Alternatif Tenusu

• Mungkin 3, 2024

Terdapat banyak sebab mengapa seseorang ingin menghapuskan tenusu dalam diet mereka. Sebabnya mungkin termasuk alahan, kepekaan, kesusahan pencernaan, intoleransi laktosa, pertimbangan etika, pertimbangan diet atau rasa. Apapun alasannya ada banyak alternatif untuk produk tenusu. Sesetengah alternatif mempunyai rasa dan tekstur yang sama seperti rakan tenusu mereka. Ada juga rasa yang lebih baik.

Susu adalah produk tenusu biasa yang diminum oleh orang ramai setiap hari. Ia juga digunakan dalam banyak resipi dari sup kepada barangan yang dibakar. Terdapat banyak jenis susu yang boleh dibeli. Terdapat susu yang dibuat dari soya, beras, oat, badam, kacang, kelapa dan rami. Susu beras mempunyai rasa ringan tetapi boleh menjadi sedikit di sisi berair. Susu almond dan susu mentega berkrim dan mempunyai rasa pedas. Mereka bekerja dengan baik di bijirin, dalam smoothies, dan sebagai makanan ringan dengan beberapa serbuk protein. Jika anda merancang untuk menggunakan susu kacang dalam sup atau resipi yang serupa, dapatkan gula tanpa gula. Singkong mempunyai rasa yang sangat manis. Ia berfungsi dengan baik pada bijirin dan dengan campuran pancake.

Ais krim adalah merawat yang banyak orang menikmati sebagai makanan ringan atau pencuci mulut. Alergi kepada tenusu menghapuskan ais krim biasa dari diet anda. Syukurlah terdapat juga banyak alternatif untuk ais krim tenusu. Alternatif ini boleh merasakan sama baiknya dengan ais krim tenusu biasa. Saya telah mencuba krim soya, badam dan kelapa kelapa. Saya perlu mengakui bahawa saya menikmati setiap orang. Es krim susu kelapa merasakan seperti kelapa tetapi rasa berfungsi dengan baik. Saya tidak dapat memberitahu perbezaan antara ais krim soya dan ais krim tenusu. Ia mempunyai tekstur berkrim dan terasa hebat. Es krim susu badam juga mempunyai tekstur berkrim dan sangat sedap.

Terdapat banyak alternatif kepada produk tenusu lain dari keju krim untuk disebat topping. Ada yang lebih sukar dicari di kedai runcit tempatan anda bergantung pada lokasi anda. Kedai makanan yang paling asli membawa produk percuma tenusu. Saya mendapati keju krim bebas tenusu di kedai makanan semula jadi. Saya perlu mengakui saya gugup untuk mencuba tetapi rasanya seperti keju krim biasa. Terdapat juga alternatif untuk krim masam, mentega, marjerin, yogurt dan juga keju.

Saya membangunkan alahan tenusu sebagai orang dewasa. Saya tidak gembira dengan perubahan peristiwa yang tidak dijangka ini. Sejak itu saya menjadi semakin menerima alahan. Saya telah menemui banyak alternatif dan saya mencari lebih banyak masa. Saya tidak perlu merasa kecurangan daripada es krim, krim keju atau susu.

Arahan Video: Front Desk : KEUNIKAN SUSU KAMBING DARIPADA BAKA SWITZERLAND MILIK BUMIPUTERA (Mungkin 2024).