Vitamin C Boleh Membantu Kekurangan Tahap Luteal

• April 24, 2024

Vitamin C mungkin mempunyai kesan yang mendalam terhadap tahap hormon pada separuh kedua kitaran haid di mana penyelidikan menunjukkan bahawa vitamin C boleh membantu menyelesaikan kerosakan fasa luteal. Kecacatan fasa Luteal ditakrifkan oleh tahap progesteron dalam fasa pertengahan luteal yang kurang daripada 10 atau 15 ng / mL. Terlalu banyak vitamin C walaupun dianggap membahayakan kesuburan wanita walaupun; anda mungkin perlu mengambil jumlah vitamin C setiap hari untuk keputusan yang optimum.

Kecacatan fasa Luteal difikirkan mempengaruhi antara 3-5% wanita dengan ketidaksuburan dan memberi kesan kepada kira-kira 35% wanita yang mengalami keguguran berulang. Walaupun diagnosis kecacatan fase luteal ditubuhkan melalui mengenal pasti tahap progesteron luteal yang rendah, paras estrogen sering diturunkan juga yang juga boleh menolak implantasi embrio dan kehamilan yang berjaya.

Tekanan oksidatif yang menarik telah dijumpai sebagai faktor penting dalam kecacatan fasa luteal yang menyambungkan gangguan kepada tahap antioksidan yang rendah. Kajian mendapati bahawa wanita dengan kecacatan tahap luteal - dan keguguran berulang - mempunyai tahap antioksidan biasa seperti vitamin C, vitamin E, dan glutation.

Dalam satu kajian - yang diterbitkan dalam Kesuburan dan Steriliti - Seratus lima puluh wanita dengan ketidaksuburan dan kecacatan fasa luteal secara rawak ditugaskan untuk menerima 750 mg vitamin C setiap hari - atau tiada rawatan - selepas dua kitaran pemantauan hormon.

Wanita yang mengambil vitamin C mengalami peningkatan paras progesteron dengan ketara tetapi tiada perubahan pada wanita yang tidak dirawat; Tahap estrogen juga meningkat dengan ketara dalam kumpulan kumpulan vitamin C sahaja. Di samping tahap hormon yang lebih sihat terdapat juga kadar kehamilan yang lebih tinggi dalam kumpulan vitamin C: 25% wanita yang menerima vitamin C menjadi hamil dalam tempoh enam bulan rawatan berbanding dengan hanya 11% wanita yang tidak dirawat dalam tempoh masa yang sama.

Pastikan anda meminta doktor anda sebelum memulakan rejim suplemen pemakanan baru dan berhati-hati untuk tidak mengambil terlalu banyak vitamin C jika anda memutuskan untuk mencuba rawatan ini. Mengaplikasikan jumlah yang digunakan dalam kajian ini atau yang disyorkan oleh doktor anda - untuk mengelakkan pengeringan mukus serviks.

Artikel ini bertujuan untuk tujuan maklumat sahaja dan TIDAK dimaksudkan untuk mendiagnosis, menawarkan rawatan perubatan atau pemakanan atau menggantikan nasihat perubatan atau pemakanan yang mana anda harus berunding dengan doktor yang sesuai atau pakar diet berlesen.

Adakah anda ingin kajian seperti ini dihantar ke email anda setiap minggu? Daftar untuk buletin ketidaksuburan mingguan CoffeBreakBlog. Ia percuma dan anda boleh berhenti melanggan bila-bila masa yang anda suka. Pautan di bawah.

Henmi H, Endo T, Kitajima Y, et al. Kesan suplemen asid askorbik pada tahap serum progesteron pada pesakit dengan kecacatan fasa luteal. Fertil Steril 2003; 80: 459 - 61.