Bercakap dengan Daughter Anda Mengenai Tempohnya
Ibu bapa kanak-kanak perempuan yang kurang upaya pembangunan akan sekurang-kurangnya bimbang sebagai ibu bapa dari rakan arus perdana mereka dengan bagaimana anak perempuan mereka akan belajar dan mengurus penjagaan diri semasa tempoh mereka. Banyak buku telah ditulis untuk kanak-kanak perempuan dan ibu bapa mereka untuk membantu menerangkan perubahan fizikal yang berlaku dan apa yang bermakna pubertas, serta bagaimana untuk menjaga diri semasa haid.

Kebanyakan termasuk perbincangan terus terang dan ilustrasi bermanfaat dengan naratif yang menyokong yang boleh sangat membantu ibu bapa anak-anak dan remaja yang ingin mempersiapkan diri terlebih dahulu supaya anak perempuan mereka tidak tertekan atau takut dengan tempoh pertama yang tidak dijangka. Sesetengah ibu ingat terlalu banyak keterangan klinikal atau kata-kata kod yang tidak masuk akal yang mereka ajarkan ketika mereka mempunyai tempoh pertama mereka atau belajar tentang tempoh di rumah atau di sekolah. Kisah-kisah ini boleh menghiburkan anak-anak perempuan kita dan menjadikannya lebih mudah. Kemungkinan sesuatu yang kita katakan akan dianggap sebagai ketinggalan zaman atau bodoh untuk mereka. Kita tidak perlu sempurna atau bahkan 'keren' ketika mengajar anak-anak kita mengenai peralihan mereka kepada kehidupan dewasa mereka.

Sesetengah ibu-ibu anak perempuan dengan Down syndrome atau autisme telah mencipta bahan mereka sendiri untuk membantu ibu bapa yang lain mempersiapkan anak perempuan mereka dengan ketidakupayaan perkembangan terlebih dahulu dan menyokong mereka sepanjang masa akil baligh dan remaja. Banyak nasihat dan pengalaman berkongsi melalui kumpulan sokongan, komuniti internet, blog dan laman rangkaian sosial.

Penggunaan jadual visual, amalan menggunakan pad dan pembersihan peribadi, dan memodelkan bagaimana kebanyakan wanita berurusan dengannya boleh membantu dalam menyediakan gadis untuk apa yang akhirnya menjadi tanggungjawab bulanan. Adalah baik untuk menjadi tenang dan perkara-perkara tentang keperluan tetapi rasa humor juga membantu. Anak-anak perempuan kita belajar untuk membaca kita sangat awal dalam hidup mereka tetapi sikap mereka boleh diubahsuai dengan apa yang kita katakan, jadi ketika menumpukan pada positif, itu hanya semulajadi untuk menguatkan kesulitan.

Jika anak perempuan anda menggunakan peranti komunikasi di sekolah, dia sepatutnya mempunyai pilihan yang membolehkannya menyatakan keperluan untuk berehat bilik mandi atau berkunjung ke pejabat kejururawatan dan juga meminta apa sahaja strategi untuk melegakan ketidakselesaan atau kesakitan. Kerosakan penjadualan dan bukannya bergantung pada dirinya untuk merasakan keperluan untuk menukar pad atau tampon adalah idea yang baik untuk semua pelajar.

Seperti rakan-rakan arus perdana beliau, dia mungkin tidak mahu tempohnya menjadi pengetahuan umum atau disebutkan sama sekali. Dia boleh menafikan bahawa dia mempunyai tempohnya. Kebanyakan wanita muda sangat sensitif dan terdedah pada tahun pertama mereka mengalami haid, dan beberapa pengalaman PMS, atau perubahan mood, sebelum, semasa dan selepasnya. Kesabaran dan penghormatan membantu mereka melalui masa-masa yang sukar.

Dasar sekolah berbeza dari daerah ke daerah dan kadang-kadang antara berbagai sekolah di daerah. Kadang-kadang jururawat, pembantu atau kakitangan lain mempunyai sikap atau kepercayaan yang perlu dipertimbangkan ketika membuat rancangan sekolah untuk mendapat sokongan. Adalah berguna untuk menyediakan kit kecil untuk anak perempuan anda untuk digunakan di sekolah sekiranya dia mempunyai tempoh pertamanya di sana, mempunyai permulaan awal, atau kehabisan bekalan. Perubahan seluar dan pakaian sangat membantu.

Rakan-rakan dan rakan seperjuangan utama mungkin mempunyai soalan dan keprihatinan mereka sendiri tentang menguruskan acara yang sangat peribadi ini di sekolah. Mempunyai kalangan kawan-kawan yang menghormati privasi satu sama lain dan yang dapat bersimpati dengan satu sama lain apabila terdapat masalah adalah aset bagi mana-mana wanita muda. Berurusan dengan tekanan emosi tambahan serta keperluan praktikal untuk mempunyai tempoh kadang-kadang boleh menjadi luar biasa.

Adalah wajar bagi ibu-ibu untuk mempertimbangkan banyak isu lain yang berkaitan dengan permulaan tempoh apabila kita mengajar anak-anak perempuan kita tentang membesar. Risiko eksperimen seksual, pemangsa, kehamilan, dan penyalahgunaan adalah sama besar untuk anak-anak perempuan kita yang kurang upaya pembangunan sebagai rakan arus perdana mereka. Adalah penting untuk diingat bahawa kawalan kelahiran tidak melindungi anak-anak perempuan kita daripada bereksperimen dengan hubungan fizikal, penyakit kelamin, penculikan, atau serangan fizikal. Mengurangkan risiko sambil membenarkan anak-anak perempuan kita kekayaan pengalaman yang mereka layak adalah proses yang rumit tanpa jaminan. Menyediakan anak perempuan untuk menghadapi tempoh pertamanya dan menguruskan selebihnya adalah yang pertama dari banyak momen pengajaran yang akan membantu beliau menjadi lebih mahir dan yakin dalam tahun remaja dan dewasa.

Layari di perpustakaan awam anda, kedai buku tempatan atau peruncit dalam talian untuk buku seperti:
Panduan Gadis untuk Berkembang: Pilihan & Perubahan dalam Tahun Tween atau Penjagaan & Pemeliharaan Anda (American Girl)

"Waktu Itu Bulan": Mengajar Gadis Perkasa Anda Mengenai Kitaran haidnya
//www.amightygirl.com/blog?p=3281

Kepala dan bahu, lutut dan ...?
//herbadmother.com/2006/04/head-and-shoulders-knees-and/

Hari Khas untuk Gadis Istimewa
Pek Tempoh membawa Panduan Gadis untuk Berkembang, ditulis oleh Terri Couwenhoven, M.Si, yang mempunyai anak perempuan dengan sindrom Down; Pengasas Tempoh Pek 'juga mempunyai anak perempuan dengan sindrom Down.
//chiefmaxi.wordpress.com/2013/03/21/a-special-day-for-special-girls/

Camp Gyno - tidak termasuk kanak-kanak perempuan kurang upaya atau kepelbagaian wajah, tetapi alamat penggunaan tampon, serta pendidikan rakan sebaya yang tersedia untuk mengisi jurang; dalam kes ini, agak menarik.
//www.youtube.com/watch?v=0XnzfRqkRxU&feature=youtu.be

Menyambut Wanita Muda Kepada Perempuan - Pek Tempoh
//www.periodpacks.com/

Pack Talk - Madness Menstruasi
Perbincangan yang baik mengenai apa yang ada di sana dan di tempat lain
//chiefmaxi.wordpress.com/2013/08/09/menstruation-madness-or-menstruationmadness/

Selamat datang ke tahun 1950-an: Walt Disney The Story of Menstruasi
//irreverentpsychologist.tumblr.com/post/76905091029/walt-disney-the-story-of-menstruation
//www.youtube.com/watch?v=eLhld_PI2zg

Tempoh Kuasa - Menarik semula Menstruasi
//www.mothering.com/community/a/period-power-rethinking-menstruation

Arahan Video: My Poetry Teacher (Mungkin 2024).