membolehkan anda meningkatkan dan menurunkan lengan anda. Menyeberang dan menyebarkan kaki anda boleh membawa pergerakan ke kaki anda. Mengambil nota kelihatan rajin, dan nota anda boleh membantu anda mengingati fakta dari mesyuarat anda.

Bertahun-tahun yang lalu, wanita melakukan pelbagai kerja jarum ketika mereka duduk. Tangan mereka sibuk. Lelaki menggunakan tangan mereka untuk mengelak. Mereka tetap peralatan rumah tangga dan ladang. Orang merasakan bahawa "tangan sibuk tangan gembira." Tangan sibuk anda boleh membantu memberi tumpuan kepada kehidupan anda. Membangunkan satu himpunan fidget yang boleh diterima dalam keadaan hidup anda.



Sumber: University of Central Florida (2009, 11 Mac). Hyperactivity Membolehkan Kanak-kanak Dengan ADHD Tetap Alert: Guru Digesa Tidak Mengehadkan Kegiatan Itu. ScienceDaily. Diperoleh pada 3 Oktober 2013, dari //www.sciencedaily.com¬/releases/2009/03/090309105038.htm


Pautan yang berkaitan: Pautan Berkaitan di bawah artikel ini mungkin menarik minat anda.

NEWSLETTER: Saya menjemput anda untuk melanggan surat berita mingguan percuma kami. Ini memberi anda semua kemas kini ke tapak ADD. Isi kosong di bawah artikel dengan alamat e-mel anda - yang tidak pernah diluluskan di luar tapak ini. Kami tidak pernah menjual atau memperdagangkan maklumat peribadi anda.

Arahan Video: Fidget spinner and tricks (April 2024).