Leela Silent / No Speaking Meditations

• Mungkin 2, 2024

The Leela Silent Meditations sebenarnya tidak meditations bercakap. Mereka mempunyai pilihan untuk pelbagai bunyi dan visual untuk bermain semasa melakukan meditasi anda.

Sukar untuk menerangkan bunyi yang berbunyi seperti kata-kata, dan ia akan melanggar hak cipta untuk menunjukkan atau memainkannya. Jadi saya akan buat yang terbaik!

Untuk bahagian permainan ini, anda ditawarkan pilihan masa ini:

2 minit
5 minit
10 minit
15 minit
20 minit
30 minit
tak terhingga

Anda perlu membuka kunci yang lebih kecil sebelum anda boleh menggunakan yang lebih besar. Jadi, anda tidak boleh melompat hingga 30 minit, walaupun anda seorang meditator yang berpengalaman. Anda perlu bekerja dengan cara yang lebih kecil.

Untuk setiap panjang, sebaik sahaja anda memilih panjang, anda boleh memilih mana-mana chakra yang anda inginkan untuk combo bunyi / visual. Anda juga boleh memilih tiada bunyi sama sekali. Anda sentiasa mendapat pembukaan dan penutupan supaya anda tahu bila bermula dan berakhir.

Berikut adalah bunyi dan visual chakra.

Bumi / Merah
Ini adalah bumi berputar, visual yang indah. Suara adalah bunyi droning yang rendah, jenis seperti cello atau bagpipe yang lembut. Saya suka perkara ini.

Air / Orange
Visual-visual di sini adalah ubi keledek terapung kecil di sekitar, sekali lagi menenangkan. Suara itu lebih nada tengah, sekali lagi drony. Saya akan mengatakan ia seperti biola lembut.

Kebakaran / Kuning
Saya takut saya tidak berminat dengan api kuning terang yang sedang berehat. Mungkin bagi sesetengah orang mereka. Sekali lagi anda mempunyai nada tengah dan ada yang tajam. Jadi ini bukan set yang baik untuk saya. Perbatuan anda mungkin berbeza-beza.

Air / Hijau
Saya suka warna hijau lembut dan visual terapung anak panah hanyut pada arus udara. Droning adalah nada yang lebih tinggi dan kadang-kadang ia menjadi sedikit buzzy.

Getaran / Biru
Sekali lagi saya suka visual di sini, bintang-bintang yang hanyut. Muzik ini sedikit berantakan tetapi cukup untuk memastikan anda berfokus, tidak mencukupi untuk mengeluarkan anda dari keadaan tenang.

Leela Meditasi Permainan ulasan utama halaman

Beli Leela dari Amazon.com

Arahan Video: Throat Chakra Meditation | Sadhguru on How to Always Take Right Decision (Mungkin 2024).