Cuti Spring untuk Singles!

• Mungkin 17, 2024

Setiap musim bunga sukar untuk mengabaikan keinginan untuk memulakan semula. Kami mahu membersihkan kereta kami, garaj kami, meja pejabat kami, dan membersihkan buku alamat kami nama-nama orang yang kami telah keluar. Dengan semua bunga dan pokok yang indah semasa musim ini, kami juga merasa seolah-olah kami sedang berkembang. Cuaca berubah, orang kelihatan sedikit kurang tertekan dan di beberapa bahagian negara, kita boleh mula minum kopi dan teh di luar. Kami rasa sihat dan seksi, dan segar.

Spring adalah masa terbaik untuk memulakan program kesihatan mental '' de-clutter '' untuk diri kita sendiri. Masa untuk melepaskan diri. Apa pun perubahan yang anda maksudkan, ambil cabaran untuk membentuk tabiat dan tingkah laku baru dan cuba sesuatu yang baru.

Keutamaan saya sentiasa menjaga orang lain sebelum menjaga diri. Saya jenis orang yang sangat menyedihkan perasaan orang lain. Saya menghabiskan terlalu banyak masa membimbangkan untuk membuat orang lain selesa dan bahagia - kadang-kadang dengan perbelanjaan kebahagiaan saya sendiri. Sepanjang beberapa tahun yang lalu, saya telah berusaha untuk melepaskan tingkah laku semacam ini dan membuat perdamaian dengan kesalahan saya. Saya kini memasukkan diri saya ke senarai 'prioritas' saya.

Semasa bersendirian, masa yang dibelanjakan semata-mata adalah masa '' saya '' secara automatik. Tetapi dalam realiti, itu tidak selalu berlaku. Kita cenderung untuk mengabaikan perkara-perkara yang penting kepada kita apabila kita merasakan bahawa membuat pilihan yang '' mementingkan diri sendiri ', seperti tinggal di rumah untuk membaca buku yang kita ingin baca daripada keluar bersama keluarga dan rakan-rakan anda, mungkin dilihat dalam cahaya negatif. Jadi sebaliknya, kita pergi bersama-sama dengan program-program yang memberi kita tenaga kita yang akan meremajakan dan menyegarkan minda kita. Atau, kami merasa tertekan untuk bertemu dengan orang ini atau orang itu kerana rakan-rakan kami yang baik telah menemui '' orang yang tepat '' untuk kami. Walau bagaimanapun, semasa musim musim bunga, tidakkah anda merasa seolah-olah anda boleh melakukan semua perkara ini sendiri tanpa bantuan rakan-rakan dan keluarga? Tidakkah anda merasa kuat dan diberdayakan dengan semua kebaharuan ini di sekeliling anda?

Buat senarai paling liar anda '' buat '. Perjalanan bersendirian buat kali pertama. Mengambil percutian dari anak-anak anda ke tempat yang sesuai untuk anda. Manjakan 'anak liar dalaman' anda dan mulakan kelas yang anda selalu mahu. Spring adalah masa untuk keluar dan berkumpul semula. Tolak diri anda dari pemikiran negatif dan orang toksik. Masa untuk memulakan baru baru '' anda '' untuk musim yang indah ini.

Arahan Video: Sepahtour 2020 : Jep, Rahim dan Pak Ya ke Utara Tanah Air (Mungkin 2024).