Aliran Darah Chocolate dan Uterine

• Mungkin 18, 2024

Coklat. Ya, coklat, baik untuk kesuburan wanita untuk alasan yang sangat spesifik: Coklat telah terbukti dapat meningkatkan aliran darah rahim yang sangat penting untuk kesuburan, implan embrio dan kehamilan yang sihat, tanpa mengira sama ada anda mengandung secara semula jadi atau dengan pembiakan dibantu .

Selama bertahun-tahun saya telah mengesyorkan coklat sebagai cara semulajadi untuk memperbaiki dinamika aliran darah uterus, berdasarkan pelbagai kajian mengenai coklat dan aliran darah di bahagian lain badan. Terutama menarik ialah hakikat bahawa coklat boleh terus dimakan semasa kehamilan awal apabila ia dapat membantu menyokong implan.

Kajian terkawal rawak (1) telah menilai kesan coklat ke atas rahim di lebih dari seratus wanita hamil, dan tumpuan kajian ini adalah preeklampsia, satu keadaan yang mengancam nyawa kehamilan.

Penyelidikan menyimpulkan bahawa penggunaan coklat biasa boleh meningkatkan faktor risiko utama untuk preeklamsia: aliran darah rahim yang lemah. Walau bagaimanapun, mekanisme yang berfungsi coklat masih agak misteri.

Lebih dari seratus wanita berisiko tinggi preeklampsia - dengan aliran darah arteri uteri yang dikompromi - secara rawak untuk mengambil 30 gram sehari dengan flavanol rendah atau coklat flavanol tinggi selama dua belas minggu, bermula antara minggu ke-11 dan 14 kehamilan. Penulis kajian, Dr. Sylvie Dodin, berkata:

"Kajian ini menunjukkan bahawa coklat boleh mempunyai kesan positif pada pertumbuhan dan perkembangan janin dan plasenta dan kesan coklat tidak semata-mata dan secara langsung disebabkan oleh kandungan flavanol,"

Kajian terdahulu (2,3) mengenai kaitan antara penggunaan coklat dan preeklampsia telah mencadangkan bahawa penggunaan coklat secara berkala dapat mengurangkan risiko preeklampsia, dan coklat adalah tumpuan penyelidikan banyak mengenai strategi semula jadi untuk memperbaiki aliran darah di seluruh tubuh.

Walau bagaimanapun, baru-baru ini ia telah menyedarkan bahawa terdapat beberapa bahan tersembunyi yang tidak diingini dalam beberapa coklat; berpotensi membimbangkan tahap logam berat seperti plumbum dan cadmium telah dijumpai di band-band coklat yang popular sehingga ia membayar untuk melakukan penyelidikan sedikit sebelum menaikkan pengambilan anda.


(1) Persatuan Perubatan Ibu-janin. "Keuntungan coklat semasa mengandung." ScienceDaily. ScienceDaily, 1 Februari 2016..


(2) Epidemiologi. 2008 Mei; 19 (3): 459-64. doi: 10.1097 / EDE.0b013e31816a1d17.
Pengambilan coklat pada kehamilan dan mengurangkan kemungkinan preeklamsia. Triche EW1, Grosso LM, Belanger K, Darefsky AS, Benowitz NL, Bracken MB.

(3) Ann Epidemiol. 2010 Ogos; 20 (8): 584-91. doi: 10.1016 / j.annepidem.2010.05.010. Adakah pengambilan coklat semasa hamil mengurangkan risiko preeklamsia dan hipertensi kehamilan? Saftlas AF1, Triche EW, Beydoun H, Bracken MB.

Arahan Video: Pneumonia - causes, symptoms, diagnosis, treatment, pathology (Mungkin 2024).