Cari Tempat Perlindungan

• April 16, 2024

Beberapa minggu yang lalu, kami membincangkan mewujudkan oasis mental. Ini adalah tempat khayalan yang kita lawati apabila kita mempunyai masa dan / atau kecenderungan untuk berbuat demikian. Bagi saya, saya memerlukan sesuatu yang menyenangkan untuk difikirkan ketika gerai kereta api di terowong bawah tanah. Atau mungkin semasa anda sedang duduk di bilik tunggu doktor tanpa ada yang lebih baik untuk dilakukan, anda menutup mata anda seketika dan bayangkan berlayar di lautan biru terang pada hari musim panas yang hangat. Oasis semacam ini adalah percutian mental yang singkat. Satu peringatan bahawa di tengah-tengah sesuatu yang mungkin tidak begitu menyenangkan seperti menunggu-hidup itu baik.

Seorang sahabat kepada oasis mental adalah tempat perlindungan - tempat fizikal sebenar yang membolehkan anda meninggalkan dunia kebimbangan untuk jangka masa yang singkat. Dan apabila anda muncul, anda disegarkan, segar dan diperbaharui. Saya mempunyai beberapa tempat perlindungan, dan serupa dengan oasis mental, ini adalah tempat-tempat yang saya boleh pergi untuk menjauhkan diri dari semuanya.

Apabila anak-anak saya sangat, sangat kecil kita tinggal di tempat di mana saya dapat menyertakan sebahagian kecil apartmen untuk diri saya sendiri. Ini adalah salah satu daripada beberapa bahagian di rumah kami bahawa kanak-kanak dilarang untuk meneroka. Ia adalah ruang yang sangat kecil, cukup lama untuk orang dewasa berbaring dan mungkin tiga kaki lebar. Ia tidak besar sama sekali, tetapi ia adalah milik saya dan saya menyukainya. Versi saya bilik saya sendiri. Setiap kali ketika anak-anak sedang tidur siang atau ketika suami saya bertanggungjawab, saya dengan senang hati pergi ke ruang kecil saya. Saya menyebarkan kain yang indah dan di atasnya saya meletakkan kristal, minyak pati, gambar dan buku. Saya akan menyalakan lilin (mengikuti semua langkah keselamatan yang diperlukan), bermeditasi, membaca teks rohani, menulis dalam jurnal saya, meregangkan atau duduk dan berfikir.

Kemudian kami berpindah ke tempat yang sukar bagi saya untuk mencari ruang yang boleh saya kordon dari semua orang. Seperti dalam buku Spencer Johnson, Siapa Pindah Keju Saya, sumber rezeki telah dikeluarkan dari hidup saya, jadi saya perlu kreatif. Saya akan membaca di mana-mana mengenai perubahan mudah alih yang ditubuhkan pada dulang dan apabila anda selesai dengannya, anda meletakkannya sehingga anda memerlukannya lagi. Saya tahu saya tidak merasakan menyeret minyak penting, kristal dan lain-lain setiap hari, jadi saya mempermudahkan pengalaman santapan saya untuk satu perkara. Jurnal saya. Kami mengajar anak-anak untuk memberitahu masa dan saya akan memberitahu mereka bahawa saya memerlukan lima minit untuk mereka diam. Mereka mungkin berusia 3 dan 5 tahun kemudian, tetapi kerana ia adalah tempoh masa yang singkat, mereka dapat melakukannya. Saya akan mengambil lima minit yang tenang untuk duduk dengan pemikiran saya, berdoa, menulis, berfikir dan sebagainya.

Sekarang anak-anak saya berumur 9 dan 11 tahun dan selepas hari yang sukar semasa kami berada di tengah-tengah rutin kerja rumah kami, makan malam, hidangan, mandi, slip kebenaran dan lain-lain, saya akan berkata, "Saya akan pergi ke bilik untuk sedikit. Saya akan kembali sebentar lagi." Kemudian saya pergi ke bilik saya dan berbaring di atas katil dengan jurnal saya hanya beberapa minit, sebelum saya kembali kepada kehidupan keluarga. Ini tempat kudus saya, tetapi hanya satu daripada mereka.

Dengan semangat buku bantuan diri klasik Marjorie Hillis Hidup Sendiri dan Suka yang mengajar kita untuk mempunyai dua hobi. Saya juga percaya anda perlu mempunyai dua tempat perlindungan - sekurang-kurangnya dua. Tempat kudus saya di rumah terletak di atas katil untuk beberapa minit yang tidak terganggu dengan jurnal saya. Yang lain adalah sudut khas Perpustakaan Macon Cawangan Brooklyn. Saya suka tempat itu. Terdapat sedikit lorong ke arah depan bangunan yang tidak semua kelihatan dari bahagian lain perpustakaan kecil. Di situlah saya suka duduk dan membaca. Sebaik sahaja saya sedang dalam perjalanan pulang ke New York dari perjalanan yang panjang dan membosankan di luar bandar, saya membayangkan tempat kecil saya, tempat kudus kecil saya di perpustakaan. Ketika saya pulang ke rumah saya meletakkan beg saya dan pergi ke sana selama beberapa minit sebelum saya pulang ke rumah untuk membongkar. Itu hanya rangsangan yang saya perlukan.

Menurut buku Elisabeth Wilson Tegaskan Bukti Hidup Anda selepas pertemuan yang menegangkan, kita perlu pembaharuan dan tempat perlindungan adalah salah satu cara untuk berehat dan hanya menikmati.

Arahan Video: Sungguh Indah Kau Tuhan - Rachel Agita Tarigan (LGLP Worship Team, Gereja GBI PRJ CK7) (April 2024).