Berkabung Dalam Otot Anda

• Mungkin 2, 2024

Seorang pakar kardi meminta Chaplain hospital untuk melihat seorang pesakit, tentang menjalani pembedahan jantung yang lain, terutamanya yang berisiko. Dalam perbualan ringkas, Chaplain mendapati bahawa sebagai remaja, pesakit telah mempelajari dengan teliti untuk Bar Mitzvahnya. Pada saat-saat akhir, atas alasan yang tidak diketahui olehnya, ibu bapanya membatalkan acara itu. Dia masih marah dengannya. Dia tidak pernah berdamai dengan ibu bapanya, kini sudah meninggal dunia. Dia tidak pernah bercakap dengan mereka pada bila-bila masa dalam kehidupan orang dewasanya. Mereka telah mematahkan hatinya, dan menyimpan perasaan itu sekarang, secara literal, membunuhnya. Dia berusia 35 tahun.

Seorang wanita yang berumur empat puluhan berurusan dengan rogolnya di kolej untuk kali pertama. Dia ditugaskan untuk menulis tentangnya. Menghidupkannya apabila dia menaip, dia menarik nafas panjang dan duduk apabila dia selesai. Ia hanya dapat dilihat bahawa ketika menaip, dia telah mencabut lengan bawahnya hampir mentah, memecahkan kulit di beberapa tempat. Ia adalah lengan pemerkosa yang berpintal di belakangnya untuk menyerahkannya.

Bercakap tentang ibu bapa secara fizikal yang menyakitkan hati, seorang lelaki teringat kejadian tertentu pada usia 4 tahun. Dia teringat dengan jelas ditengahkan di pangkuan ayahnya, dan kemarahan yang lelaki itu meraung di belakang dan punggung anak. Dia ingat tidak dapat bernafas dari menangis begitu keras. Dia mengingati lebam, dan berapa lama mereka mengambil untuk sembuh. Setiap kali dia menjadi takut, otot-otot di punggung bawah dan punggungnya tingle.

Fenomena ini dikenali sebagai ingatan otot.

Perubatan Barat telah menimbulkan hubungan minda badan selama kira-kira 60 tahun. Perubatan timur jauh lebih lama. Menggunakan sains lanjutan dan beberapa peralatan yang sangat mahal, diketahui bahawa badan, sistem saraf dan otak adalah interaktif. Mereka berkomunikasi. Apa yang berlaku di satu tempat mendapat diterjemahkan ke semua sistem. Semua sistem memfailkan maklumat itu, boleh mengingatnya, dan menggunakannya, pada bila-bila masa.

Itulah sebabnya anda tidak mahu menanggalkan mercun berhampiran veteran perang.

Kenapa 12 wanita bertindak balas apabila suara kecil berteriak untuk Ibu.

Mengapa sesetengah orang takut air.

Kenapa sesetengah orang tidak akan kembali ke gereja.

Emosi juga akan difailkan dalam semua sistem. Seorang wanita sedang membetulkan daging panggang untuk suaminya apabila telefon berdering dengan berita buruk. Dia tidak dapat memasak atau makan daging lembu selama berbulan-bulan. Pemikirannya menjauhkan panik yang dia rasakan selepas panggilan telefon. Ia memberinya berat dalam dadanya yang membuatnya sukar untuk bernafas.

Seorang wanita disengat oleh lebah ketika makan strawberi di halaman belakang zaman kanak-kanaknya. Sepanjang hidupnya, dia yakin, dan memberitahu semua orang, bahawa dia alah kepada strawberi. Dia berkata mereka menyebabkan bengkak yang menyakitkan.

Krisis disimpan dalam semua sistem yang disebutkan di atas. Dan, seperti yang kita ketahui, apa pun yang menyebabkan kesedihan adalah krisis. Kehilangan orang yang dikasihi, pekerjaan, perceraian, krisis kewangan, masalah kesihatan - apa-apa perubahan, benar-benar, menyebabkan beberapa ketidakselesaan. Dan semuanya akan difailkan di dalam badan anda, otak anda, saraf anda.

Di sini dalam komuniti Bereavement kita mempunyai kata-kata (semuanya bersama sekarang) - TALK TALK TALK !. Bekerja melalui barangan ini sebagai orang dewasa boleh menumpahkan tiada cahaya baru pada perkara-perkara.

Inilah idea yang baru ditangkap, dan anda dijemput menjadi penentu trend.

Walaupun kita bercakap bercakap bercakap untuk menyusun semula tingkah laku yang diajar kepada respons yang lebih produktif, kita juga boleh membuka kunci apa yang disimpan dalam otot dan saraf bertepatan.

Walaupun kita secara sedar mengakui bahawa daging lembu panggang tidak menyebabkan berita buruk (jiwa-logik), kita sepatutnya menghentikan badan kita (soma) daripada masih bertindak seolah-olah ia berlaku (somatik).

Hentikan dan tanya diri anda - di mana saya secara fizikal merasakan emosi ini? Ini sering timbul dalam terapi kesedihan. Sebaik sahaja anda tahu di mana, apa itu?

Bagaimana anda menstrogram sistem fizikal anda?

Merangkul bidang Chiropractic dan Osteopathy. Tumpuan utama mereka ialah sistem tulang musculo.

Apabila semua tulang anda berada di tempat yang betul, mereka tidak menarik sebarang otot daripada memukul. Apabila otot santai dan fleksibel, mereka tidak menarik tulang terbakar. Apabila tulang dan otot berfungsi dengan baik seperti yang direka, tiada saraf yang dipotong atau dimampatkan, dan darah mengalir dengan bebas. Kemudian, pada kali seterusnya anda melihat tulang rusuk utama, anda berhenti. Bernafas. Otak mengatakan "daging panggang tidak jahat". Jika dada anda semakin ketat, anda mengulangi kebenaran tentang daging lembu, bernafas, dan memaksa otot-otot untuk berehat. Otak anda, yang merancang untuk A pada pemandangan brisket brutish, kini boleh pergi ke pelan B, yang akan pergi dengan cara yang tenang, tidak terjejas. Krisis dielakkan. Reset sistem.

Adakah ini berlaku selepas satu pelarasan? Sesi kaunseling? TIDAK. Talk talk talk. Amalan amalan amalan. Ingat kembali pada basikal selepas anda jatuh? Anda telah menghantar semula dan memprogram semula sistem anda! Syabas!

Sesiapa yang telah (cuba atau) berhenti merokok tahu ketagihan hanya setengah pertempuran. Apabila berhampiran pemicu anda - kopi, bir, telefon, kereta - lengan anda tahu sudah tiba masanya untuk meletakkan sesuatu di dalam mulut anda setiap beberapa minit. Melatih semula lengan itu sangat sukar.

Osteopaths adalah doktor perubatan dengan penekanan pada osteopathology.Mereka mempunyai D.O. selepas nama mereka, bukannya M.D. Mereka menumpukan pada mengoptimumkan fungsi badan, dan kemampuan semula jadi tubuh untuk menyembuhkan dirinya sendiri, bersama dengan ubat-ubatan yang mungkin dapat membantu jangka pendek.

Kiropraktor biasanya tidak menetapkan ubat, walaupun ada yang diperakui. Dengan D.C. selepas nama mereka, mereka memanipulasi badan anda sebagai berhampiran dengan reka bentuk asalnya yang mungkin. Terdapat banyak kesalahpahaman mengenai kiropraktik. Anda tidak perlu mendengar tulang "mengunyah" jika anda tidak mahu. Anda tidak perlu mengambil makanan tambahan herba jika anda tidak mahu. Anda tidak perlu memahami Chi atau shakra. Insurans anda boleh melindunginya.

Mendapatkan diselaraskan oleh D.O. atau D.C. boleh membantu membuka masalah kesedihan dan tindak balas yang tersimpan dalam saraf dan otot anda. Sekiranya anda boleh memberitahu sama ada doktor ini anda bersedih, dan di mana anda merasakannya, penyembuhan bermula lebih cepat.

Penyembuhan holistik sama

Shalom.

Arahan Video: cara tercepat membesarkan otot dengan synthol - TomoNews (Mungkin 2024).