5 Tips untuk Percutian Cukup Kurang Stres

• Mungkin 5, 2024

Jangan lihat sekarang, tetapi kebanyakan bulan Oktober sudah ada di belakang kami, yang bermaksud bahawa Kesyukuran dan cuti Disember akan berada di pusingan kami sebelum kita tahu. Peringatan yang sedikit itu tidak bermaksud untuk menghantar anda menjadi jerebu awal tugas persediaan bercuti, melainkan menggalakkan anda untuk mencari cara untuk membuat perayaan tahun ini lebih santai, lebih bermakna, dan kurang kelebihan berbanding tahun lalu. Berikut adalah lima perkara yang anda boleh mula berfikir dan merancang untuk sekarang.

1.) Fokus pada kualiti lebih banyak. Daripada membeli lebih lagi hadiah, bagaimana dengan hadiah lebih peribadi, lebih bijaksana, dan lebih menarik? Lebih baik lagi, mengapa tidak memberikan pengalaman - makan malam di restoran kegemaran, malam di teater, manicure dan pedikur - bukannya barangan? Hal yang sama berlaku untuk hal-hal lain yang banyak tahun ini, seperti makanan, pesta, dan perjalanan. Tentukan apa yang benar-benar bermakna dan istimewa, dan jangan peluh selebihnya.

2.) Belanjawan, bajet, belanjawan- dan saya tidak hanya bermaksud wang. Pasti, masuk akal untuk menentukan berapa banyak yang anda ingin belanjakan untuk hadiah dan kemudian berpegang kepada senjata kewangan anda. Tetapi belanjawan juga boleh digunakan untuk masa, usaha, dan lain-lain sumber terhad. Adakah keseronokan sekeliling menyerahkan seseorang pakej yang dibungkus dengan indah itu bernilai 30 minit dalam hidup anda? Akan cuba untuk bersaing dengan Martha di depan menghias kue benar-benar membuat anda bahagia? Bajet apa yang dapat anda berikan dari segi wang, usaha, dan masa, dan komit untuk menghormati pelan anda.

3.) Pastikan diri anda waras dengan memanggil bantuan. Malah superwomen di kalangan kita (dan, sebenarnya, siapakah mereka?) tidak dapat melakukan semuanya dengan sendirinya. Musim cuti ini, memberi diri anda hadiah menyewa seorang penjaga untuk malam supaya anda boleh mempunyai beberapa downtime, memesan bahagian (atau semua!) Dari makanan percutian anda dari katerer untuk mengurangkan masa anda di dapur, atau menyewa bartender untuk parti anda supaya anda boleh memberi tumpuan untuk menikmati diri anda dan menghabiskan masa dengan tetamu anda.

4.) Ambil saham dari apa yang anda ada. Sebelum anda membawa sekumpulan cuti penting - panci panggang, kertas pembalut, perhiasan pokok Krismas, lilin menorah, dan sebagainya - luangkan masa untuk mengetahui apa yang anda sudah ada. Ya, ini mungkin bermakna melakukan pertempuran dengan kekacauan yang mengintai di loteng atau almari dewan, tetapi anda mungkin mendapati bahawa sedikit mencari unearths goldmine percutian, meninggalkan anda dengan lebih banyak wang tunai untuk menyodok atau berbelanja pada tekanan-buster seperti urut atau makan tengah hari dengan rakan-rakan.

5.) Dapatkan teratur! (Anda tidak fikir saya akan melangkau yang ini, adakah anda?) Menguruskan ruang, barang, dan jadual anda membantu anda menjimatkan masa dan wang, teruskan tekanan dalam pemeriksaan, dan bersenang-senang sepanjang tahun, tetapi terutama pada hari cuti . Akhir Oktober dan awal November - sebelum berlakunya percutian sebenar - adalah masa yang hebat untuk mendapatkan peralatan pada projek-projek penganjuran yang telah anda perolehi. Anda tidak perlu membaik pulih setiap sistem di dalam rumah; memberi tumpuan kepada mereka yang akan mempunyai impak yang paling besar dalam beberapa bulan akan datang. Sediakan pusat pemprosesan mel, kabinet dapur yang tidak tahan lama, mengatasi almari dewan, atau membersihkan bilik tidur tetamu. Masa dan usaha yang anda lakukan dalam penganjuran sekarang akan menjimatkan banyak masa beberapa bulan ke bawah.

Arahan Video: 6 Cara Mengatasi Stress Anda (Mungkin 2024).