Dips yang sihat untuk Makanan Sandwich

• April 28, 2024

Anda boleh berkhidmat dengan sandwic dengan sendirinya, tetapi mengapa anda melakukannya? Walaupun sandwic adalah kemuliaan puncak makanan sandwic, mereka harus disertai dengan hidangan sampingan yang menarik. Hidangan segar ini lazat kerana ia dipenuhi dengan bahan-bahan yang sihat. Besar untuk mencelupkan dengan serbuk sayuran dan keropok biji-bijian, ini boleh digunakan dalam beberapa cara lain.

Selain dips indah, Dip Chickpea Pedas juga boleh digunakan untuk pengisian sandwic pita dan veggie. Goddess Dip menggandakan sebagai penyebaran untuk menggantikan mayonis pada sandwich daging atau keju kegemaran anda. Ia juga boleh ditipis sedikit dengan cecair pilihan anda dan digunakan sebagai salad dressing.

Goddess Dip

Bahan-bahan:

1 cawan keju kotej
¼ cawan yoghurt Yunani
1 alpukat, dikupas, dibiji, dan dicincang dalam kira-kira 6 bahagian
1/3 cawan kerang dicincang segar atau ¼ cup scallions (long packed
¼ cuka balsamic sudu teh
1 sudu makan Perda Goddess Green Penzey + 2 sudu air suam

Kaedah:

Masukkan perisa Green Goddess dalam cawan dengan air suam dan letakkannya. Masukkan keju, yogurt, potongan alpukat, chives, dan cuka balsamic ke dalam mangkuk basah Vitamix. Campurkan pada pemboleh ubah sederhana, kemudian tinggi, sehingga semuanya lancar. Anda akan mahu menggunakan pengganggu itu. Jika anda tidak mempunyai Vitamix, anda boleh menggunakan pengisar atau pemproses makanan. Anda akan tahu bagaimana untuk mengerjakannya untuk mendapatkan semuanya lancar. Kacau Bau Bawang Hijau ke dalam berenang. Sudah selesai! Bukankah warna yang cukup hijau? Simpan kuali dalam hidangan yang dilindungi di dalam peti sejuk. Ini adalah yang terbaik jika ia digunakan dalam masa 2 hari.


Pedas Chickpea pedas

Bahan-bahan:

2 ulas bawang putih, cincang
1/3 cawan kerang dicincang segar atau ¼ cup scallions (long packed
2 sudu besar cilantro segar
3 sudu lemon atau jus limau (saya menggunakan 1 lemon dan 2 kapur).
3 sudu besar minyak zaitun dara
1 jalapeno kecil dan / atau perasa pedas (saya menggunakan jalapeno dan beberapa perasa bernama Penzey's Berbere.)
3 cawan kacang masak yang dimasak (Ini juga dipanggil kacang garbanzo.) Anda boleh menggunakan kacang cincang yang disalirkan. Simpan sebotol cecair untuk diproses.
1/3 cawan mentega badam (saya menggunakan mentega badam panggang.)
garam dan lada secukup rasa

Kaedah:

Dalam mangkuk pengisar basah Vitamix, tambahkan bawang, cilantro, bawang putih, jus sitrus, minyak zaitun, jalapeno, atau perasa, dan 1/3 cawan cawan chickpea terpelihara. Campurkan sehingga makanan dicincang halus. Masukkan kacang rebus dan mentega badam. Proses bahan-bahan sehingga licin. Simpan kuali dalam hidangan yang dilindungi di dalam peti sejuk. Ini adalah yang terbaik jika digunakan dalam masa 3 hari.


Nikmati dips segar dan sihat ini dengan lada kecil yang dipotong sayuran, celery, skuasy musim panas kuning, timun, brokoli, kembang kol, batang jicama, dan lobak merah. Tambah beberapa buah segar yang manis untuk hidangan sandwic yang lengkap. Nikmati membuat makanan sandwic anda.


Apabila saya menyebutkan kedai atau produk mengikut jenama, ini adalah yang saya gunakan. Saya tidak menerima produk percuma dari pengeluar, ataupun saya telah membayar untuk menyebut produk atau kedai dengan nama.

NEWSLETTER: Saya menjemput anda untuk melanggan surat berita mingguan percuma kami. Ini memberi anda semua kemas kini untuk tapak Sandwich. Kadang-kadang, surat berita ini mempunyai maklumat dan variasi pada sandwic yang tidak ada dalam artikel. Isi kosong di bawah artikel dengan alamat e-mel anda - yang tidak pernah diluluskan di luar tapak ini. Kami tidak pernah menjual atau memperdagangkan maklumat peribadi anda.

Pautan yang berkaitan: Pautan Berkaitan di bawah artikel ini mungkin menarik minat anda.

Terdapat kalanya saya mencadangkan item yang berkaitan dengan artikel saya dan menambah pautan Amazon, supaya anda boleh menyemaknya. Saya seorang Associate Amazon, dan apabila anda membeli item selepas mengklik pautan saya, saya membuat komisen untuk pembelian yang dibuat melalui pautan itu.

Arahan Video: Saus Keju!!! Enakkkk!! CHEESE LOVERS mana suaranyaaaaaa!!! #022 (April 2024).