Chip Terra Sweet Potato

• Mungkin 3, 2024

Kita semua tahu bahawa kerepek kentang tidak bagus untuk kita. Mereka penuh dengan kanji dan garam - dan tidak banyak lagi! Cip kentang manis ini adalah pilihan yang lebih sihat.

Sekarang saya ingin perhatikan bahawa ini masih tidak sihat BULAN :) Mereka masih sebenarnya ubi keledek dipotong ke dalam bulatan dan goreng. Bagaimanapun, mereka lebih baik daripada kerepek kentang biasa.

Mereka hanya mempunyai 10mg natrium yang tidak mendaftar sebagai peratusan pada skala nilai harian%. Setakat karbohidrat pergi, mereka hanya mempunyai 12g karbohidrat per 1oz (kira-kira 17 cip). Walaupun ini bukan sifar, ini masih banyak, lebih rendah daripada kebanyakan cip kentang di pasaran.

Kerana mereka berasal dari ubi jalar, mereka sebenarnya sebenarnya berkhasiat. Anda mendapat 50% Vitamin A dan 10% Vitamin C anda dari setiap hidangan. Siapa tahu camilan sebenarnya boleh memberi anda vitamin?

OK, jadi bagaimana rasa mereka? Baiklah, apabila saya mula-mula mencubanya, saya mendapati mereka agak kering. Saya rasa anda terbiasa dengan rasa super-masin, super berkrim daripada kerepek kentang biasa. Tetapi saya menyimpannya, memberikan mereka pukulan yang adil. Mereka benar-benar sangat baik apabila anda terbiasa dengan mereka! Mereka adalah lebih "curlier" daripada kebanyakan kerepek kentang, sering dilipat pada diri mereka sendiri atau dalam wiggles. Mereka berwarna oren pucat, dan mempunyai rasa yang renyah tetapi ringan. Mereka agak manis - tetapi tidak benar. Kerana rasa mereka adalah ringan, mereka bekerja hebat dengan merebus bawang - dan kelembapan bawang merah melawan kekeringan cip itu. Ia tidak seperti cip biasa "basah". Sekali lagi saya fikir ia adalah kerana tidak ada garam yang mereka rasa kering kepada saya. Saya benar-benar orang anti garam secara umum jadi ini adalah perkara yang sangat berharga bagi saya, untuk mendapatkan cip tanpa garam.

Ia tidak membawa saya beg dan beg untuk membiasakan diri dengan rasa - hanya mungkin 10 atau lebih cip.

Saya ingin mengulas bahawa beberapa bulan kemudian, saya telah menguji campuran campuran bawang dan membuka beg baru, melupakan bahawa saya telah mengkaji semula mereka. Jadi saya rasa mereka segar dengan bawang merah yang saya buat dan mengira cip itu * lazat *. Jadi mereka benar-benar bekerja dengan baik.

Saya sangat mengesyorkan mencuba beg ini dengan mencelupkan kegemaran anda. Saya tidak akan bermula dengan mereka "kering" (sahaja) - tetapi mereka BESAR dengan berenang yang baik. Sekali lagi, saya tidak mengatakan bahawa anda perlu makan cip pada setiap hidangan sebagai diet yang sihat - tetapi jika anda sedang berkelah, dan benar-benar mahukan cip, ini jauh lebih baik daripada apa-apa alternatif yang anda akan cari.


Perpustakaan Buku Karbohidrat Lisa Shea

Arahan Video: TERRA SWEET POTATO & CARROT CHIPS (Mungkin 2024).