Cara Declutter - A Trick That Works!

• April 25, 2024

Adakah anda mempunyai hubungan persaingan dengan barangan anda? Adakah anda tahu anda mempunyai terlalu banyak, tetapi merasa bercanggah tentang membiarkan apa-apa pergi.

Adakah emosi anda bermain kedua-dua belah permainan? Mungkin anda teruja tentang akhirnya bebas dari kekacauan, tetapi takut bahawa anda akan melepaskan sesuatu yang penting.

Ini sebenarnya sangat biasa. Decluttering adalah proses emosi. Ia boleh merasa berisiko, tetapi ia juga sangat membebaskan. Malangnya, anda tidak tahu betapa baiknya perasaan percuma itu sehingga anda mengambil risiko. Ia jenis tangkapan-22. Anda harus berjalan melalui ketakutan untuk mendapatkan ganjaran yang bebas dan tanpa halangan.

Untuk memudahkan, cuba proses berikut. Saya memanggilnya Penahanan Tuntutan. Ini jaring keselamatan yang akan memberi anda rasa aman ketika membuat pilihan mengenai apa yang perlu dilepaskan. Ia berguna terutamanya apabila anda berurusan dengan barangan emosi yang terkena emosi, dan perkara-perkara yang mewakili nilai tetapi tidak benar-benar memberi anda pulangan pelaburan - seperti barang mahal yang tidak pernah digunakan. Kedua-dua kategori ini cenderung menjadi yang paling sukar untuk dilupakan.

Adakah anda bersedia untuk menyatakan? Ambil nafas pembersihan yang mendalam dan ikuti langkah berikut:

1. Kumpulkan Bekalan
Anda memerlukan kotak yang kukuh atau tong sampah yang tidak jelas. Nombor ini akan bergantung kepada jumlah kekacauan yang anda hadapi. Anda juga ingin meraih penanda dan beberapa pita pembungkus.

2. Pilih Tempat Mula
Untuk kesan terbesar memilih tempat yang anda gunakan setiap hari. Bagi kebanyakan orang, bilik tidur, dapur dan ruang tamu akan menjadi alasan yang sangat subur. Setiap kawasan ini akan mempunyai sejumlah besar item yang tidak menambah nilai kepada kehidupan anda. Tetapi jangan menghadkan diri ke tempat-tempat ini; bermula di mana anda merasakan kesan terbesar dari kekacauan.

3. Kenalpasti Clutter Anda
Apa yang tinggal di ruang anda yang tidak lagi berfungsi dengan baik? Ambil perhatian yang tidak berat sebelah barangan anda. Adakah terdapat apa-apa yang anda tidak suka? Adakah terdapat apa-apa yang anda tidak gunakan selama lebih setahun? Adakah terdapat apa-apa yang anda takut menyerah 'hanya sekiranya anda memerlukannya'? Semua barang-barang ini adalah kekacauan. Letakkan semuanya ke dalam kotak.
Kerana anda menggunakan proses Penangkapan Clutter anda harus dapat melakukannya dengan mudah. Anda mempunyai jaring keselamatan, jadi jangan meneka diri anda. Sekiranya anda tidak menggunakan dan / atau tidak menyukainya, ia adalah kekacauan. Lepaskan.
Apabila kotak itu penuh atau anda sudah selesai dalam ruang, pita kotak ditutup dengan selamat. Anda mahu menjadikannya sukar untuk dibuka untuk mengurangkan godaan untuk mencerobohinya.

4. Tarikh Kotak
Kami akan pergi enam bulan ke depan. Jadi, jika tarikhnya adalah 1 Januari 2012, anda akan melihat kotak pada 1 Julai 2012. Gunakan penanda anda untuk menandakan tarikh di kotak dengan jelas untuk melihat lokasi.

5. Mempunyai Sembang Dengan Sendiri
Pertama, berikan diri anda sebilangan besar di belakang untuk merobek kekacauan itu. Langkah pertama adalah sukar. Kenali dan perhatikan usaha anda. Seterusnya, mengakui bahawa perkara-perkara yang telah dimasukkan ke dalam kotak tidak berfungsi dengan baik, tetapi juga mengakui bahawa anda mempunyai ketakutan tentang membiarkan mereka pergi untuk kebaikan. Akhirnya, bayangkan bersedia untuk selamat tinggal itu dalam masa enam bulan. - Percayalah, dalam enam bulan anda akan ingat apa yang ada di dalam kotak anda, jadi ia akan menjadi mudah.

6. Masukkan Kotak Anda Ke Penyimpanan
Saya tidak bermaksud menyewa kemudahan penyimpanan, saya maksudkan menyembunyikannya di luar lokasi jalan seperti garaj, bawah tanah atau loteng. Anda akan menyimpannya selama tempoh enam bulan. Ini benar-benar di mana aspek bersih keselamatan masuk. Anda telah mengambil langkah pertama dalam membiarkan barangan anda pergi. Anda tidak benar-benar mengatakan selamat tinggal, tetapi anda telah berjanji untuk melepaskannya.

7. Biarkan Stuff Anda Duduk dalam Tahanan
Pergi tentang kehidupan seperti biasa untuk enam bulan akan datang. Kemungkinan besar anda akan melupakan semua kotak anda. Dan anda mungkin akan mendapati bahawa anda benar-benar menikmati cahaya yang datang dari kurang kekacauan. Ia sangat tidak mungkin, tetapi jika atas sebab tertentu anda mendapati diri anda benar-benar kehilangan sesuatu, dengan segala cara pergi mendapatkannya, tetapi jangan sekali-kali kembali setiap item.

8. Dermakan Kotak Anda
Betul, dermakan kotak anda. Secara keseluruhannya. Radikal bunyi? Ia tidak benar. Jika anda tidak melepaskan item dalam enam bulan, sangat tidak mungkin anda memerlukan item itu. Berikan kebaikan kepada diri sendiri dan biarkan kotak-kotak itu pergi. Jangan menyeksa diri anda dengan mengintip dan menyemak semula kekacauan itu, biarkan saja. Tumpukan pada kebebasan yang anda rasakan selama-lamanya dan rasakan perasaan damai itu.

Pastikan ini sebagai sumbangan anda. Bila-bila masa anda memegang sesuatu yang anda tidak gunakan, anda pada dasarnya memegang tebusan itu. Berikan murah hati dan lepaskannya ke dunia, supaya dapat dinikmati oleh seseorang yang benar-benar akan menghargainya.

Sumber Disyorkan
Dapatkan Clutter Clear percuma anda dan Pelajari Cara Mengatur E-Course. Ia membawa anda melalui proses penjelasan dan penganjuran kekacauan dalam enam langkah mudah!

Arahan Video: EXTREME KONMARI METHOD DECLUTTERING | Before & After (April 2024).