It's Cold and Flu Season

• Mungkin 19, 2024

Keindahan etnik, Hanya kerana musim sejuk dan selesema, tidak bermakna anda perlu menangkap selesema atau selesema. Walau bagaimanapun, sekiranya anda tidak berjaya melarikan diri, apakah yang perlu dilakukan oleh seorang gadis? Setiap tahun anda dibanjiri iklan dan iklan dengan produk untuk sejuk dan selesema. Yang diberikan, syarikat-syarikat ini mempunyai produk untuk dijual. Bagaimanakah cara anda melancarkan persembahan?

Tahu Tubuh Anda

Anda, dari semua orang, tahu apa yang dirasakan apabila badan anda tidak disegerakkan. Berikan perhatian sepenuhnya. Ramai di antara kamu boleh mendapatkan penyelesaian yang berlebihan dan menangkis pencerobohan badan. Komersial bertindak sebagai peringatan dari syarikat yang mereka ada untuk memberikan penyelesaian, sekiranya anda memerlukannya.

Penyelesaian terbaik seterusnya ialah ...

Pencegahan:

Sentiasa membasuh tangan anda dan menggunakan pembersih tangan adalah kunci. Orang yang sakit tidak tinggal di rumah. Mereka juga suka, tetapi mereka perlu membayar bil mereka dan sering tidak mampu untuk tidak bekerja. Ini bermakna kuman selesema dan selesema mereka kini di udara. Mereka telah menyentuh tombol pintu, rel tangan, butang lif, mungkin berkongsi kekunci komputer, berkongsi perjalanan kereta api ke tempat kerja dengan anda dan banyak lagi.

Basuh tangan anda dan hapuskan mana-mana kawasan kerja yang anda kongsi adalah kunci. Buat pembelian pembersih tangan sama pentingnya dengan membayar bil telefon bimbit anda. Ini bukannya membunuh, ia adalah pelaburan anda dalam kesihatan anda.

Sekiranya anda dicabar dengan kulit kering selepas menggunakannya, seperti kebanyakan daripada anda, masukkan penggunaan losyen tangan dengan pokok teh dan minyak penting lavender. Anda akan mempunyai campuran yang melawan bakteria dan melembutkan kulit anda juga.

Mengekalkan Gaya Hidup Sihat Dapatkan rehat yang mencukupi dan mengekalkan diet yang sihat. Badan lelah dan lelah masak untuk kuman menyerang. Sekiranya anda memerlukan tidur semasa anda pulang, ambilnya. Tidak boleh tidur sebentar lagi, tidur lebih awal daripada biasa. Badan anda perlu menambah dirinya dari tekanan dan kebimbangan pada hari anda.

Menggabungkan banyak makanan hijau yang membina anda. Hilangkan, oke minimize, gula yang pastinya akan mengalirkan tenaga anda kerana menyebabkan badan anda jatuh.

Minum banyak air !! Anda akan mahu kekal terhidrasi. Jangan memikirkan teh dan jus sebagai pengganti air. Anda memerlukan air bersih yang baik.

Vitamin dan Herba untuk Memupuk Tubuh Anda - Saya menyenaraikannya berasingan daripada gaya hidup kerana, ia mengambil langkah tambahan di atas apa yang anda makan. Vitamin C adalah sumber yang baik untuk membantu menghilangkan selesema dan selsema. Sesetengah orang tidak bersetuju, namun bagi kebanyakan atau anda, ia berfungsi. Saya salah satu daripada orang yang bekerja untuknya.

Vitamin dan herba mempunyai tempat untuk memelihara dan memulihkan tubuh anda. Mereka membina sistem imun anda, dengan itu mengurangkan risiko anda mendapat sakit dengan selesema atau selesema. Semak dengan doktor yang memasukkan vitamin dan herba ke dalam cadangan mereka, mengambil pendekatan yang lebih semula jadi. Alternatif mungkin mengejutkan anda dan anda akan mengalu-alukan manfaatnya.

Bercakap tentang doktor, jika anda mendapati bahawa anda tidak dapat menghilangkan selesema, tidak pernah mengetepikan lawatan ke pejabat doktor. Sebaik sahaja anda bekerja untuk mencegah pencerobohan kuman, itu bukan sesuatu yang anda boleh lakukan.

Itu sahaja untuk minggu ini. Seperti biasa ...

Dedicated To Your Beauty

Laman web Juliette

Penjagaan Kulit Nyraju

Arahan Video: It's Cold and Flu Season! (Mungkin 2024).