Van Fleet dan TECO Rail Trails
Polk County, di tengah-tengah pusat bandar Florida, mempunyai sempadan 120 laluan yang meliputi lebih daripada 375 batu. Artikel ini akan memberi tumpuan kepada 2 laluan kereta api berturap di rantau ini yang sesuai untuk berbasikal, berjalan, atau meluncur. Yang paling lama adalah Jambatan Rekreasi Negara Jeneral James A. Van Fleet yang beroperasi sejauh 29 batu dari Bandar Polk di selatan selatan ke Mabel di Sumter County. Jejak utara boleh diakses dari Hwy. 50. Gen. Van Fleet dilahirkan di New Jersey, tetapi berpindah ke Florida sebagai bayi. Beliau berkhidmat di Angkatan Tentera A.S. semasa WWI, WWII dan Perang Korea. Dia meninggal dunia di Polk City pada usia 100 tahun.

Trail Van Fleet dibebankan sebagai laluan paling pedalaman di Florida. Ia berjalan melalui kawasan Paya Hijau, di mana 4 dari sungai Florida berasal. Lanskap yang anda alami termasuk paya sungai, hutan bawah tanah, flatwood pain, bekas tanah sitrus, dan ternakan lembu. Hidupan liar yang mungkin anda hadapi termasuk rusa putih, buaya, raccoon, opossum, ular, dan penyu. Anda mungkin melihat kura-kura gopher dan pelbagai burung, rama-rama, dan bunga liar. Anda juga boleh melepaskan lembu yang terlepas dari ladang-ladang yang berdekatan dan jejak jejak ragut, walaupun ini tidak mungkin.

Terdapat 4 titik akses jejak yang terletak di Polk City, Green Pond Road, Tasik Bay, dan Mabel. Tempat letak kereta, tandas, dan tempat berkelah terletak di atau berhampiran semua jejak. (Tandas di Polk City adalah sekitar ½ batu di utara jejak.) Tempat penampungan kecil dengan bangku dapat ditemui di sepanjang laluan. Ia dibuka dari jam 8 pagi. sehingga matahari terbenam setiap hari. Bulan-bulan musim sejuk adalah masa terbaik untuk melintasi jejak ini, kerana ia boleh menjadi panas dan buggy semasa musim panas.

Menyambung dengan jejak Van Fleet dari jejak selatannya di Polk City adalah jejak TECO. Ini adalah jejak berturap 6.6-batu panjang yang berakhir di Denton Avenue di Auburndale. Jejak ini selari dengan Berkley Road melalui kawasan kediaman. Berhampiran terminal selatan, anda akan melalui Lake Complex Sports Complex Park, di mana anda boleh mencari tandas dan meja berkelah. Terdapat juga sebuah taman permainan kecil di samping laluan itu. Berhati-hati untuk elang botak dan ospreys yang bersarang di dekatnya. Anda juga boleh melihat kren Sandhill. Sekiranya anda ke geocaching, laluan TECO dan Van Fleet adalah troli harta karun.

Jika anda mendapati diri anda di Auburndale pada hari Khamis, Jumaat, atau Sabtu dan lapar untuk barbeque, berhenti di Peeble's di Old Dixie Highway. Dalam perniagaan sejak 1947, restoran kecil yang popular ini dibuka hanya 3 hari seminggu dalam musim dan ditutup dari 4 Julai melalui Hari Buruh.