Menyembuhkan Mata Puffy

• Mungkin 2, 2024

Beg bentuk di bawah mata kerana kita menjadi lebih tua sebahagiannya kerana ada kurang lemak yang menyokong kulit, jadi ia menjadi slacker. Kulit nipis dan longgar juga membolehkan cecair mengumpul, menyebabkan penampilan bengkak. "Lingkaran" gelap di bawah mata disebabkan oleh penyatuan darah di urat di bawah kulit. Kulit di sana sangat sensitif kepada cahaya matahari, jadi sesetengah kegelapan mungkin dari pigmen. Jadi sekarang kita tahu apa yang menyebabkan bengkak dan bulatan, tetapi apa yang membawa mereka pergi?

Sekiranya bengkak melampau, anda mungkin ingin menyemak dengan penyedia kesihatan anda untuk memastikan bahawa ia tidak disebabkan oleh penahan cecair atau mengambil ubat baru, contohnya. Berikut adalah beberapa ubat yang disyorkan yang telah dikaji dan telah bekerja untuk banyak orang.

Dapatkan lebih banyak tidur. Apabila kita mempunyai beg besar di bawah mata kita, kurang tidur biasanya merupakan suspek pertama, dan untuk alasan yang baik. Apabila kita tidak memberi rehat yang cukup untuk tubuh, ia akan mula bertindak. Keletihan boleh menyebabkan keradangan, dan seperti yang telah kita pelajari, mata kita adalah sasaran yang mudah. Pembuluh darah di sekitar mata kita membesar, dan kulit kita akan kelihatan bengkak dan bengkak.

Minum banyak air. Jika kita mula minum lebih banyak air, kita dapat mengurangkan pengekalan cecair badan kita. Kawasan mata kita adalah satu tempat di mana kita akan memegang air jika badan kita tidak cukup pada setiap hari. Cubalah air berperisa jika air biasa adalah matikan.

Kurangkan pengambilan garam. Makanan masin mungkin menyumbang kepada beg di bawah mata kita. Perasa ini menyebabkan pengekalan cecair, dan kulit halus di sekitar mata kita sangat terdedah.

Kurangkan alkohol. Apabila kita minum alkohol, kita akan mengganggu hormon yang membantu badan menyerap air dengan betul. Lebih baik minum alkohol "kemas" kerana kita tidak akan menambah apa-apa tambahan gula atau garam, mengurangkan kesan pada mata kita.

Berhenti merokok. Mata kita hanyalah satu bahagian badan yang merokok boleh memberi kesan buruk. Bukan sahaja rokok melemahkan dan menghilangkan kulit di sekeliling mata kita, tetapi merokok juga boleh menurunkan kualiti tidur yang kita dapatkan pada waktu malam.

Tanggalkan solek sebelum tidur. Sisa solek boleh menyumbat liang-liang, menyebabkan kerengsaan, dan membuat kulit di sekitar mata kita kelihatan meradang. Tidur dalam solek kami boleh menyumbang kepada bengkak di sekeliling mata kita. Kita perlu menggunakan remover solek lembut dan mencuci muka kita sebelum tidur untuk membantu mengurangkan masalah ini.

Rawat alahan. Alahan boleh menyebabkan mata yang menggelikan oleh kedua-dua perengsa dan menggosok akibatnya. Sekiranya kita boleh menguruskan alahan kita, sama ada menggunakan periuk netty atau ubat-ubatan, mata kita pasti akan memberi faedah.

Elakkan menangis sebelum tidur. Menangis pada waktu malam boleh membuat mata kita kelihatan bengkak dan menjengkelkan keesokan harinya. Jika kita menangis, kita perlu bilas mata dengan air sejuk sebelum tidur untuk menenangkan keradangan.

Lindungi mata kita dari kerosakan matahari. Apabila kulit rosak oleh matahari, ia kehilangan keanjalannya. Kita perlu pastikan kita memakai pelindung matahari pada wajah kita, dan pastikan tidak mengabaikan kawasan mata yang halus. Juga kita perlu membeli cermin mata hitam dengan perlindungan UV yang tinggi.

Terima genetik. Kadang-kadang di bawah beg mata semata-mata keturunan. Jika tips dan cara tidak berfungsi, mata kita mungkin mengalami sebahagian proses penuaan semula jadi. Membilas muka dengan air sejuk setiap pagi untuk mengurangkan keradangan tambahan, dan kemudian menggunakan concealer yang besar akan membantu mengurangkan kemunculan beg.

Terdapat beberapa pilihan pembedahan kosmetik yang membantu dengan mata yang agak panjang. Walaupun ini jelas lebih mahal dan invasif, mereka boleh melakukan keajaiban untuk beg mata genetik yang tidak dapat diminimumkan.

Berikut adalah banyak cadangan lain yang dianggap sebagai "alternatif." Mereka mungkin tidak pernah dikaji dalam kajian formal, tetapi ramai telah mencubanya dan mendapati mereka berguna.

Sudu sejuk. Penyelesaian rumah mudah ini boleh menjadi sangat berkesan. Ia membantu mengetatkan kulit di sekeliling mata kita dan juga melegakan saluran darah, yang menawarkan bantuan untuk bengkak, mata letih. Bagaimana untuk melakukannya:

* Cili 5 atau 6 sudu logam di dalam peti sejuk anda selama 10 hingga 15 minit.
* Pegang bahagian bulat satu sudu sejuk ke atas mata selama beberapa minit sehingga sudu menjadi hangat.
* Apabila sudu hangat, gantikannya dengan satu lagi sejuk dari peti sejuk.

Beg teh. Sama ada beg teh hijau atau beg teh hitam, kedua-duanya boleh membantu menenangkan mata bengkak dan jengkel, membantu mengurangkan bengkak, dan melegakan kemerahan dan keradangan. Bagaimana hendak melakukannya:

* Letakkan 2 beg teh yang digunakan di dalam peti sejuk selama 30 minit.
* Bersandar dan letakkan beg teh di atas kelopak mata anda.
* Biarkan mereka di tempat selama 10 hingga 15 minit.
* Ulang beberapa kali sehari.

Cucumbers. Timun sejuk membuat ubat yang baik untuk merawat mata bengkak. Enzim dan sifat astringen dalam timun membantu mengurangkan keradangan dan membantu mengetatkan kulit. Bagaimana cara:

* Potong timun ke dalam kepingan tebal.
* Masakkan kepingan dalam peti sejuk selama 10 minit.
* Letakkan kepingan sejuk pada kelopak mata kami selama kira-kira 10 minit atau sehingga mereka menjadi panas.
* Ulangi proses beberapa kali sehari.

Putih telur. Putih telur mempunyai ciri-ciri pengetatan kulit yang boleh membantu mengusir beg bawah mata serta membantu mencegah kedut. Apa nak buat:

* Pisahkan kuning telur dari 2 telur dan letakkan putih di dalam mangkuk.
* Whip putih telur dengan teliti sehingga kami mendapat konsistensi kaku.
* Tambah beberapa titisan hazel penyihir, astringent pengikat kulit semulajadi.
* Gunakan berus atau kain lembut untuk memohon campuran ini di bawah mata kita dan biarkan ia kering.
* Biarkan selama 15 minit.
* Lakukan ini setiap hari selama beberapa hari.

Kentang. Sama seperti timun, kentang juga berkesan dalam menyingkirkan mata bengkak. Kentang yang terdapat dalam kentang mempunyai ciri-ciri anti-radang yang membantu mengurangkan beg bawah mata. Untuk melakukannya:

* Kupas, basuh dan keringkan kentang bersaiz sederhana.
* Parut kentang dan letakkan tudung dengan kain yang bersih dan ikat.
* Letakkan kain ini di atas kelopak mata kami selama beberapa minit.
* Ulangi proses ini beberapa kali sehingga bengkak berkurang.

Saya harap tips ini dapat membantu. Jangan takut untuk mencuba!

Arahan Video: TIPS MENGOBATI PENYAKIT MATA BENGKAK / POP-EYE PADA MASKOKI (Mungkin 2024).