Omega-3 setiap hari

Bolehkah makan makanan Mediterranean, kaya dengan asid lemak omega-3, mengurangkan alergi anda? Juri masih keluar, tetapi ia dapat membantu mengurangkan keradangan, menguatkan sistem imun anda dan...

Bagaimana Latihan Melambatkan Penuaan

Anda mungkin tahu senaman membuat anda kelihatan dan berasa lebih baik. Tetapi adakah anda tahu bahawa bangun dan bergerak secara teratur dapat membuat anda kelihatan lebih muda? Penyelidikan...

Mengetahui Apabila Minta Bantuan

Kadang-kadang kehidupan boleh mengalahkan kita dan nampaknya menelan kita. Kami cenderung untuk 'meneruskan dengannya' kerana takut dilihat sebagai sia-sia atau tidak dapat menampungnya. Jadi kita...

Masalah aliran darah Uterine dan PCOS

Sekiranya anda mempunyai PCOS, anda mungkin lebih kecil kemungkinan penyebab sub-kesuburan yang tersembunyi: aliran darah rahim yang lemah. Faktor sub-kesuburan ini boleh menjadi sangat baik apabila...

Rawatan inkontinensia usus

Inkontinensia usus adalah topik yang sangat memalukan untuk dibincangkan dengan doktor anda. Juga dikenali sebagai inkontinensia fecal, keadaan ini bermakna najis keluar dari dubur. Tetapi anda tidak...

T-Shura's Faire Illusions Costumes

Betapa indahnya untuk mempunyai kostum pernikahan perut, sehingga penari merasa yakin. Frances (Brandi) Doran, yang dikenali sebagai T-Shura, membuat semua kostumnya yang boleh dibeli di Texas...

Penyakit Autoimun dan Fibromyalgia

Fibromyalgia dan Sindrom Kelelahan Kronik boleh menjadi penyakit yang berdiri sendiri atau mereka boleh menjadi gejala penyakit mendasari. Ramai orang yang menderita beberapa penyakit autoimun sering...

Electro-Acupuncture Membantu PCOS Lebih Daripada Latihan!

Elektro-akupuntur boleh mempunyai kesan yang sangat kuat ke atas PCOS yang mencapai keputusan yang sama - atau lebih besar daripada latihan aerobik biasa mengikut kajian Sweden. Walaupun ini bukan...

Latihan Abs & Teras

Basikal • Lai pada lutut belakang anda bengkok dalam kedudukan atas meja. • Letakkan tangan di belakang kepala dan angkat bahu kanan. • Stretch bahu ke arah lutut kiri anda. • Panjangkan kaki kanan...

Memulakan Homeschooling oleh Kajian Buku Tina Razzell

Ramai kanak-kanak dengan Gangguan Defisit Attention mempunyai kesulitan dengan sekolah. Ibu bapa mahukan alternatif, tetapi keputusan yang sukar untuk homeschoolkan anak. Jika anda berfikir tentang...