Ujian BMI tidak tepat

• Mungkin 4, 2024

Indeks Massa Tubuh atau BMI adalah cara yang paling dipercayai oleh doktor untuk mengukur lemak badan pada pesakit mereka. Tetapi alat diagnostik yang pernah digembar ini kini dilanda kontroversi. Apa yang menyangkut keraguan yang meningkat dan tindak balas terhadap penggunaan kaedah BMI? Pengiraan BMI adalah pantas dan mudah. Mereka juga terkenal tidak tepat dan tidak tepat. Pakar berpendapat bahawa terdapat kaedah yang lebih baik untuk mengukur lemak badan dan memahami kesihatan pesakit.

Pembangunan BMI
Indeks Massa Tubuh bermula sebagai eksperimen oleh penyelidik Belgia Adophe Quetelet pada tahun 1842. Dia ingin menentukan imej badan lelaki yang ideal dan menghasilkan formula berdasarkan mengambil berat badan seseorang dan membahagikannya dengan ketinggian kuasa dua. Menguji sampel kecil lelaki Belgia, Quetelet percaya dia telah menemui bentuk sempurna manusia yang sempurna.

Tetapi tidak sampai awal abad ke-20 bahawa formula kasar ini telah dipetik daripada kekaburan dan digunakan untuk menguji sebahagian besar populasi. Syarikat-syarikat insurans ingin membuktikan bahawa pemegang polisi berlebihan berat badan mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk penyakit kencing manis atau penyakit jantung. Apa-apa yang melebihi jangkaan normal menunjukkan risiko kesihatan yang lebih besar. Pengiraan premium didasarkan pada sedikit lebih daripada trend yang dibina.

Akhirnya doktor melihat BMI sebagai alat diagnostik yang sempurna. Ia cepat, mudah dilakukan, dan keputusannya mudah difahami oleh pesakit. Sebagai alat diagnostik mesra pengguna BMI dengan cepat menjadi cara standard untuk mengukur peratusan lemak badan. Pada tahun 1998 satu set nombor seperti 25 dan 30 diperkenalkan menjadikan lebih mudah bagi pesakit memahami di mana mereka jatuh pada skala lemak.

Kelemahan BMI
Kemudahan BMI adalah pedang bermata dua kerana ia sangat tidak tepat dalam mendapatkan diagnosis yang tepat. Data dari ujian lain termasuk mengukur lipatan kulit atau lilitan pinggang tidaklah lebih sukar, tetapi maklumat itu tidak begitu mudah dibentuk. Ketinggian dan berat diukur dan dikira dalam beberapa saat dan satu nombor dihasilkan dengan cepat. Kaedah gantian juga kurang bilangan pusingan orang ramai yang begitu gemar, memerlukan penjelasan lebih panjang dan teliti mengenai hasil mereka.

Pakar bercakap
Tetapi indeks jisim badan masih tidak dapat memberikan kisah lengkap tentang kesihatan seseorang. Pengukuran BMI adalah akibatnya tidak tepat dan tidak tepat dalam penemuan mereka, kerana mereka tidak menunjukkan perbezaan antara berat lemak dan berat otot. Menurut carta, semakin tinggi pengiraan BMI, semakin tidak sihat pesakit. Dr. Kelly Brownell, Pengarah Pusat Yale untuk Makan dan Gangguan Berat menjelaskan bahawa patut dan lemak boleh dan tidak bertemu. Seseorang yang gemuk yang sesuai boleh jauh lebih baik berbanding rakan sejawat yang tidak sesuai.

Dr. Jonathan C.K. Wells telah menghasilkan beberapa kajian untuk Journal of Obesity Antarabangsa untuk menyokong kritikannya terhadap BMI. Dalam 'Analisis Hattori Carta indeks jisim badan pada bayi dan anak-anak' Wells menyimpulkan bahawa BMI adalah pilihan yang buruk untuk menentukan obesiti. Obesiti mempunyai lebih banyak tisu berlemak, bukan hanya seberat lebih. Wells berhujah terhadap bergantung pada titik set yang mudah dibaca seperti 25 dan 30 yang tidak dapat memberitahu lemak dari obesiti sebenar.

Angka-angka ini tidak menggambarkan kesihatan pesakit, jelas Dr. Kathleen M. Zelman. Nombor boleh menimbulkan penggera palsu atau harapan palsu; pesakit mungkin tidak perlu mengubah diet mereka atau percaya bahawa lemak badan mereka betul-betul betul. Atlet muscular lebih berat kerana mereka mempunyai lebih banyak tisu otot daripada tisu lemak dan sebaliknya wanita tua tua tidak mungkin kehilangan berat badan tetapi akan kehilangan jisim otot. Zelman menunjukkan bahawa BMI mengabaikan jantina pesakit, tabiat pemakanan, tahap aktiviti fizikal dan sejarah perubatan keluarga.

Penilaian lanjut perlu dijalankan untuk mendapatkan kisah lengkap tentang pengukuran lemak badan seseorang. Jika atlet dan wanita tua itu berakhir dengan nombor yang sama seperti BMI, bagaimana mungkin mereka mungkin mempunyai kecergasan fizikal yang sama? Zelman mengakui BMI adalah titik permulaan dan tiada lagi.

Popular dengan doktor dan pesakit sama, Indeks Massa Tubuh menikmati berikut yang setia di kalangan mereka yang ingin mengukur lemak badan dengan cepat. Tetapi penemuannya tidak tepat dan tidak tepat. Ujian kekuatan dan kecergasan, berat yang diukur dari masa ke masa, dan sejarah peribadi adalah petunjuk yang lebih baik. Kesihatan adalah lebih daripada angka yang mempunyai sedikit bahan di belakangnya.

Sumber: //www.slate.com/id/2223095
//www.obesitymyths.com/downloads/ObesityMyths.pdf
//www.webmd.com/diet/features/how-accurate-body-mass-index-bmi

Artikel ini telah dipaparkan sebelum ini di salah satu laman penulisan editor, dan merupakan penciptaan asal CoffeBreakBlog Menopause site Editor. Ia telah dibentangkan di sini untuk kepentingan pembaca laman web Menopause.

Menopaus, Doktor anda, dan Anda

Arahan Video: Last Child - Tak Pernah Ternilai (Official Video) #TPT (Mungkin 2024).