Hidupkan Daun Baru dengan Diana Blake

• Mungkin 16, 2024

Kami belajar dari buku Gail Sheehy Petikan: Krisis Kehidupan Dewasa yang dapat diramalkan bahawa kehidupan penuh dengan peralihan. Secara peribadi, saya mempunyai masa yang sukar dengan "Mencuba Twenties." Dan sementara saya menyambut tahun pertengahan saya dengan tangan terbuka, saya masih bemused dengan beberapa perubahan sikap yang saya perhatikan dalam diri saya.

Minggu ini kami menyerlahkan karya Diana Blake, seorang Jurulatih Profesional dan pemilik New Leaf Coaching, LLC. Pelatihan Daun Baru membantu pelanggan menavigasi perubahan kehidupan yang menakutkan dan sering menakutkan. Khususnya, Jurulatih Diana memberi tumpuan kepada wanita yang ingin memenuhi keperluan mereka sendiri ketika mereka bersara atau tiba-tiba mencari diri lebih bebas apabila anak-anak mereka bergerak jauh dari rumah.

BELLA: Secara ringkas beritahu kami kisah bagaimana anda menjadi seorang jurulatih kehidupan.

DIANA: Kerana keadaan keluarga, saya telah keluar dari dunia kerja selama beberapa tahun. Tetapi ketika masa lapang saya mulai meningkat, saya mula merasakan keinginan untuk menjadi sebahagian daripadanya dan memberikan sumbangan yang bermakna kepada keluarga dan masyarakat kita. Walaupun saya mempunyai ijazah teknikal, saya mahu melakukan sesuatu yang berbeza kali ini; Saya ingin meluaskan pengalaman hidup saya, belajar, dan berhubung dengan orang dengan cara yang lebih penting. Saya menghampiri dilema saya dengan mengambil sedikit masa untuk menilai keperluan saya dan aset saya.

Perkara-perkara yang saya nikmati dan yang terbaik adalah menganalisis, menyelesaikan masalah, merancang, menganjurkan, dan melihat gambaran besar. Saya mempunyai banyak semangat dan sikap positif. Dan satu perkara yang saya rasa saya pakar adalah kehidupan. Ia tidak lama sebelum saya mendapat bimbingan hidup dan saya sedar ia adalah sesuatu yang sebenarnya saya lakukan secara tidak rasmi selama bertahun-tahun. Ia adalah sempurna! Saya mula mengambil kelas di kolej komuniti tempatan untuk mengasah kemahiran pembinaan saya dengan matlamat akhirnya menjadi jurulatih yang disahkan. Saya juga mengambil kelas mengenai bagaimana untuk menubuhkan dan memasarkan perniagaan bimbingan dan semasa kelas saya sebenarnya memulakan perniagaan saya sendiri, New Leaf Coaching. Ia tidak lama sebelum saya mempunyai pelanggan pertama saya sebagai jurulatih kehidupan profesional.

BELLA: Ramai orang berasa terperangkap kerana mereka mempunyai idea umum tentang apa yang mereka mahu lakukan, tetapi tidak tahu apa langkah yang diambil sekarang untuk bermula. Bolehkah anda menawarkan nasihat?

DIANA: Orang ramai boleh merasa terjebak kerana pelbagai sebab tetapi yang paling kerap adalah kerana tugas di tangan sangat besar dan begitu penting bahawa ia sangat menggembirakan. Dan kemungkinan tidak dapat berjaya menyebabkan ketakutan, mengakibatkan kelumpuhan atau "terperangkap". Nasihat terbaik saya dalam situasi ini adalah untuk memecahkan tugas ke bahagian-bahagian kecil. Bahagian ini boleh mengambil masa lima minit untuk disiapkan dan mereka tidak perlu bertindak; mereka hanya boleh berfikir latihan.

Perkara yang menarik adalah bahawa hanya mengiktiraf keperluan atau masalah dan memutuskan bahawa anda ingin melakukan sesuatu mengenainya adalah langkah pertama! Dan setiap kali anda memikirkan masalah ini, walaupun anda tidak sampai pada kesimpulan, anda sedang membuat kemajuan. Mengakui kemajuan anda dan terus bergerak dalam langkah-langkah kecil sehingga keyakinan anda bertambah baik. Sekiranya anda masih terharu dan mendapat tempat, pertimbangkan untuk bekerja dengan jurulatih hayat. Apa yang anda perlu dapatkan mungkin bernilai perbelanjaan. Dan walaupun satu sesi di mana anda bercakap dengan kuat tentang matlamat dan aspirasi anda dan apa yang menahan anda, dapat memberikan kejelasan.

***

Ini menyimpulkan Bahagian 1 daripada wawancara kami. Minggu depan kami akan meneruskan perbualan dengan Jurulatih Diana. Sementara itu, sila layari laman web Diana di www.newleafcoaching.net. Anda juga boleh menyemak halaman Facebooknya di www.facebook.com/NewLeafCoachingLLC di mana dia menganjurkan ruangan nasihat percuma.