Hi-Lo Tuna Noodle Casserole

• Mungkin 19, 2024

Hidangan makanan Hi-Lo yang cepat tidak perlu disimpan di dalam peti sejuk atau beku dan mempunyai karbohidrat rendah, kolesterol rendah, protein tinggi dan rasa yang baik.

Anda menyimpannya di rak anda dan selepas 2 minit di microwave anda mempunyai hidangan panas yang sedia untuk dimakan. Ini sesuai untuk disimpan di pejabat, di sekolah atau di sekitar rumah.

Saya benar-benar MENINGKAT rebus daging mereka, jadi saya tidak sabar melihat tuna kaserol. Ini lebih tinggi dalam karbohidrat - 8g karbohidrat bersih setiap hidangan. Juga, ia telah pasta di dalamnya yang secara tradisinya sukar untuk makanan karbohidrat rendah untuk dilakukan dengan baik.

Sos adalah benar-benar berkrim, dan sebagai tambahan kepada tuna dan pasta ia mempunyai saderi, wortel, lada dan cendawan. Ia hangat, kaya dan mengisi. Sekarang, saya harus mengakui bahawa saya mempunyai toleransi yang rendah untuk "keju bau" walaupun, dan pastinya ada satu di sana kerana bau itu "mati" kepada saya. Mungkin anda menyukainya, tetapi bagi saya yang sudah cukup untuk saya tidak mahu sekali lagi ini. Juga, saya telah mendapat ketukan pada pasta Dreamfield yang sangat lazat dan sihat - pasta ini di sini merasai kadbod kecil.

Namun, mereka adalah pandangan peribadi saya, dengan mudahnya anda suka keju yang mereka gunakan di sini. Statistik penuh adalah:

kalori - 200
karbohidrat - 8g
gentian - 6g
kolesterol - 30mg
natrium - 34%
jumlah lemak - 7g (tepu 4g, lemak trans 0g)
protein - 23g

Sekali lagi saya perlu memberi mereka kudos untuk reka bentuk pakej yang sangat baik. Bahagian atas dulang itu padat dan mudah dibuka, tidak seperti pembuat makanan cepat saji yang lain di planet ini.

Jadi secara umum saya sangat mengesyorkan ini mudah untuk disimpan, mudah dimasak dan mempunyai tekstur dan rasa yang hebat. Kaveat di sini adalah bahawa saya secara peribadi tidak suka aroma cheesy, tetapi jika anda seorang peminat keju it's worth it untuk anda untuk mendapatkan satu dan mencubanya!


Perpustakaan Buku Karbohidrat Lisa Shea

Arahan Video: I'M NOT A CHEF: HiLo tuna casserole (Mungkin 2024).