Jell-O Double Chocolate Sugar Puding Percuma

• Mungkin 15, 2024

Jika anda semestinya mempunyai coklat yang berakhir dengan makanan anda, maka tidak ada alasan untuk pergi untuk versi gula yang tinggi. The Jell-O versi percuma gula adalah JUST as delicious. Tiada bahagian di sini.

Puding coklat berganda mempunyai tiga lapisan di dalamnya - coklat gelap, coklat susu, kemudian coklat gelap. Ini menyediakan gabungan jenis rasa dalam pakej tunggal. Setiap pakej adalah kira-kira 100g, cawan pencuci mulut berukuran normal.

Rasanya sangat kaya dan merosot. Kuncinya di sini bukan untuk merobohkannya dalam 2 saat rata! Jika anda hanya mahu menyikat makanan ke dalam mulut anda, anda tidak akan menghargainya, tidak kira betapa indahnyanya. Sebaliknya, ia benar-benar menikmatinya. Menghargai setiap suapan berkrim. Jika anda duduk dan makan semua 6 hidangan tanpa berfikir sambil menonton TV, itulah cara yang pasti untuk mendapatkan berat walaupun anda makan makanan kalori yang rendah. Jika ini akan menjadi coklat anda, maka perlakukan dengan tepat dan menghargainya.

Sayangnya, hidangan kecil biasa puding coklat mempunyai 25g karbohidrat di dalamnya !! Bercakap tentang FULL gula. Itu amat mengerikan untuk pinggang anda dan juga gigi anda. Versi Jell-O ini dengan Splenda mempunyai 7g karbohidrat setiap hidangan. Ini mungkin masih tinggi, tetapi ingat, ini adalah pencuci mulut coklat. Ia sudah menjadi barang mewah.

Semasa mereka memainkan "Calci-YUM!" pemakanan di label depan pakej ini, ia hanya mempunyai 10% kalsium harian anda. Anda perlu makan 10 hidangan coklat ini untuk mendapatkan jumlah harian penuh! Lebih baik untuk mendapatkan pil kalsium anda setiap hari dan bergantung kepada makanan ringan coklat untuk menyediakan nutrisi anda. Satu-satunya pemakanan lain di sini adalah besi 2% - Saya fikir anda boleh bayangkan bagaimana saya rasa tentang itu :)

Namun, terdapat 0g lemak trans di sini, dan hanya 7% daripada natrium anda. Oleh itu, ia tidak seperti "benar-benar buruk" untuk anda kerana makanan penutup sampah lain di pasaran. Terdapat 7g alkohol gula setiap hidangan - Xylitol - jadi mereka yang sensitif kepada alkohol gula mungkin ingin mencuba satu dan melihat bagaimana ia mempengaruhi perut mereka. Kami tidak mempunyai masalah sama sekali semasa kami memakannya.

Sekiranya anda makan puding gula tinggi, tidak kira apa diet anda, maka pasti sekurang-kurangnya beralih kepada ini. Ini adalah langkah besar dalam arah yang betul. Tetapi secara umum, pelbagai perkara ini tidak sepatutnya menjadi makanan harian diet anda. Mereka haruslah merawat sekali-sekala, bercampur dengan satu set makanan yang jauh lebih sihat.


Perpustakaan Buku Rendah Carb Lisa Shea

Arahan Video: Low Carb Double Chocolate Pudding Recipe | Easy Keto Desserts (Mungkin 2024).