Quiana Murray - Jurulatih Ibu Sibuk

• April 24, 2024

Menjadi seorang ibu dan menyedari bahawa kebanyakan masa saya (belum lagi hidup saya) tidak lagi sepenuhnya saya sendiri mungkin salah satu kuasa terpenting yang mendorong saya terus ke dalam latihan bimbingan hidup dan bantuan diri. Saya tahu saya memerlukan bantuan. Banyaknya untuk membuat sebahagian besar hidup saya berubah secara drastik dengan kelahiran dua kanak-kanak jarak jauh. Pada umumnya saya menginginkan motivasi, dorongan, keselesaan. Secara khusus saya mahukan latihan dalam kesabaran, ketekunan, membuat keputusan, pengurusan masa, pengurusan matlamat. Senarai terus.

Jurulatih hayat, Quiana Murray, pakar dalam membantu ibu sibuk merealisasikan potensi sepenuhnya mereka. Minggu ini, Quiana menyertai kami untuk bercakap tentang Kerja It Mama! Perkhidmatan Kejurulatihan ™ dan perkhidmatan bimbingan peribadi.

BELLA: Di mana latihan anda terletak?

QUIANA: Perniagaan saya terletak di White Plains dan Bowie, MD di Washington Metro Metro Area.

BELLA: Anda seorang ibu yang bekerja sendiri. Bagaimanakah pengalaman ini mempengaruhi atau mengilhami kerja anda dengan ibu kerja yang lain?

QUIANA: Sebagai seorang Ibu, saya tahu secara langsung betapa ganjaran yang dapat memberi ganjaran kepada peranan ini. Pasangan itu dengan cuba membina dan mengekalkan perniagaan yang kukuh dan anda boleh mempunyai resipi untuk keletihan, kebencian, dan kekecewaan keseluruhan. Saya menghabiskan masa bertahun-tahun cuba untuk "mengimbangi" kedua-duanya dan akhirnya hanya duduk dan melihat dengan baik bagaimana saya boleh membuat kedua-dua peranan dinamik ini bekerja bersama-sama dan bukan terhadap satu sama lain.

Saya tidak lagi mahu mengorbankan satu untuk yang lain. Jadi, saya mencipta beberapa proses yang sangat baik yang membolehkan saya bukan sahaja menjadi ibu yang berdedikasi tetapi juga seorang wanita perniagaan dinamik. Apabila saya mendapat keutamaan dan teratur hidup saya, saya lebih bahagia, produktif dan melihat peningkatan luar biasa dalam keluarga dan perniagaan saya. Saya rasa lebih berkaitan dengan keluarga saya dan kreatif dalam perniagaan saya.

Lain-lain Moms Kerja mula berkongsi cerita-cerita seram mereka dengan saya. Mereka kagum betapa saya dapat "tiba-tiba" (dalam beberapa minggu yang singkat) berpuas hati dengan perniagaan dan keluarga saya pada masa yang sama, terutamanya dengan anak kembar yang sangat muda.
Pada masa itu saya menyedari bahawa saya terpaksa membantu Moms yang lain. Saya mula berkongsi beberapa tips saya dengan mereka dan mereka juga mula melihat hasil yang sangat baik dengan cepat.

Berikutan cadangan rakan sekerja, saya memutuskan untuk menulis semua proses saya dan membuat satu mudah untuk mengikuti sistem langkah demi langkah yang boleh membantu mana-mana Ibu Kerja menjadi # 1 di senarai To-Do beliau. Oleh itu, The Work It Mama! Coaching System ™ dilahirkan. Sekarang saya kerap dapat membantu Moms Kerja lain mendapatkan hasil yang hebat menjadi # 1 di senarai To-Do mereka dengan cepat dan kekal tanpa mengorbankan keluarga, perniagaan, atau kewarasan mereka.

BELLA: Anda juga menyebut "menjadi # 1 pada senarai To-Do anda" di laman web anda. Apa maksudnya betul?

QUIANA; Ringkasnya, ini bermakna mewujudkan ruang dan masa yang anda perlukan untuk menjaga diri supaya anda menjadi seorang isteri yang lebih baik, Ibu dan wanita perniagaan. Sebagai Moms Kerja kita secara amnya melepaskan kehendak dan keperluan kita apabila kita sibuk. Melalui Kerja Ia Mama! System Coaching ™ Saya mengajar Moms untuk memupuk diri mereka sendiri seperti mereka adalah pelanggan terbaik mereka sendiri. Saya membantu Bekerja Moms mengenal pasti apa yang mereka mahu dan memerlukan yang paling dan kemudian menetapkan kehidupan mereka untuk mengelilingi perkara-perkara itu tanpa merosakkan keluarga atau komposisi perniagaan mereka.
Adalah penting bagi Moms untuk menyedari bahawa tidak ada manfaat dalam menjalankan diri mereka yang kasar. Ia tidak baik untuk mereka dan ia amat berbahaya bagi kedua-dua keluarga dan perniagaan mereka kerana kebencian akhirnya akan ditetapkan.

Sebaliknya, saya membantu Moms mengutamakan semula, menganjurkan, dan membangunkan proses yang paling membantu mereka membuat keutamaan mereka tanpa mengorbankan keutamaan mereka yang lain. Hasilnya adalah seorang ibu yang merasa terhubung dengan keluarganya dan dapat menjadi produktif dalam usahanya. Yang merupakan kemenangan untuk semua orang.

***

Minggu depan Quiana akan menyertai kami sekali lagi untuk membincangkan kepentingan sistem sokongan dan banyak lagi. Sementara itu pembaca boleh menghubungi Quiana melalui e-mel di Quiana@QuianaMurray.com dan terus melalui telefon di 301.579.4915. Juga pembaca boleh melayari www.QuianaMurray.com untuk mendaftar untuk menerima hadiah percuma "Dapatkan Dikenali" bersama-sama dengan langganan percuma untuk 'Kerja It Mama' secara mingguan! Newsletter 'penuh dengan artikel, tips, dan sumber-sumber lain yang hebat.