Minyak Essential Terbaik untuk Tahu

• Mungkin 13, 2024

Minyak penting memberi manfaat kepada tubuh dalam pelbagai cara. Minyak dikemas dengan vitamin dan antioksidan yang meremajakan badan di dalam dan luar. Perkara yang baik tentang minyak penting ialah mereka serba boleh dan boleh dimasukkan ke dalam rezim kecantikan atau diet yang sihat. Berikut adalah maklumat lanjut:

Minyak pokok teh

Minyak pokok teh adalah minyak yang kuat yang berasal dari daun teh dan terkenal dengan ciri-ciri antiseptiknya. Kebanyakan produk kecantikan termasuk versi dicairkan.

Minyak pokok teh biasanya digunakan untuk merawat keadaan kulit seperti jerawat, ekzema, dan cirit-birit. Minyak itu juga menguap mudah dan boleh digunakan untuk memperbaiki saluran pernafasan di dalam badan. Keadaan umum yang lain yang dirawat oleh minyak pokok teh termasuk sakit tekak dan bronkitis.

Lavender

Minyak Lavender menggalakkan pengeluaran melatonin di dalam otak. Melatonin adalah neurotransmitter yang bertanggungjawab untuk tidur. Mesej yang baik dengan minyak lavender juga boleh melegakan tekanan fizikal dan mental.

Peppermint

Bau peppermint memberikan perasaan yang menyegarkan. Kebanyakan budaya di seluruh dunia menggunakan peppermint untuk tujuan terapeutik. Minyak zaitun berinteraksi dengan enzim di dalam badan yang membantu pencernaan untuk melegakan sakit perut atau penyakit.

Manfaat minyak peppermint lain termasuk peningkatan tenaga, pertumbuhan rambut, dan anti-keradangan. Minyak mentega boleh menjadi kuat sehingga bijak mencairkannya dengan minyak pembawa seperti minyak badam. Terdapat banyak produk kecantikan DIY yang menggunakan minyak peppermint sebagai bahan utama.

Grapefruit

Grapefruits menawarkan pelbagai manfaat termasuk rangsangan kepada metabolisme, menstabilkan tahap insulin, dan membasmi kulit. Manfaat minyak limau gedang dapat dinikmati melalui penggunaan buah atau produk pembersihan.

Kajian menunjukkan bahawa limau gedang boleh digunakan untuk meningkatkan imuniti dan harus digunakan untuk merawat penyakit yang sejuk atau kecil. Grapefruits juga merupakan sumber antioksidan yang banyak yang dapat membantu meningkatkan tidur dan mood.

Lemon

Keasaman lemon membolehkan buah sitrat membersihkan tubuh dari bakteria dan toksin berbahaya. Minyak limau mengurangkan keradangan dalam kulit apabila asid memecah bahan-bahan berbahaya di dalam badan. Kajian juga menunjukkan bahawa minyak lemon boleh bertindak sebagai antidepresan melalui rangsangan reseptor dopamin.

Minyak limau boleh dimakan atau digunakan secara topikal. Menggabungkan minyak lemon dengan minyak pembawa seperti minyak hemp boleh meningkatkan kesannya.

Eucalyptus

Minyak eukaliptus mempunyai ciri-ciri anti-bakteria yang kuat yang mempromosikan penyembuhan dan mengurangkan keradangan. Seperti minyak penting lain, minyak kayu putih kuat dan harus dicairkan dengan minyak pembawa.

Faedah minyak kayu putih yang lain termasuk peningkatan imuniti dan mengurangkan sakit kepala. Minyak eukaliptus menguap dengan mudah dan boleh dihirup dengan penyebar.

Tidak ada batasan ketika datang ke manfaat yang dapat memberikan yang penting. Populariti di sekitar minyak penting dijangka meningkat pesat dalam beberapa tahun akan datang apabila lebih banyak orang mengetahui manfaatnya. Aplikasi kecil minyak penting adalah semua yang diperlukan untuk melihat hasil perubahan hayat.

Arahan Video: REVIEW MINYAK ESSENTIAL OIL YOUNG LIVING (Mungkin 2024).