Masa Menyimpan Muffin Labu dan ADD

• Mungkin 16, 2024

Baru-baru ini, terdapat banyak artikel mengenai pemakanan dan Gangguan Defisit Perhatian. Sesetengah orang berfikir bahawa makanan tambahan menyebabkan ADD. Orang lain merasakan bahawa aditif atau nutrisi yang buruk mungkin menyumbang kepada keterukan gejala ADD. Saya tidak tahu sama ada semua tuntutan kegelapan dan azab benar. Mungkin, bahan tambahan makanan boleh menyakiti saya, mungkin tidak. Apa yang saya tahu ialah saya sentiasa berasa lebih baik ketika saya sedang makan makanan sebenar. Apakah makanan sebenar? Ia mempunyai bahan-bahan yang berkualiti tinggi, dan sesetengahnya adalah makanan keseluruhan. Tiada apa-apa dalam makanan yang terdengar seperti ia harus dalam makmal kimia. Makanannya juga enak.

Makanan sedap adalah salah satu kegembiraan hidup. Satu-satunya perkara yang saya suka lebih baik daripada makanan yang hebat adalah sesuatu yang menjadikan hidup saya lebih mudah. Keluarga kami mempunyai beberapa makanan yang membantu menenangkan kekacauan hidup seharian dengan Gangguan Perhatian Defisit. Muffin labu adalah satu rahmat dalam banyak cara. Pertama, mereka adalah makanan sarapan pagi yang sangat baik. Dimakan dengan walnut atau keju, muffin labu adalah makanan jalan raya yang hebat. Sekiranya anda seorang guru, pelajar akan mengerang untuk ini. Saya menyimpan beberapa di beku di sekolah untuk kecemasan ketika anak-anak bersekolah tanpa sarapan. Mufin labu membuat makanan ringan yang sangat baik di rumah dan di tempat kerja. Sekiranya anda memerlukan makan tengah hari di jalan raya, taskan beberapa muffin labu, sayuran mentah, dan protein mudah kegemaran anda (telur rebus, keju, atau kacang rebus yang keras). Mempunyai pemakanan yang baik semasa menyimpan wang dan arteri anda. Anda boleh mengemas beberapa sarapan pagi atau makan tengah hari dan memakainya di dalam peti sejuk menunggu untuk bekerja dengan anda. Oleh kerana anak-anak menikmati muffin ini, anda boleh membuat anak-anak anda makan tengahari muffin juga. Makan tengah hari yang aneh ini memecahkan kebosanan sandwic!

Salah satu sebab mengapa anak-anak suka mufin ini ialah mereka agak manis. Walau bagaimanapun, mereka tidak semestinya manis seperti bijirin, jus, dan roti muffin yang mereka dapatkan dalam sarapan pagi sekolah. Saya menggunakan setengah mentega, tetapi anda boleh menggunakan semua minyak. Resipi membuat 24 muffin bersaiz bagus.

Dari awal hingga akhir, muffin ini mengambil kira-kira satu jam dan 15 minit untuk membuat dan membakar. Saya berharap anda menikmati mereka dan bahawa mereka membantu anda mendapatkan beberapa minit tambahan ke hari sibuk anda.

Connie's Time Saver Muffins Labu

Panaskan ketuhar hingga 250 darjah Fahrenheit. (Masakan yang panjang, perlahan membuat muffin sangat lembap dan lembut.)

½ cawan mentega cair
½ cawan minyak canola
2 cawan turbinado gula (Anda boleh menggantikan gula perang.)
4 telur (saya menggunakan telur organik omega 3.)
1 boleh labu tanpa rempah (saya menggunakan Libby's.)
2 sudu teh vanila

4 cawan tepung gandum keseluruhan (tanah baru atau tepung pastri gandum)
2 sudu teh baking soda
1/2 garam sudu teh
1 sudu besar rempah pai labu atau kayu manis
1/2 cawan kismis campuran (pilihan)
¾ cawan Kekacang (pilihan)

Ke dalam mangkuk besar (4 liter), kacau mentega dan minyak bersama-sama dan tambah gula. Kacau sehingga dicampur. Ia akan menjadi kasar. Menggunakan pukul, tambah telur dan kacau hingga bercampur. Tambah labu dan vanila. Kacau sehingga ia bercampur sepenuhnya.

Nyaring semua bahan kering ke dalam bahan basah di dalam mangkuk besar. Kacau adunan dengan sendok kokoh sehingga dicampur.

Sembur kalungan muffin tanpa semburan semburan kayu. Campurkan adonan ke dalam periuk muffin dan panggang pada 250 darjah F. selama kira-kira 60 minit. Mufin akan menarik diri dari sisi timah apabila ia selesai. Uji dengan tusuk gigi atau sekeping spageti dimasukkan ke tengah muffin. Ia harus keluar bersih. Resipi ini menjadikan kira-kira 24 mufin.

Bagi setiap orang yang menghargai masa mereka, buku ini akan membantu anda memanfaatkan sepenuhnya apa yang anda ada! Petua sangat praktikal.

500 Petua Penjimatan Masa untuk Setiap Wanita: Petua Berguna untuk Rumah Anda, Keluarga, Membeli-belah dan Lebih Banyak


Saya benci membuang gas memasak dengan hanya membuat sedozen muffin pada satu masa. Saya membeli timah muffin kedua. Sekarang saya boleh membuat dua dozen pada satu masa. Ini adalah timah muffin kegemaran saya. Timah itu kukuh dan memanaskan rata. Muffin keluar tanpa melekat, walaupun ia tidak mempunyai salutan yang tidak melekat yang boleh menyakiti burung jika terlalu panas.


Fox Run Stainless Steel Muffin Pan

Arahan Video: DIY Halloween Costumes Out of Candy! 15 DIY Projects for Halloween! (Mungkin 2024).