Flyers dan Thrombosis Vein Deep
Trombosis vena mendalam (DVT) adalah pembekuan darah di salah satu urat dalam seperti urat yang terdapat di paha atau kaki bawah anda. Ia boleh menyekat aliran darah yang menyebabkan kesakitan dan bengkak. Jika sebahagian daripada darah beku pecah, ia boleh bergerak ke paru-paru anda di mana ia boleh menyekat arteri paru-paru memotong oksigen ke paru-paru atau organ-organ lain. Ini dikenali sebagai embolisme pulmonari (PE).

Pejabat Surgeon General menganggarkan bahwa 350,000 hingga 600,000 rakyat Amerika menderita DVT dan PE setiap tahun. Dari peristiwa-peristiwa ini, kira-kira 100,000 orang mati. Mereka yang berisiko adalah individu yang mengalami penyakit pembekuan darah yang diwariskan, faktor risiko lain, atau mereka yang mengalami kejadian yang mencetuskan seperti kemasukan ke hospital, pembedahan, atau tempoh imobilitas yang lama seperti mengambil penerbangan panjang. Namun, perkembangan DVT dan PE boleh dicegah dan dirawat.

DVT dan PE boleh menjejaskan lelaki atau wanita, dan risiko itu bertambah dengan usia, dengan 50 tahun menjadi insiden cenderung meningkat. Menurut Ketua Bedah, tanda-tanda dan tanda-tanda DVT / PE termasuk:

Bengkak dalam satu kaki atau sepanjang urat di kaki
Sakit atau kelembutan pada kaki (mungkin dirasakan berdiri atau berjalan)
Kulit merah atau berwarna dalam satu kaki
Sesak nafas yang tidak dapat dijelaskan
Batuk darah


Walaupun risiko mengembangkan DVT atau PE semasa terbang kecil, risiko meningkat jika waktu perjalanan sama dengan lebih daripada empat jam, atau jika anda mengalami faktor risiko yang lain. Malangnya, kadang-kadang tidak ada gejala sama sekali.

Petua pencegahan semasa penerbangan panjang termasuk:

Ambil kerap berjalan ke atas dan ke bawah lorong
Gerakkan dan flex dan / atau meregangkan kaki anda semasa anda sedang duduk
Naikkan dan turunkan tumit anda, simpan jari kaki anda di atas lantai
Naikkan dan tolak jari kaki sambil menjaga tumit di lantai
Adakah latihan isometrik dengan mengetatkan dan melepaskan otot kaki anda
Minum banyak cecair (darah menebal dengan dehidrasi)
Elakkan alkohol dan kafein (mereka menyumbang kepada dehidrasi)


Jika anda terdedah kepada kejadian trombosis, doktor anda boleh mengesyorkan stoking mampatan atau dos heparin atau ubat penipisan darah lain semasa / sebelum penerbangan.

Faktor risiko lain yang mungkin dikaitkan dengan DVT dan PE termasuk eksploitasi kaedah kawalan kelahiran. Baru-baru ini, laporan telah menghubungkan DVT, PE, stroke, darah beku dan pembuangan pundi hempedu kepada penggunaan kontraseptif oral YAZ, Yasmin, dan Ocella. Untuk fakta dan maklumat undang-undang, lihat www.yaz-injury.com.

Bincang dengan doktor anda jika sebenarnya anda merasakan anda mungkin menghadapi risiko yang lebih tinggi untuk membangunkan DVT semasa terbang. Perjalanan untuk perniagaan membawa cabaran sendiri, menjaga kesihatan anda di cek akan membantu anda menguruskan tekanan dan malang dan bahkan peristiwa yang mengancam nyawa semasa di jalan raya.

Arahan Video: DVT Animation Deep Vein Thrombosis and Pulmonary Embolism PE Memory Tricks for Exams NCLEX & nur (Mungkin 2024).