Membuat Rawatan Rutin

• Mungkin 14, 2024

Penjagaan rutin adalah istilah selimut untuk membantu bayi, kanak-kanak kecil dan anak-anak muda dengan keperluan makan, tidur, mandi dan keperluan makan. Ia paling biasa digunakan ketika bercakap tentang situasi penjagaan anak. Tetapi bagaimana penjagaan rutin dianggap sebagai isu penting bagi ibu bapa juga.

Mari kita hadapi ... sebahagian besar masa kita dengan anak-anak kita berkisar penjagaan rutin, terutamanya untuk ibu bapa yang bekerja dan / atau anak-anak yang berada di sekolah atau penjagaan anak. Namun, kita sering berfikir tentang penjagaan rutin sebagai sesuatu yang kita perlu "melalui." Kami "mendapatkan anak-anak makan" atau kami "membuat mereka turun untuk tidur siang" - kami meneruskan tugas-tugas ini, idealnya dengan cekap dan semudah mungkin jadi ada sesuatu yang tersisa untuk "waktu yang berkualiti". Tetapi bagaimana jika kita memikirkannya secara berbeza - dan mencabar diri kita untuk menjadikan penjagaan rutin * ke dalam * masa yang berkualiti?

Cara yang paling penting untuk mencapai matlamat ini adalah pertama sekali perlahankan! Berhentilah cuba tergesa-gesa melalui tugas penjagaan rutin, dan sungguh-sungguh cuba merasakannya dengan anak anda. Gunakan waktu mandi sebagai peluang untuk membicarakan semua bahagian tubuh mereka yang berlainan dan bersuara dengan cepat dan berkembang, menyanyikan lagu, atau membaca buku. Biarkan anak anda mengambil bahagian lebih banyak dalam rutinitas mereka. Mula rutin waktu tidur sebelum meninggalkan waktu untuk membaca bersama-sama atau menggeletar dan bercakap tentang hari itu. Buat makan malam keluarga di mana anak-anak boleh membantu menyediakan, berkhidmat dan membersihkan dengan banyak masa untuk sembang keluarga.

Nampaknya banyak berfikir dan lebih banyak masa. Tetapi sebenarnya, fikirkan perjuangan kuasa dan pertempuran yang berlaku akibat daripada cuba tergesa-gesa melalui tugas-tugas penjagaan rutin. Mengambil nafas dan melambatkan perkara ke tahap anak anda mungkin tidak mengambil masa yang lebih lama - ia mungkin hanya menjadi lebih menyenangkan, masa interaktif. Alfie Kohn, yang menulis kata-kata yang menggembirakan mengenai pengajaran dan keibubapaan, mempunyai konsep yang dia mendekati sebagai "melakukan" berbanding "bekerja dengan." Bila-bila masa kita dapat mengalihkan interaksi dari anak kita dari bekas kepada yang terakhir, kita membina hubungan seumur hidup dan bukan hanya memperkuat konflik otoriter tradisional. Ia selalunya bukan konsep yang intuitif, tetapi bukan hanya menuruti ketaatan, ia mewujudkan kawalan diri dan keyakinan, di mana "kuasa" menjadi titik bisu. Pasti ia tidak seperti hitam dan putih seperti semua itu ... tapi mula berfikir tentang kemungkinan.

Kerana saya fikir konsep ini patut diterokai dengan lebih terperinci untuk pelbagai jenis penjagaan rutin, saya akan membuat artikel tambahan mengenai tidur, tidur, mandi, mandi dan makan rutin. Dengan mengubah pendekatan kami kepada "penjagaan rutin" dan membuat sesuatu yang lebih daripada biasa, kita dapat mengubah jam waktu yang kita cuba untuk menguasai melalui aktiviti-aktiviti ini, ke dalam masa yang sangat berkualiti yang kita cuba buat setiap hari.

Untuk maklumat lebih lanjut tentang Alfie Kohn, semak "Keibubapaan tanpa syarat" - ia adalah buku yang sangat mencabar, tetapi jika anda bersetuju dan memberikan konsepnya, ia boleh mengubah kehidupan untuk keluarga anda.

Arahan Video: Morning Skincare Wajah BRUNTUSAN | Putri Melati (Mungkin 2024).