Kawalan Emosi dan Gangguan Defisit Perhatian

• Mungkin 13, 2024

Pernahkah anda mengenali seseorang yang seolah-olah marah pada provokasi terkecil? Sekiranya semuanya tidak berjalan, mereka menjadi marah. Tiba-tiba, mereka menjerit, membuang benda, mengutuk orang yang tersayang, dan menendang dinding. Mengapa? Mereka tidak dapat membuka balang. Atau mungkin, mereka tidak dapat mencari kasut. Ia tidak mengambil banyak masa dalam kehidupan seharian mereka untuk menghantar mereka ke dalam kemarahan. Apabila orang bercakap tentang anak lelaki ini, tantrum adalah salah satu perkara pertama yang disebutkan. Adakah sifat atau pemeliharaan? Mengapa begitu banyak orang dalam keluarga tertentu yang marah? Apakah Gangguan Defisit Perhatian ada kaitan dengan masalah ini?

Gangguan Defisit Perhatian datang dengan pelbagai kegembiraan dan kesakitan. Apabila anda memerlukan banyak tenaga atau kreativiti, ADD boleh menjadi kawan terbaik anda. Kegigihan untuk menyelesaikan tugas juga membantu. Penyelesaian masalah dengan cara yang orang lain tanpa ADD tidak dapat sepenuhnya memahami adalah berkat apabila anda mempunyai dilema yang sukar di hadapan anda. Di samping itu, orang dengan Gangguan Defisit Perhatian sering mesra dan keluar. Terdapat juga bahagian bawah untuk mempunyai ADD. Episod kemarahan terkadang berlaku dengan ADD / ADHD.

Kemunculan kemarahan ini boleh berlaku pada bila-bila masa. Kekecewaan minor menjadi tantrum yang menjulang tinggi. Orang-orang ini tidak sabar dengan kronik. Mereka memerlukan keinginan mereka dengan segera, atau mereka terbang ke keadaan yang marah. Kebimbangan adalah pasangan hidup bagi mereka. Kami mempunyai semua orang yang dikenali seperti ini. Banyak masa kebanyakan orang dalam keluarga mereka menunjukkan tindak balas kemarahan yang sama dengan kekecewaan kehidupan sehari-hari. Kenapa ini berlaku?

Satu kajian baru-baru ini yang diterbitkan di Jurnal Psikiatri Amerika menunjukkan bahawa keadaan emosi labil ini, ditambah dengan ADHD, cenderung berjalan dalam keluarga. Berlebihan ini terhadap krisis hayat dikenali sebagai DESR. Peraturan kendiri emosi kekurangan didapati lebih lazim di adik-beradik orang yang telah menerima diagnosis untuk ADHD dan DESR. Tidak setiap orang dengan ADD / ADHD akan mempunyai DESR. Walau bagaimanapun, jika adik beradik itu, seseorang itu berisiko tinggi kerana mengalami masalah seperti ini menghadapi kekecewaan sehari-hari. Penyelidikan ini, yang dijalankan di Hospital Besar Massachusetts, menunjukkan bahawa pengasingan emosi mungkin diwarisi dan mempunyai komponen biologi. Lebih banyak kajian perlu dilakukan untuk mengenalpasti rawatan yang paling berkesan untuk membantu orang yang ADD / ADHD dan DESR mengelakkan masalah yang berkaitan dengan kelakuan kawalan.

Orang dengan ADD / ADHD dan DESR tidak mahu mengamuk dan tidak terkawal. Dalam banyak kes di mana orang tidak menentu, ia bukan hanya kelakuan buruk, ia adalah biologi di tempat kerja. DESR, peraturan kendiri emosi yang kurang, boleh menjadi salah satu komponen Gangguan Defisit Perhatian. Bagaimanapun, biologi bukanlah takdir. Dengan campur tangan, yang mungkin merangkumi ubat-ubatan, strategi yang melegakan tekanan, dan pembelajaran kemahiran mengatasi yang berkesan, ada harapan bagi orang-orang yang mengalami ketidakpedulian jenis ini.

Sumber:

Hospital Besar Massachusetts (2011, 6 Mei). Gabungan ADHD dan kawalan emosi yang lemah berjalan dalam keluarga, kajian mencadangkan. ScienceDaily. Diperoleh pada 7 September 2011, dari //www.sciencedaily.com/releases/2011/05/110505103341.htm


Saya telah banyak orang bertanya kepada saya mengenai biofeedback untuk ADD / ADHD. Sekiranya anda berminat dengan rawatan ini, ini adalah tempat untuk memulakan perjalanan anda.

ADD: Penyelesaian 20 Jam


Buku ini sangat disarankan untuk bekerja dengan kanak-kanak yang memerlukan bantuan mengawal emosi. Bagaimanapun, strategi itu boleh digunakan dengan mudah kepada orang dewasa.

Keibubapaan Anak yang Memiliki Emosi yang Sengit: Kemahiran Terapi Tingkah Laku Dialektik untuk Membantu Anak Anda Mengatur Kecemasan Emosional dan Kelakuan Agresif

Arahan Video: Computational Thinking - Computer Science for Business Leaders 2016 (Mungkin 2024).