Tetapan Matlamat untuk Kanak-kanak

• Mungkin 17, 2024

Pernahkah anda tertanya-tanya mengapa kata-kata pertama yang bayi bercakap biasanya perkataan "tidak." Ini kerana mereka sering mendengarnya semasa kehidupan awal mereka. Dan perkara tidak banyak berubah apabila kanak-kanak tumbuh. Malangnya makna ibu bapa dan penjaga dalam usaha untuk membimbing anak-anak mereka akhirnya melewati lebih banyak negatif daripada mesej positif. Menurut Robin Silverman, pengarang Mencapai Matlamat Anda pada masa kanak-kanak mencapai dewasa, mereka telah mendengar perkataan "Tidak!" atau "Jangan!" puluhan ribu kali.

Itulah sebabnya penting untuk menggalakkan anak-anak untuk berfikir tentang apa yang mereka boleh mencapai dan semua kemungkinan pilihan yang terbuka kepada mereka kerana kehidupan mereka terungkap. Buku Silverman (yang saya meminjam dari perpustakaan) memberikan panduan langkah demi langkah untuk anak-anak yang ingin belajar bagaimana untuk mencapai dan mencapai impian mereka dengan berkesan.

Pilih matlamat yang betul.

Apa yang anda mahu buat? Akta? Sing? Tulis? Kuruskan badan? Dapatkan gred yang baik di sekolah? Terdapat banyak matlamat yang boleh anda lakukan, jadi bagaimana anda tahu matlamat mana yang sesuai untuk anda?

Apabila memikirkan tentang apa yang anda mahu capai, penting untuk memilih sesuatu yang sangat penting untuk anda. Sekiranya anda memilih secara bijak, anda akan meningkatkan peluang anda untuk berjaya. Mencapai Matlamat Anda menyediakan senarai pertanyaan untuk membantu pembaca dalam memilih matlamat yang sesuai. Beberapa contoh soalan termasuk: "Apa kata matlamat ini tentang anda sebagai orang?" "Bagaimana perasaan anda terhadap diri anda apabila anda selesai?" dan "Bagaimana anda akan merasakan diri anda enam bulan dari sekarang jika anda tidak mengikuti matlamat ini?"

Ini adalah soalan hebat kerana mereka membantu kita untuk mendedahkan mengapa kita mahu apa yang kita mahu dan sama ada atau tidak matlamat yang kita tetapkan sebenarnya akan membawa kita ke sana. Saya tahu dari pengalaman bahawa ia adalah sepenuhnya mungkin untuk bekerja ke arah matlamat yang tidak akan benar-benar menyelesaikan masalah yang kami harap ia akan.

Meningkatkan positif.

Ramai daripada kita cenderung berfikir dari segi apa yang tidak kita inginkan. Kami tidak mahu mendapat gred buruk atau terlambat atau menghadapi masalah. Oleh kerana apa yang anda fokuskan pada pertumbuhan, apabila kita berfikir dari segi apa yang tidak kita inginkan, kita boleh menarik lebih banyak daripadanya. Sebaliknya Silverman mengajar pembaca untuk berfikir tentang apa yang mereka mahu dan memberi tumpuan kepada perkara-perkara itu.

Silverman mencadangkan mengubah pemikiran negatif dan penyataan dalaman. Daripada berkata "Saya tidak boleh melakukan kerja rumah saya apabila televisyen sedang dijalankan." Sebaliknya berkata: "Saya dapat menyelesaikan kerja rumah saya dan kemudian menonton televisyen."

Buku Silverman juga menawarkan panduan kepada pembaca mengenai masa mencari untuk mencapai matlamat mereka dan mengatasi halangan. Panduan ini nampaknya disasarkan pada pembaca tahap tengah atau sekolah menengah, namun saya percaya bahawa orang dewasa yang berminat untuk membaca ringkas mudah memahami buku bantuan diri dapat memperoleh manfaat dari informasi tersebut juga.

Arahan Video: TIPS : Panduan Kawal "Screen Time" Untuk Kanak-kanak - Dr Zaki Ibrahim (Mungkin 2024).