Sebuah Kebangkitan - Tinjauan Buku

• April 30, 2024

Saya adalah salah seorang daripada orang-orang yang tidak dapat membeli buku-buku sendiri. Saya mempunyai seluruh almari mereka dan mereka semua kelihatan baru kerana saya tidak sepenuhnya membaca atau bekerja melalui mana-mana satu daripada mereka. Corak saya dengan buku-buku ini adalah untuk membeli, mula membaca, memutuskan bahawa orang lain boleh berubah tetapi mereka tidak seperti saya dan saya tidak boleh mengaitkan, dan akhirnya, cuba untuk melakukan apa sahaja latihan yang ditawarkan tetapi menyerah sejak saya tahu mereka akan tidak bernilai apa-apa. Saya cuba merangsang diri saya dan memberi tumpuan kepada frasa atau sebut harga yang akan tiba-tiba mencerahkan saya. Ia tidak pernah berfungsi.

Apabila saya memulakan proses pemulihan, saya menyedari bahawa kebanyakan penagih telah melakukan perkara sendiri dalam satu cara atau yang lain. Kita semua mendapati ia tidak berfungsi kerana hampir mustahil bagi sesiapa sahaja untuk keluar dari kecanduan neraka sendiri tidak peduli apa kaedahnya. Bagi saya, dan saya fikir ramai di antara kamu, kita telah menghapuskan aktiviti bantuan diri dan merpati ke dalam kesusasteraan pemulihan.

Tidak cukup untuk membaca "The Big Book", "The Twelve Steps and Twelve Traditions", serta buku dan risalah lain yang diluluskan. Kami menjadi lapar untuk segala-galanya dan apa saja yang akan menentukan siapa kami, pengalaman kami dan penyelesaiannya. Kami menjadi pengumpul setiap buku 24 jam / hari yang boleh kami temui di rak kedai buku atau dalam talian. Ini membantu kita memulakan hari kita, mengakhiri zaman kita, atau memberikan kita tumpuan sepanjang hari. Doa dan meditasi adalah elemen utama dalam penerbitan ini; kedua-duanya adalah keperluan bagi kita untuk tetap tenang.

Ia terkejut apabila seseorang menghantar e-mel kepada saya tentang bagaimana dia menikmati buku saya tetapi kemudian memberitahu saya bahawa dia tidak dapat membaca terlalu banyak mengenai ketagihan secara teratur. Saya tidak memikirkannya sebelum ini. Menulis artikel mingguan dan mempunyai pembaca telah membuat saya berfikir bahawa semua orang dalam pemulihan menikmati membaca tentang ketagihan / pemulihan mereka. Kemudian saya menyedari bahawa jumlah pembaca yang saya ada pada puncak bulanan dan wanes dan pada masa-masa, kita semua hanya perlu berehat.

Secara peribadi, saya telah menjauhkan diri daripada buku-buku meditasi harian khusus untuk penagih atas sebab mudah yang saya mahukan sesuatu yang memeluk lebih banyak daripada ketagihan saya. Saya percaya ini adalah penjahat sebenar dan sentiasa mencadangkan salah seorang daripada mereka kepada orang yang baru dibina tetapi saya memerlukan perubahan.

Saya sedang menunggu tajaan saya minggu ini di kedai buku. Saya mengambil buku-saya tidak peduli apa itu-untuk meletakkan di atas meja untuk menyimpannya semasa saya melihatnya. Apabila saya kembali ke meja saya mengambilnya tanpa melihatnya untuk kembali ke tempatnya. Saya melirik tajuk, "Buku Kebangkitan: Mempunyai Kehidupan yang Anda Mahu dengan Menjadi Hadir pada Kehidupan Anda" oleh Mark Nepo (Conari Press). Saya tidak dapat mencari di mana saya dapati buku itu, jadi saya membawanya kembali ke meja dan mula membaca. Ia adalah apa yang saya perlu dengar. Ia adalah meditasi harian yang saya cari. Tidak perlu dikatakan, ia kini menjadi cara saya memulakan hari saya.

Mark Nepo bukan pengarang baru tetapi bermula sebagai penyair. Dia mempunyai cerita yang sangat menarik dan buku ini adalah hasil pertarungannya dengan kanser. Menghadapi kematian mengubah cara dia merasakan, berfikir, dan menulis dan kami pasti benefisiari perubahan ini. Buku ini adalah meditasi harian tetapi tidak diarahkan kepada ketagihan atau orang yang menderita. Ia adalah rohani, setiap hari. Mark menulis semata-mata. Maksud saya adalah bahawa dia menulis secara falsafah tetapi tidak supaya pembaca terpaksa duduk dan bertanya-tanya apa yang dia maksudkan di bumi. Beliau menulis mengenai kehidupan, keberanian, persahabatan, cinta, kesakitan dan kegembiraan.

Doa dan meditasi adalah sebahagian besar daripada pemulihan kita dan kita boleh berdoa dan bermeditasi tanpa tumpuan terhadap ketagihan kita. Kita boleh memberi tumpuan kepada kehidupan kita seperti sekarang dan bagaimana kita ingin hidup esok kita. Saya suka kata-kata Mark dan kerana saya adalah salah satu daripada orang-orang yang perlu diberitahu bagaimana dan apa yang harus bermeditasi, Mark menawarkan pendek, cadangan bagaimana pembaca dapat bermeditasi pada bacaan untuk hari itu. Mereka boleh dilakukan dan memberi peluang untuk menggali diri kita untuk masa yang singkat. Kebanyakannya bermula dengan duduk diam-diam dan bernafas. Tiada yang memerlukan lebih daripada beberapa minit masa. Dan walaupun Mark tidak sedang pulih (kerana dia tidak perlu), anda akan dapat mencari banyak kebenaran asas dari 12 Langkah dalam tulisannya kerana seperti yang kita ketahui, ini adalah prinsip untuk kehidupan yang baik untuk semua di antara kita.

Jika anda berada di pasaran untuk perubahan dalam buku meditasi harian, cuba yang ini. Ia indah di luar dan di dalam. Ini adalah masa yang sempurna untuk membelinya sehingga anda boleh memulakan tahun baru dengan cara yang baru. Saya tidak fikir buku seperti ini boleh merangsang saya. Yang satu ini. Saya mengakhiri dengan sebut harga dari buku Mark yang saya percaya mencerminkan maksudnya: "Ia adalah harapan saya bahawa sesuatu di laman-laman ini akan mengejutkan dan menyegarkan anda, akan membuat anda bergemerlapan, akan membantu anda hidup, suka, dan mencari jalan anda untuk kegembiraan . "

Namaste '. Semoga kamu berjalan dalam damai dan harmoni.

"Seperti" Pemulihan Bersyukur di Facebook. Kathy L.adalah pengarang "Buku Intervensi: Cerita dan Penyelesaian dari Penagih, Profesional, dan Keluarga"

Arahan Video: Kenapa Arqam Di Isytihar Sesat? | Review Buku Tersungkur di Pintu Syurga tulisan Zabidi Mohamed (April 2024).