Permainan minda
Dementia adalah keprihatinan yang pasti bagi saya. Ibuku dan abangnya menderita demensia, walaupun bapa saudara saya tidak mempamerkan gejala hingga satu atau dua tahun sebelum kematiannya. Memandangkan dua adik beradik datang ke akhir hidup mereka dengan cara yang sama, saya tertanya-tanya jika demensia adalah genetik. Saya tahu faktor-faktor lain menyumbang kepada demensia dan, dalam kedua-dua individu ini, saya tahu keadaan perubatan menyumbang kepada permulaan demensia. Dalam melihat teori genetik, saya juga perlu faktor dalam gen bapa saya. Dia meninggal dunia pada umur 70 tahun, tetapi tidak menunjukkan gejala demensia. Ibu dan bapa saya mencapai usia 91 dan 88 tahun.

Dalam penyelidikan saya, saya fikir teori genetik masih diterokai. Saya tidak dapat mencari persetujuan di seluruh lembaga. Walau bagaimanapun, pakar bersetuju dengan beberapa faktor. Penyakit jantung, usia lanjut, diet yang tidak baik, tidak aktif, dan kesambitan semua menambah kemungkinan gejala demensia. Ibu saya jatuh ke dalam semua kategori ini. Dengan munasabah, jika semua faktor ini memainkan peranan dalam kemajuan demensia, maka sebaliknya akan membantu anda menjaga demensia. Betul kan? Oleh itu, saya telah berusaha memperbaiki diet dan senaman saya. Saya juga bersahabat dan memperluaskan capaian saya dalam komuniti di luar diameter dua kaki di sekeliling saya. Di samping itu, saya berusaha untuk memastikan fikiran saya aktif. Ia hanya masuk akal kepada saya bahawa menggunakan otak saya adalah sama pentingnya dengan menjalankan badan saya. Saya pembaca yang produktif. Saya tulis. Saya suka permainan kata-sebenarnya apa-apa permainan atau teka-teki. Saya juga berusaha untuk terus belajar perkara-perkara baru.

Semasa bermain Solitaire di komputer saya mungkin tidak memenuhi syarat sebagai bersenam, saya mempunyai permainan komputer lain yang sebenarnya membuat saya berfikir dan membuat alasan. Permainan dalam talian yang dipanggil "Bookworm" sebenarnya merupakan contoh yang sangat baik. Permainan ini sama dengan Scrabble, kecuali bahawa anda diberi papan yang penuh huruf yang anda perlu mengaturkan untuk membuat kata-kata. Kata-kata yang lebih sukar anda bentuk, nilai titik yang lebih tinggi untuk perkataan itu. Jika anda menggunakan terlalu banyak tiga dan empat huruf perkataan, "perpustakaan" anda akhirnya terbakar dan terbakar ke permainan tanah. Mahjong adalah permainan yang memerlukan beberapa strategi dan kemampuan menyelesaikan teka-teki. Sudoku adalah contoh yang bagus jika anda pandai mengikut corak. Walaupun permainan ini dimainkan di komputer, anda boleh menemui banyak buku yang mengandungi permainan perkataan dan teka-teki yang dicetak.

Sekiranya anda baru dalam permainan komputer, berikan saya pengenalan. Anda boleh memainkan permainan hangman, carian perkataan, atau perebutan kata hanya dengan mengklik pautan di bahagian bawah halaman ini. Mengapa tidak menggunakan minda anda sekarang dan bersenang-senang? Nikmati!

Arahan Video: 6 TEKA TEKI LOGIKA, HANYA ORANG JENIUS YANG MAMPU MEMECAHKAN PERTANYAAN INI (April 2024).