Manfaat Minyak Ikan Omega 3 untuk Kanser Payudara

• April 29, 2024

Penyelidikan baru mengesahkan bahawa terdapat manfaat kanser payudara minyak ikan yang signifikan. Jadi, anda boleh menambah suplemen minyak ikan untuk pencegahan kanser payudara kepada banyak faedah minyak ikan lain untuk wanita.

Dan manfaat minyak ikan untuk mengurangkan risiko kanser payudara sangat mudah bagi wanita untuk mencapai. Iaitu, jika anda mendapat manfaat omega 3 dari suplemen minyak ikan berkualiti tinggi yang tulen.

Kenapa minyak ikan tulen begitu berbeza daripada sumber omega 3 yang lain? Kualiti omega 3 minyak ikan adalah sumber terkaya dan terbaik EPA, DHA dan DPA - tiga asid lemak omega 3 yang terbukti dalam kajian saintifik selepas belajar untuk menghasilkan faedah omega 3 yang luar biasa.

Kajian mengenai Faedah Minyak Ikan Omega 3 untuk Kesihatan

Mendapatkan omega 3 yang berkualiti dari suplemen minyak ikan dan ikan telah lama diketahui sihat untuk jantung anda. Ia membantu menurunkan kolesterol, trigliserida dan tekanan darah secara semulajadi.

Dan DHA dalam minyak ikan adalah anti-radang semulajadi yang menghentikan transformasi sel dan membunuh sel kanser juga. Selama bertahun-tahun kajian telah menunjukkan bahawa wanita yang makan diet tinggi dalam omega 3 asid lemak lebih bahagia, lebih sihat dan mempunyai risiko kanker payudara hingga 50% lebih rendah.

Beberapa kajian terdahulu juga menunjukkan bahawa diet yang tinggi dalam asid lemak omega 3, dari ikan seperti salmon, tuna, herring dan sardin, mempunyai faedah anti-kanser yang kuat, memberikan perlindungan yang ketara terhadap kanser kolon, kanser prostat dan kanser payudara.

Tetapi kajian baru-baru ini baru-baru ini didasarkan pada suplemen minyak ikan secara eksklusif, menunjukkan bahawa wanita yang mengambil kapsul minyak ikan secara teratur mempunyai sekurang-kurangnya 32% risiko kanser payudara.

Ini adalah kajian pertama yang mengesahkan bahawa suplemen minyak ikan mengurangkan risiko kanser payudara. Para saintis percaya perlindungan itu berasal dari sifat anti-radang suplemen minyak ikan.

Manfaat Penyelidikan dan Minyak Kanker Payudara Ikan

Penyelidik di Pusat Penyelidikan Kanser Fred Hutchinson di Seattle mendapati bahawa, daripada pelbagai makanan tambahan, minyak ikan adalah satu-satunya yang berkurangan dengan risiko kanser payudara.

Hasilnya diterbitkan dalam terbitan baru-baru ini Epidemiologi Kanser, Biomarker & Pencegahan, jurnal yang disegani oleh Persatuan Penyelidikan Kanser Amerika.

Suplemen minyak ikan yang berkualiti, dari ikan salmon dan ikan berlemak omega 3 yang lain, mengandungi asid lemak EPA, DHA dan DPA yang tinggi, memberikan banyak manfaat kesihatan yang luar biasa untuk wanita. Minyak ikan juga telah didapati untuk melegakan kekejangan haid, meningkatkan kesuburan, menyokong kehamilan yang sihat, meminimumkan masalah menopaus, melindungi daripada osteoporosis dan mengurangkan risiko penyakit jantung.

Para penyelidik di Pusat Penyelidikan Kanser mengkaji lebih daripada 35,000 wanita menopaus menopaus antara umur 50 dan 76. Tiada seorang pun daripada mereka yang mempunyai sejarah kanser payudara.

Sepanjang tempoh enam tahun, kanser payudara berkembang pada 880 wanita. Tetapi mereka yang mengambil suplemen minyak ikan mempunyai risiko berkurangan secara signifikan menjadi salah satu daripada 880 pesakit kanser payudara.

Itulah 880 sebab yang baik untuk makan lebih banyak omega 3 ikan kaya dan mengambil suplemen minyak ikan yang berkualiti.

Oleh kerana suplemen minyak ikan omega 3 yang berkualiti tinggi sangat penting bagi anda untuk mencapai manfaat minyak ikan yang banyak untuk wanita, pastikan anda mendapatkan suplemen minyak ikan yang terbaik. Untuk minyak ikan yang murni dan paling seimbang, lihat laman web minyak ikan omega 3.

Ketahui mengenai Newsletter Kesihatan Asli saya percuma.

Klik di sini untuk Peta Laman.

Artikel yang mungkin juga anda nikmati:
Faedah Kesihatan Omega 3
Kesan Sampingan Minyak Benih Flax
11 Omega 3 Manfaat untuk Wanita
Cara Menurunkan Kolesterol Sememangnya dalam 7 Langkah

Untuk melanggan Newsletter Kesihatan Asli, masukkan alamat e-mel anda di kotak langganan di bahagian bawah halaman ini.

© Copyright oleh Moss Greene. Hak cipta terpelihara.


Nota: Maklumat yang terkandung dalam laman web ini tidak bertujuan untuk menjadi preskriptif. Apa-apa percubaan untuk mendiagnosis atau merawat penyakit haruslah di bawah arahan seorang doktor yang biasa dengan terapi pemakanan.

Arahan Video: Makanan pencegah kankerr payudara (April 2024).