Tips untuk Belajar Dance Latin

• Mungkin 13, 2024

Dengar muzik.

Setiap tarian sosial di dunia telah diilhamkan oleh muzik yang membuatkan orang mahu bergerak, dan kebanyakan memetik muzik sebagai salah satu aspek tarian yang mereka nikmati sangat menarik. Penari-penari yang paling menyeronokkan tahu muzik begitu rapat sehingga mereka dapat menyampaikannya dengan badan mereka. Malah di peringkat permulaan, adalah penting untuk menjadi biasa dengan irama. Irama adalah bahasa umum yang membolehkan anda dan pasangan anda berkomunikasi dan menari bersama.

Cara terbaik untuk merasakan muzik apabila anda menari adalah untuk mendengar jenis muzik sekerap yang anda boleh. Dapatkan CD yang boleh dilayari dari pengajar, kedai buku, atau dalam talian, dan dengarlah di dalam kereta anda, di rumah, dan semasa anda bersenam. Cara terbaik untuk mendapatkan muzik ke dalam badan anda adalah untuk mengamalkan langkah asas tarian untuk muzik di rumah. Berjalan di sekeliling bilik ke gelanggang tanpa sebarang corak atau bergerak. Sekiranya anda mengamalkan ini selalunya, anda akan dapat merasai muzik apabila anda menari dan akan menangkap lebih banyak gerakan, sintetik, dan konsep yang lebih cepat.

Jangan melihat ke bawah.

Ia adalah semulajadi untuk mahu melihat kakimu apabila anda sedang belajar tarian baru. Walau bagaimanapun, ini adalah salah satu penghalang terbesar untuk belajar dan membangunkan otot. Menari bukan tentang melihat, tetapi tentang perasaan dan menikmati. Adalah penting untuk dapat merasakan pergerakan di dalam badan anda dan bukan bergantung pada isyarat visual sahaja. Sebenarnya, penari canggih dalam mana-mana tarian sosial dapat memimpin dan / atau mengikuti banyak gerakan dan corak dengan mata mereka ditutup.

Jadi di mana anda meletakkan tumpuan anda, jika tidak pada kaki anda? Pertama, fokus pada dinamika langkah-langkah: merasakan peralihan berat yang berlaku, perubahan arah, pola yang membentuk tarian. Kedua, perhatikan hubungan anda dengan pasangan anda dalam pergerakan asas tarian dan bagaimana lelaki dan wanita melengkapi antara satu sama lain dengan langkah mereka. Ketiga, dengar muzik dan rasakan bagaimana ia mengekspresikan dirinya dalam tubuh anda. Dan akhirnya, itu tarian anda! Biarkan minda anda mengembara di mana ia akan semasa tarian. Perhatikan segala-galanya tentang perasaan anda, bagaimana perasaan pasangan anda, bagaimana perasaan muzik. Semua orang mendapati sesuatu yang berbeza dalam tarian; perkara yang paling penting adalah untuk mengalaminya sepenuhnya dalam apa jua bentuk yang diperlukan.

Tarian dengan orang yang berbeza.

Sekiranya anda belajar untuk menari dengan pasangan atau rakan, ia menggoda untuk menari dengan hanya orang itu. Terdapat tahap keselamatan dalam menari dengan seseorang yang anda kenali dan merasa selesa dengannya. Walau bagaimanapun, lebih baik menari dengan ramai orang yang berbeza, terutamanya apabila anda baru mulai belajar tarian. Semua orang membawa dan mengikuti secara berbeza, dan menari dengan orang lain akan menunjukkan kepada anda cara yang berbeza untuk berkomunikasi dengan rakan kongsi dan menafsirkan muzik. Sering kali orang terbiasa dengan rakan-rakan tertentu dan mula mengembangkan "isyarat" yang memberitahu orang lain apabila memimpin atau mengikuti langkah tertentu. Menari dengan orang yang berbeza akan memaksa anda untuk benar-benar merasakan memimpin atau mengikuti dan terlibat dalam perbualan.

Pemula sering bimbang bahawa mereka akan menari dengan seseorang yang sama sekali tidak pasti dengan langkah atau muzik mereka, atau seseorang yang lebih maju daripada mereka. Walau bagaimanapun, kedua-dua situasi ini adalah peluang untuk belajar bahawa anda tidak akan mendapati jika anda menari dengan hanya satu orang. Menari dengan seseorang yang mungkin anda anggap "membosankan" untuk menari dengannya adalah satu peluang yang baik untuk mengamalkan teknik anda, memberi tumpuan kepada muzik, dan belajar bagaimana menjadi pemimpin yang sensitif atau pengikut. Menari dengan seseorang yang sangat maju, sebaliknya, menawarkan peluang yang baik bagi anda untuk mengekalkan irama tanpa mengira pergerakan yang anda lakukan, memberi tumpuan kepada teknik dan sambungan yang akan membolehkan anda memimpin dan / atau mengikuti dengan baik, dan lakukan langkah yang mungkin anda tidak dapat lakukan dengan rakan biasa anda. Fokus pada setiap tarian sebagai perbualan dengan pasangan dan muzik anda, dan buatlah setiap tarian peluang untuk belajar.

Bersantai dan nikmati!

Saya pernah membaca bahawa terdapat dua sifat yang membezakan penari yang benar-benar menyeronokkan dari seluruh pek: muzik dan sambungan. Adalah menggalakkan untuk mengetahui bahawa tanpa mengira jumlah gerakan yang anda miliki dalam repertoar anda, anda boleh mempunyai tarian yang menyeronokkan dengan sesiapa sahaja jika anda penuh perhatian dan responsif kepada pasangan dan muzik anda. Dan tentunya anda akan menjadi nikmat kepada pasangan anda jika anda berada pada masa ini dan menyerap dalam tarian itu dengan orang tersebut kepada muzik tertentu itu. Jadi berehatlah, dan nikmati!


NOTA: Artikel ini pada asalnya diterbitkan dalam edisi Februari Joy in Motion, e-newsletter bulanan yang ditujukan untuk perayaan dan penerokaan tarian sosial. Untuk menerima surat berita ini atau lawati laman web, klik pada pautan di bawah.

Arahan Video: How to Salsa: The Basic Salsa Step (Ballroom Dance Moves Tutorial) | MihranTV (Mungkin 2024).