Herba untuk Selesema dan Selesema

• Mungkin 8, 2024

Dengan tekanan cuti di sebalik kita dan musim sejuk yang penuh dengan ayunan, sistem imun kita turun, dan lebih mudah dijangkiti untuk menangkap selesema kecil dan bug sejuk yang menjalar ke atas kita. Dengan bantuan beberapa herba yang menakjubkan, anda boleh memotong dan mengusir virus ini.

Cuba beberapa pokok yang hebat untuk diri sendiri dan teruskan di dalam pantri anda setiap masa, anda tidak akan tahu bila mereka akan menyerang!

Echinacea adalah kegemaran saya dan nombor satu dalam senarai saya. Kami mengambilnya bermula bulan November dan teruskan sehingga musim bunga. Orang asli Amerika mungkin telah menggunakan Echinacea selama lebih dari 400 tahun untuk merawat jangkitan, gigitan ular dan luka, serta rawatan semua tujuan. Herba ini boleh menjaga sistem imun dengan baik dan kuat, melindungi dari patogen biasa seperti virus influenza. Telah ditunjukkan bahawa ekstrak Echinacea berfungsi terhadap enzim yang dipanggil hyaluronidase yang menghancurkan pertahanan tubuh terhadap penyakit. Kajian juga menunjukkan bahawa Echinacea mungkin membantu bukan sahaja memusnahkan virus seperti selesema tertentu tetapi pertumbuhan tumor yang perlahan. Kesan anti-bakterinya menjadikannya herba yang hebat untuk merawat pelbagai penyakit virus dan bakteria. Echinacea adalah pembersih darah yang luar biasa, ia membantu menghilangkan sel mati dan serpihan lain melalui sistem limfa dan ia menghantar sel darah putih untuk melawan jangkitan.

Elderberry telah digunakan selama berabad-abad sebagai tonik untuk jangkitan selesema, selesema dan sinus. Ia juga mengandungi asid viburnic, sebatian yang menggalakkan peluh dan membantu dalam membuang tisu badan yang membantu tubuh mengurangkan demam, membersihkan darah dan membersihkan sel-sel patogen. Elder mempunyai banyak ciri kesihatan lain dan juga selamat untuk kanak-kanak. Pada tanda pertama selesema membuat beberapa teh elderberry dengan yarrow dan peppermint tepat sebelum tidur untuk mengetatkan peluh dan menggalakkan rehat malam yang baik.

Halia telah digunakan untuk rawatan masalah penghadaman, perut perut dan loya selama lebih dari 2,000 tahun, tetapi halia telah lama menjadi ubat alami yang popular untuk pelbagai penyakit seperti selesema biasa, gejala seperti flu, sakit kepala dan tempoh haid yang menyakitkan . Ia juga boleh diambil dalam bentuk tambahan dos tinggi untuk membantu sistem imun dalam menangkis dan membunuh virus selesema.

Bawang putih sangat berjaya dalam meningkatkan fungsi sistem imun dan perlu diambil sebelum ini untuk mengelakkan penangkapan selesema atau selsema. Ia mempunyai ciri-ciri anti-bakteria yang membantu sistem imun untuk melawan jangkitan kerana ia mengandungi beberapa sebatian yang berguna, termasuk allicin, salah satu antibiotik yang paling kuat kerajaan tumbuhan. Bawang putih menggabungkan dengan baik dengan Echinacea dan secara kolektifnya menjadikan kuasa memerangi yang kuat terhadap jangkitan.

Yarrow sangat baik untuk merawat demam yang berkaitan dengan selesema dan boleh digunakan dalam kombinasi dengan Penatua untuk melawan gejala melemahkan ini.

Elder berguna untuk merawat kesesakan sinus dan demam. Terdapat beberapa kesesakan sinus yang telah menanam bunga tua sebagai faktor utama.

Marshmallow akar telah digunakan selama berabad-abad untuk merawat sakit tekak dan batuk disebabkan oleh pelbagai jenis virus. Ia sangat membantu dalam melegakan saluran tekak yang merengsa dan melegakan kesesakan paru-paru akibat pembentukan lendir.

Thyme adalah antimikrobial yang sangat kuat yang telah digunakan untuk merawat jangkitan pernafasan.

Sage juga mempunyai sifat antimikrobial dan boleh digunakan untuk berkumur dengan bantuan melegakan simptom sakit tekak.

Halia adalah satu lagi herba anti virus yang mengandungi sebatian antiviral hampir sedozen. Halia adalah melegakan kesakitan, antiseptik dan antioksidan dan tidak ternilai untuk mencegah dan merawat selesema, sakit tekak dan keradangan membran mukus. Ia juga mengurangkan kesakitan dan demam dan mempunyai kesan sedatif ringan yang akan mendorong rehat.

Sila sentiasa melakukan penyelidikan dan berunding dengan doktor, naturopath, atau penjaga kesihatan anda sebelum mengambil apa-apa ubat-ubatan atau suplemen rumah atau mengikuti apa-apa rawatan yang dicadangkan di halaman ini. Hanya pembekal penjagaan kesihatan, doktor peribadi, atau naturopath anda boleh memberi nasihat tentang apa yang selamat dan berkesan untuk keperluan unik anda atau untuk mendiagnosis masalah perubatan tertentu anda.

Arahan Video: Cara untuk mengatasi selesema dengan pantas dan berkesan (Mungkin 2024).