Raikan Halloween dengan De-stress Daripada Realiti

• April 26, 2024

Ia adalah dunia yang menakutkan di luar sana. Sebagai contoh, ia adalah ulang tahun pertama tahun pertama Hurricane Sandy Easter. Mari kita menghitung beberapa kebimbangan kolektif kita: Keganasan, penyakit dan kematian, penceroboh asing, zombi, vampire, hantu, kengerian sains dan teknologi, dan mana-mana orang dewasa atau kanak-kanak dengan pistol yang mempunyai kapak untuk mengisar. Muncul intuitif, Halloween boleh membantu anda menghadapi ketakutan individu anda dengan memakai penyamaran, topeng dan kostum. Pada asasnya, anda boleh memakai ketakutan terbesar di dalamnya, mendedahkannya kepada dunia tanpa rasa malu yang dilampirkan untuk membantu anda menghadapi dan sebaliknya, mengurangkan pegangannya yang kuat.

Dalam imaginasi ketakutan menimbulkan situasi bencana yang menakutkan. Adakah anda tahu bahawa apabila membayangkan tragedi yang dahsyat dari mana anda percaya anda tidak akan sembuh, anda akan terkejut betapa lebih baik anda sebenarnya boleh menghadapinya dalam realiti dan benar-benar pulih? Kesukaran boleh membuat anda lebih kuat dan lebih berdaya tahan.

Menghidupkan tekanan ke dalam kekuatan.

Berikut adalah 10 kostum dan bagaimana mereka boleh membantu anda untuk melampaui ketakutan anda. Apabila anda berdandan untuk Halloween, anda mengetuk rasa humor dan keseronokan anda yang akan mengubah apa yang anda mahukan melalui bermain peranan. Teruskan dan lepaskan sistem anda.

1. Jika anda takut bahawa anda hanya hidup di tempat kerja atau hanya melalui gerakan dalam aktiviti harian anda, pakai kostum zombie.
   
2. Takut kepada orang yang menguasai anda atau menguras tenaga anda? Berpakaian sebagai vampire.
   
3. Jika anda bimbang tentang keganasan global, berpakaian sebagai tokoh politik yang menakutkan.
   
4. Jika anda percaya bahawa anda tidak menarik dan tidak suka dengan badan anda, berpakaian seperti Frankenstein.
   
5. Sekiranya anda merasa terhambat, pakai pakaian seksi atau berpakaian seperti watak dalam Fifty Shades.
   
6. Takutlah orang menipu kamu dan berpura-pura menjadi kawan kamu, berdandan seperti badut Stephen King.
   
7. Rasa seperti anda telah kehilangan anak batin anda, pakai kostum bayi.
   
8. Jika anda merasa tidak berdaya, pakai pakaian penguatkuasa undang-undang.
   
9. Takut doktor atau pakar bedah? Pakai lapisan putih dengan stetoskop.
   
10. Adakah anda takut pada sisi gelap anda, memakai pakaian yang buruk.

Dan perlu diingat semua barang-barang Halloween seperti bar gula-gula dan jagung gula-gula yang menyerlahkan musim percutian musim sejuk - betapa menakutkan adalah pesta gula-gula ini yang membakar nafsu gula! Menghadapi merawat manis dan melahirkan sedikit! Apa yang perlu anda lakukan ialah membatasi peruntukan anda dan melepaskan kalori yang berlebihan. Cuba berpakaian dalam pakaian senaman.

---

Untuk maklumat lanjut mengenai menguruskan tekanan anda dan menuntut semula kehidupan anda membaca buku saya, Addicted to Stress: Program Langkah 7 Wanita untuk Mengembalikan Semula Kegembiraan dan Spontan dalam Kehidupan. Untuk mendengar rancangan radio yang diarkibkan dengan ahli-ahli tetamu lawati Hidupkan Show Radio Light Inner anda