Cuaca sejuk dan Hypothermia

Cuaca Sejam dan Hypothermia Pernah melakukan satu atau lebih aktiviti-aktiviti ini di
berkayak musim sejuk, berkayak, menuruni bukit dan ski bersilang negara, memanjat,
mendaki, membungkus semula, atau memburu. Kesemua situasi ini biasanya meletakkan anda
jauh di lokasi, dan lokasi terpencil secara amnya bermakna perubatan minimum
bantuan. Hypothermia berlaku apabila lebih panas hilang daripada badan boleh
menjana. Ini menyebabkan suhu teras (suhu di sekitar otak dan
organ-organ utama) jatuh. Untuk tetap hangat, kita perlu memahami bagaimana kita longgar
haba.

Haba badan hilang dalam empat cara utama:

  • Sinaran- ini berlaku apabila suhu ambien kurang daripada 98.6 ° F.
  • Pengaliran- pemindahan haba dari badan ke permukaan bersebelahan. Ini boleh menjadi batu, air tanah, dan lain-lain. Air mengambil haba 25 kali lebih cepat daripada udara, sehingga anda dapat melihat pentingnya kering.
  • Konvensyen- Arus udara terhadap sejuk angin badan
  • Penyejatan- Peluh Hypothermia ditakrifkan sebagai suhu badan teras kurang daripada 95 ° F.

Tanda dan gejala termasuk:

  • Menggigil
  • Percakapan yang tidak jelas
  • Abnormal pernafasan perlahan
  • Kulit sejuk dan pucat
  • Kehilangan penyelarasan
  • Keletihan, kelesuan atau sikap apatis

Dalam dia Panduan Aktiviti Luar untuk Hypothermia, Rick Curtis berkata "menonton untuk
"-Umbles" - tersandung, mumbles, fumbles, dan keributan yang menunjukkan perubahan dalam
koordinasi motor dan tahap kesedaran. "

Permulaan hipotermia berbahaya - apa yang bermula sebagai kes ringan mungkin
kemajuan kepada hipotermia teruk tanpa banyak amaran. Hipotermia ringan boleh
pameran biasa menggigil, lebam angsa atau kehilangan ketangkasan jari. Sebagai
hipotermia berkembang ke tahap yang sederhana, menggigil semakin kuat dan mungkin
menjadi ganas; Kawalan otot merosot dan koordinasi merosot; ringan
kekeliruan mungkin berlaku. Apabila keadaan semakin teruk, berhenti menggigil; walaupun
orang mungkin dapat berdiri, berjalan sangat sukar; kekeliruan semakin mendalam atau
tingkah laku tidak rasional boleh menjadi jelas. Dalam otot hipotermia teruk menjadi
tegar; kadar jantung dan pernafasan menurun; kesedaran orang lain berkurangan;
dan ketidaksadaran boleh berlaku. Rawatan terbaik untuk hipotermia adalah
pencegahan:

  • Pakai pakaian yang sesuai di lapisan untuk kekal panas dan menghindari peluh. Perlindungan kepala adalah penting
  • Minum banyak cecair - NO ALCOHOL atau CAFFEINE
  • Jangan masuk ke dalam sejuk sahaja

Ketika saya berada di Tentera Laut kita kehilangan salah seorang pelaut dari kapal. Dia telah pergi
pada rasa wain di pergunungan Andorra, sebuah negara antara Sepanyol dan
Perancis. Ia seolah-olah dia panas di dalam bilik tidur dan mengembara di luar sahaja
"Sejuk." Dia melanggar semua panduan pencegahan yang dinyatakan di atas. Oleh itu
masa kawannya melepaskannya dan menemuinya, sudah terlambat untuk menyelamatkannya.


Rawatan hipotermia tidak selalu mudah. Untuk hipotermia ringan yang anda mahu
hentikan kehilangan haba dengan menambah lapisan tambahan hangat, penutup kering. Masuk ke a
tempat perlindungan, jika boleh. Juga cuba mendapatkan cecair hangat ke dalam orang itu. Untuk lebih
kes yang teruk, selimut haba mungkin diperlukan. Makanan atau cecair hangat itu
boleh membantu badan menjana haba diperlukan. Berkonsentrasi pada pemanasan teras
organ-organ.

Merawat hipotermia teruk adalah rumit. Melakukan CPR boleh dijimatkan secara langsung atau
ia boleh menyebabkan fibrilasi dan menyebabkan kematian. "Afterdrop" disebabkan semasa
proses pemanasan. Darah sejuk dari anggota badan sebenarnya boleh mengurangkan teras
suhu semasa pemanasan. Itulah sebabnya kami menumpukan pada pemanasan teras.
Teknik jenis ini paling baik dilakukan oleh seorang profesional.

Perkhemahan musim sejuk boleh menjadi menyeronokkan. Bersedia untuk sejuk dan menghormati bahaya.
Untuk perbincangan yang lebih lengkap tentang hipotermia, kunjungi tapak di bawah. A "Chill Wind
Faktor "terletak di bahagian Imej dan Borang di laman web.

//www.bt.cdc.gov/disasters/winter/guide.asp


//www.princeton.edu/~oa/safety/hypocold.shtml


Arahan Video: Kuala Krai Alami Cuaca Sejuk & Kabus Tebal (Mungkin 2024).