Memilih Gim dengan Penjagaan Kanak-Kanak
Ibu-ibu baru sering bersenam untuk gim. Bukan sahaja kehilangan berat badan sebagai insentif yang hebat, tetapi ia adalah satu peluang untuk melakukan sesuatu yang aktif, fokus sendiri, dan (dengan mengambil kesempatan daripada penjagaan kanak-kanak di lokasi) SELESAI! Menggunakan pusat penjagaan kanak-kanak gim adalah cara yang baik untuk memberi ibu dan peluang untuk mengisi semula secara fizikal dan mental. Bagi ibu yang tinggal di rumah, penjagaan kanak-kanak di gim adalah cara yang baik untuk memberi anak-anak pengalaman sosial walaupun mereka tidak menghadiri pra-sekolah.

Berikut adalah beberapa petua untuk memilih dan menggunakan pusat jagaan harian gim:

Pusat harus bersih, menarik dan teratur - Penjagaan harian gim yang hebat adalah cerah dan bersih, dengan semua kawasan bilik kelihatan kepada kakitangan pada setiap masa. Secara umumnya, penjagaan anak perlu kelihatan seolah-olah ia adalah bahagian penting gim yang penting, tidak hanya terperangkap dalam bilik tambahan sebagai pemikiran yang terperinci.

Cari mainan yang sesuai dengan umur. Sebaik-baiknya ruang atau ruang yang berasingan akan ditetapkan untuk bayi dan kanak-kanak kecil di bawah umur 2 ½ atau 3 (yang masih mainan mulut) - jika tidak yakin mainan dengan bahagian kecil boleh dihubungi dengan pasti. Pintu masuk dan pintu masuk ke bilik mandi atau kawasan dapur hendaklah dilepaskan. Bilik mandi harus mesra kanak-kanak dan bersih.

Pilihan harus disediakan untuk anak-anak makan apabila mereka lapar atau ketika anda menetapkan, bukan hanya pada waktu yang telah ditetapkan, sebagai masa permulaan dan akhir di gym tidak selalu sesuai dengan waktu makan yang dirancang dan tidak dapat diterima untuk anak pergi lapar. Kawasan permainan luaran yang selamat boleh menambah banyak pengalaman anak-anak. Sebarang penggunaan televisyen sepatutnya terhad kepada tempoh yang singkat dan tidak selalu di latar belakang.

Cari kakitangan yang konsisten dan berpengalaman - Penjagaan harian gim harus selalu mempunyai sekurang-kurangnya dua orang kakitangan sepanjang masa, lebih-lebih lagi. Pastikan kanak-kanak diselia dengan secukupnya, walaupun seorang pengawas terlibat dalam memeriksa anak masuk atau keluar atau membantu kanak-kanak di bilik mandi atau dapur. Kakitangan harus terlibat secara aktif dengan anak-anak dan menjaga pandangan mereka bergerak di sekitar bilik, tidak terutamanya berbual-bual dengan satu sama lain atau membincangkan hal-hal peribadi dalam pendengaran anak-anak.

Sebaik-baiknya, kakitangan sepenuh masa memberikan yang paling konsisten untuk pusat dan untuk kanak-kanak. Kakitangan yang semata-mata atau terutamanya diberikan kepada penjagaan kanak-kanak dengan waktu biasa membuat yang paling biasa untuk anak-anak dan gembira berada di sana sebagai bertentangan dengan "terjebak pada perjumpaan penjagaan anak." Jika gim tidak mempunyai kakitangan sepenuh masa khusus untuk penjagaan kanak-kanak, kakitangan dengan peralihan biasa tetap boleh menawarkan ibu bapa peluang mengikuti rutin gim dan mempunyai penjaga yang biasa untuk anak-anak.

Penjagaan harian yang lebih besar dengan kakitangan yang berdedikasi juga mungkin mempunyai penyelia yang boleh menawarkan bantuan jika timbul masalah atau masalah. Mereka juga mungkin menawarkan bonus seperti itu sebagai peluang untuk meninggalkan anak-anak di gim (biasanya untuk bayaran tambahan) dan dapat pergi ke luar tapak, sama ada untuk petang atau bahkan untuk tugas atau mesyuarat pada siang hari.

Termasuk Penjagaan Anak vs Yuran Tambahan - Walaupun gim dengan "penjagaan kanak-kanak percuma" [Baca: dimasukkan ke dalam iuran bulanan] boleh menjadi jauh lebih mahal, mereka boleh mempunyai banyak faedah. Pusat-pusat ini lebih cenderung lebih besar dan dibiayai dengan lebih baik. Dan sementara banyak gim mengatakan mereka menawarkan penjagaan kanak-kanak untuk "yuran nominal," yuran tersebut cenderung menjadi $ 2-5 sejam, yang, jika menghadiri secara berkala, boleh menambahkan sama banyak jika tidak lebih setiap bulan daripada pusat-pusat yang lebih mahal.

Hampir lebih penting lagi, pusat pay-by-the-hour menawarkan tunjangan yang tidak disengajakan TIDAK untuk pergi ke gym, kerana anda benar-benar perlu senaman untuk menghabiskan wang tambahan. Apabila iurannya lebih tinggi dan penjagaan harian menawarkan sejumlah jam percuma sehari (biasanya 2-4) ada keinginan untuk membuat sebahagian besar wang yang telah dibelanjakan walaupun anda perlu memaksa diri anda untuk pergi. Jika matlamatnya adalah untuk mendapatkan bentuk, mungkin lebih masuk akal untuk pergi ke laluan prabayar.

Memilih penjagaan kanak-kanak gim yang membuatkan anda berasa selesa dan anak-anak yang teruja untuk melawat adalah faktor penting dalam membina rutin kecergasan secara berkala dan menjadikan sebahagian besar kelab kesihatan. Pastikan untuk memberi kualiti dan konsistensi kemudahan penjagaan kanak-kanak, kakitangan dan struktur kos yang ketara ketika memilih gim.

Arahan Video: Himayya Promo Video (Mungkin 2024).