Buat Resolusi Realistik

• April 25, 2024

Permulaan Januari adalah masa yang banyak orang membuat resolusi. Mereka sering sangat menuntut dan tidak realistik. Harapan bahawa kita akan mencapai mereka dapat memberikan kita adrenalin. Masalahnya adalah bahawa orang sering gagal mencapai matlamat yang tinggi ini.

Terdapat kemurungan yang timbul, kemarahan dan kadang-kadang juga alasan mengapa matlamat tidak tercapai. Ia tidak perlu seperti ini. Membuat matlamat yang realistik adalah penting. Apabila anda mula berfikir tentang matlamat anda, anda mungkin tidak begitu teruja, tetapi apabila anda mencapai matlamat anda, anda akan merasa sangat positif tentang diri anda.

Ia tidak realistik untuk tidak bercakap tentang penurunan berat badan dalam ayat yang sama seperti resolusi Tahun Baru. Walaupun ramai rakyat Amerika mungkin perlu kehilangan berat badan untuk kesihatan dan sebab-sebab lain, obsesi negara ini dengan nombor pada skala menakutkan saya.

Pada pendapat saya, adalah penting untuk bercakap dengan doktor anda atau profesional sebelum memulakan program penurunan berat badan. Selain itu, bersenam dan makan makanan yang sihat harus menjadi matlamat utama. Skala ini akhirnya akan mendaftarkan gaya hidup sihat ini. Adakah anda berjaya membebaskan lima puluh paun? Mungkin anda akan, tetapi walaupun anda tidak, ia bukan kegagalan. Jika anda sihat dan berasa lebih baik dan doktor anda gembira, maka itulah kemenangan, walaupun skala menunjukkan sedikit perbezaan. Adalah penting untuk mencintai diri anda seperti anda.

Ramai orang yang bercerai membuat keputusan berkaitan dengan kehidupan mereka. Itu indah dan mudah-mudahan akan tercapai. Walau bagaimanapun jika matlamat anda adalah untuk memiliki sebuah kereta sukan, membeli sebuah rumah pantai dan mendapatkan satu lagi yang penting pada April 2011, anda mungkin kecewa. Mungkin membuat kawan baru, menyertai kelab buku atau membeli pakaian baru akan memberikan kepuasan dan membantu anda bergerak maju dengan cara yang positif.

Sekiranya anda mempunyai anak dengan bekas isteri anda, resolusi yang indah adalah untuk tidak membiarkan kemarahan atau gangguan anda dengan bekas isteri anda untuk memberi kesan kepada kanak-kanak. Ini lebih mudah dikatakan daripada dilakukan, tetapi dengan segala usaha, anda akan bergerak lebih dekat untuk mencapai matlamat penting ini.

Saya ingin semua orang berjaya mencapai resolusi Tahun Baru mereka dan Selamat Tahun Baru kepada semua orang.

Arahan Video: Cara Unlock Kualitas Grafik Sangat Tinggi & Frame rate Max COD (Call Of Duty) Mobile Garena (April 2024).