Hidup Sendiri di 95

• April 26, 2024

Pada majlis makan tengahari hari ulang tahun beberapa bulan yang lalu, seorang kawan saya bercakap tentang rancangannya untuk ulang tahun ke-95 ibunya Kathleen. Ketika ditanya apakah Kathleen tinggal bersama dia, dia menjawab, "Oh, tidak. Ibu saya tinggal di pangsapuri sendiri berdekatan. Dia berpindah ke sana empat belas tahun lalu. Saya terus menatapnya tetapi dia seorang wanita yang bebas. "

Walaupun hidup bersendirian di rentang usia ini menjadi lebih biasa kerana kebanyakan daripada kita hidup untuk berada dalam kategori tertua-lama (95+), ia masih luar biasa untuk mencari individu mendekati 100 cukup baik untuk hidup sendiri.

"Saya menikmati tempat saya sendiri dan menghiasnya untuk cuti dan musim, terutamanya untuk Krismas," kata Kathleen. "Saya mendapat sepakan besar daripada melakukan itu." Kathleen telah ditemuramah semasa makan tengah hari di sebuah restoran di Maryland yang memakai seluar sweater dengan seluar, topi tam jaunty, dan bejeweled dengan kalung dan cincin yang panjang.

"Saya sentiasa gembira kerana saya lahir seorang gadis dan suka fesyen. Saya masih menikmati membeli-belah untuk pakaian dan barang kemas dan berpakaian untuk semua majlis. Saya baru-baru ini kehilangan sedikit berat dan saya masih berusaha menjaga tubuh saya dengan baik. Saya suka kelas yoga saya tetapi sukar untuk berjalan kerana arthritis di lutut saya. Saya suka suka berjalan. Kesihatan saya sangat baik. Selain arthritis, saya mengalami kehilangan pendengaran yang berlaku pada usia 5 tahun, dan itu sahaja. Saya tidak pernah merokok dan kini mempunyai segelas wain merah sehari. Saya mengambil vitamin setiap hari juga. Saya mempunyai gigi manis. Saya suka sherbet tetapi tidak begitu besar pada kek.

"Saya berpindah ke kawasan ini pada tahun 2001 tetapi saya dilahirkan dan dibesarkan di New York City, dan menghabiskan banyak tahun tinggal di New York dengan suami saya. Dia meninggal dunia 32 tahun lalu; Saya telah berkahwin 39 tahun pada masa itu. Kami mempunyai perkahwinan yang hebat tetapi suka mempunyai sedikit ubat sepanjang minggu. Berfikir balik saya menyedari bahawa mereka tidak pernah menjadi hujah yang besar atau penting, hanya perkara yang bodoh. Dia seorang yang baik dan kami mempunyai banyak kepentingan bersama. Kami berdua menyukai muzik, dan pergi ke konsert, opera, teater, dan juga suka mencari barangan antik dan menghias rumah kami.

"Seorang kakak saya lebih muda (87) dan tinggal di Delaware. Kami adalah kawan yang sangat baik. Saya diberkati dikelilingi oleh keluarga yang mesra dan mesra. Saya mempunyai dua anak, seorang anak lelaki dan seorang anak perempuan. Anak perempuan dan anak saya juga tinggal di kawasan itu. Mereka telah memberikan saya 6 cucu, dan 9 cucu besar, dan satu lagi yang dijangka pada bulan Ogos. Saya mempunyai banyak cinta dan sokongan yang akan datang. Saya juga mempunyai tiga bersaudara, satu telah mati, tetapi dua masih bersama kita.

"Saya gembira berada di sekeliling orang lain tetapi bersendirian juga menyeronokkan untuk saya. Saya membangunkan gaya hidup yang baik untuk diri saya sendiri. Buat seketika saya mempunyai kondo di Pulau Sanibel, Florida dan menikmati musim sejuk di sana. Saya juga mempunyai tiga anjing kecil yang membawa saya banyak kegembiraan.

Saya suka syarikat saya sendiri. Saya fikir penting untuk berehat otak kita dan diri kita sendiri dan menghargai masa-masa yang tenang. Saya suka membaca misteri, tetapi mereka tidak boleh mengerikan - suka mendengar semua jenis muzik termasuk klasik dan opera, tetapi bukan batu keras. Salah satu lagu kegemaran saya adalah Orang Strangers di Malam dan yang lain adalah Mata Hijau. Suami saya mengubah lirik dari mata hijau ke mata biru dan akan menyanyikannya kepada saya. Sekali-sekala saya suka memasak tetapi saya perlu berada dalam mood. Saya cuba mengikuti diet Atkins dan saya memerhatikan berat badan saya dengan teliti.

"Saya tidak fikir terlalu banyak tentang umur dan saya tidak fikir orang lain patut sama ada. Ia hanya dua angka dan kita tidak boleh berbuat apa-apa mengenainya. Fokus kita harus terus sihat dan menikmati diri kita sendiri. Dalam kes saya, saya suka berada di rumah tetapi juga membeli-belah yang menyeronokkan, keluar makan tengahari, pergi ke teater, dan melawat keluarga saya apabila saya boleh. Kadang-kadang saya akan pergi ke New York atau ke Washington, DC atau Annapolis dengan ahli keluarga.

"Saya memberitahu orang-orang muda bahawa aset paling penting yang pernah anda miliki ialah kesihatan anda. Lakukan segalanya secara sederhana. Kita memerlukan kesihatan yang baik untuk mencapai umur yang baik. Satu lagi perkara penting ialah sikap optimis. Saya sentiasa berusaha memberi tumpuan kepada kecemerlangan dan menjaga sikap positif. Berhenti bimbang tentang semalam. Hari ini adalah hari baru! Saya juga mempunyai coretan sentimental dan cinta muzik, bunga, taman, keindahan, dan akhir yang bahagia. Saya tahu bahawa keyakinan saya telah membantu saya melalui kehidupan dan menyokong pendekatan positif saya untuk hidup.

"Ia bukan kerana saya tidak mempunyai petua hewan peliharaan atau tidak mengenali benda-benda negatif dalam kehidupan. Saya cenderung untuk memenangi underdog. Saya fikir prasangka apa-apa jenis bodoh, tetapi juga fikir kita akan selalu memilikinya, kerana ia adalah kegagalan manusia. Saya fikir hanya terdapat dua jenis orang, baik dan buruk, dan tidak banyak di antara. Kita terlepas begitu banyak dengan membenci orang lain. Saya juga memperjuangkan hak-hak wanita dan menyaksikan kemajuan kami sejak saya masih muda. Semasa Perang Dunia II wanita mula melihat pilihan mereka kerana ramai di antara kita keluar dan bekerja pada masa itu.

"Walaupun nenek saya memberitahu saya bahawa jika seorang wanita memberitahu umurnya, dia akan memberitahu apa-apa, saya akan memberitahu anda bahawa saya dilahirkan pada tahun 1920. Ia adalah dunia yang berbeza.Saya telah melihat begitu banyak perkara yang baik dalam hidup kita dan beberapa tidak begitu baik. Saya telah menyaksikan sumbangan perubatan, sains, teknologi dan perjalanan kapal terbang menambah begitu banyak untuk kehidupan kita. Dan saya juga menyaksikan privasi kami terhakis oleh komputer dan peretas, dan perubahan perjalanan lagi kerana keganasan, "tambah Kathleen.

"Jadi saya katakan sekarang saya 95! Sudah tiba masanya! Dan saya kebanyakannya Ireland, jadi saya juga akan memberitahu anda frasa Gaelic yang saya tahu, Erin pergi bragh. "

Arahan Video: Pernah Bingung dengan Diri Sendiri⁉️ INI JAWABANNYA - Ustadz Adi Hidayat LC MA (April 2024).