Vitamin D3, Apa yang Anda Perlu Tahu

• Mungkin 17, 2024

Oleh kerana paras penyakit kronik negara dan dunia kita terus roket langit akhirnya seseorang memberitahu kami tentang keperluan vitamin D3 dan bagaimana ia dapat mencegah kanser dan banyak penyakit lain yang serius. Saya sendiri telah sembuh psoriasis saya yang lama dengan dos mega D3.

Selama bertahun-tahun kita telah diberitahu oleh FDA di Amerika Syarikat bahawa vitamin D adalah penting tetapi ia adalah vitamin berbahaya untuk diambil dan terlalu banyak boleh menyebabkan kebimbangan kesihatan yang serius dan berbahaya. Memandangkan vitamin D3 tidak mudah didapati dari kebanyakan makanan dan pendedahan matahari kita semakin terhad disebabkan oleh peningkatan masa yang dihabiskan di dalam rumah dan kebimbangan terhadap kanser kulit dan penggunaan sunblock, FDA telah membenarkan dan mempromosikan vitamin D untuk dimasukkan ke dalam susu. Adalah dinasihatkan supaya pelengkap dapat berbahaya. Dos minimum 200IU sehari didapati riket dan susu yang kini membawa dos ini.

Tetapi penyelidikan selama ini telah membuktikan bahawa D3 tidak berbahaya dan kini beberapa doktor dan pendidik kesihatan telah bekerja keras untuk membawa pendidikan vitamin D sebenar kepada orang ramai. Walaupun kajian vitamin D3 mereka memukul media dan kesalahpahaman mengenai vitamin pentingnya dibasmi.

Kesalahpahaman pertama dan paling penting mengenai vitamin D berkisar di mana bentuknya digunakan. Selama bertahun-tahun doktor menambah pesakit mereka dengan vitamin D2. Kajian menunjukkan bahawa D2 tidak mudah digunakan dan kesannya boleh diabaikan. Orang telah mengambil vitamin ini menjangkakan keputusan yang tidak pernah datang kepada mereka.

Vitamin D3 adalah bentuk yang betul. Kini terdapat banyak beratus-ratus kajian tentang vitamin D3 yang boleh didapati sekalipun walaupun kesusasteraan saintifik untuk pemeriksaan ke atas manfaatnya dalam mencegah kanser, osteoporosis, gangguan imun, patah tulang, jatuh, dan untuk rawatan penyakit kronik termasuk psoriasis, asma, jantung penyakit, kanser payudara dan banyak lagi.
Tahap darah dianggap sebagai jangkauan yang boleh diterima adalah 35. Baru-baru ini ia telah dinaikkan kepada 50. Sebelum ini tahap darah tinggi dianggap sebagai kebimbangan yang signifikan tetapi sekarang tahap setinggi 200 tidak lagi membawa stigma ketakutan. Banyak naturopath yang menyatakan bahawa jika seseorang mempunyai penyakit kronik, ia adalah berfaedah untuk mengekalkan paras darah antara 60 dan 90.

Untuk mendapatkan tahap D3 yang tinggi dan sihat pada hari ini dan usia satu mesti ditambah. Dalam membincangkan tahap D3 dengan mereka yang saya tahu dan memeriksa tahap darah mereka setiap orang yang diperiksa adalah rendah. Malah orang yang berada di luar kerap. Beberapa peringkat serendah 11, 18 dan 29 pada orang dewasa pertengahan.
Telah terbukti bahawa pendedahan kepada cahaya matahari tidak memberikan tahap D3 yang mencukupi terutama di kalangan orang tua dan orang tua. Mereka yang berkemungkinan besar mempunyai tahap normal adalah kanak-kanak yang dibenarkan bermain di luar kerap tanpa blok matahari. Oleh kerana penurunan lemak di bawah kulit pada warga tua, mereka menjadi risiko yang sangat tinggi untuk kekurangan D3 dan penyakit yang dapat dimanfaatkan.

Dalam persidangan homoma bio-identik yang saya hadiri 2 tahun yang lalu Dr Campbell bercakap mengenai suntikan yang merawat pesakit di rumah di India menerima tahap D3 yang tinggi. 600,000 IU ditadbir setiap tahun kerana D3 meningkatkan kekuatan pelvik dan kestabilan gait, dengan itu menurunnya penurunan di kalangan penduduk lemah ini.

Vitamin D3 akan menghapuskan keperluan untuk vaksin flu dan kajian menunjukkan bahawa ia adalah pencegahan selesema yang lebih dipercayai bahawa vaksin selesema. Itu tidak terlalu sukar untuk dipercayai kerana FDA keluar musim gugur ini untuk mengumumkan bahawa vaksin selesema kerana ia telah berdiri sejak tahun-tahun terakhir tidak berkesan dan dengan itu ia kini perlu mengambil vaksin dalam kekuatan tiga kali ganda. Tidak terima kasih FDA, saya katakan.

Saya mempunyai peluang untuk membuat pemerhatian kakitangan perubatan dan pesakit yang mengambil selesema burung tahun demi tahun. Ramai rakan sekerja di sekeliling saya mendapat selesema dan juga pesakit, beberapa daripadanya telah mati akibat komplikasi selesema. Saya akan menyimpan D3 saya, terima kasih, dan membenarkan orang lain untuk meneruskan eksperimen gila mereka berdasarkan FDA yang takut pemikiran dan kejahilan. Saya tidak mempunyai selesema sejak bertahun-tahun dan demikian laporan ramai yang mengekalkan tahap D3 di atas 50.

Anda tidak perlu pergi ke doktor untuk memeriksa tahap D3 anda tetapi anda memerlukan jenis ujian yang betul. Ia dipanggil Test Vitamin D (25-Hydroxyvitamin D) dan ia boleh didapati melalui The Vitamin C Counsil untuk kira-kira $ 65 yang boleh anda lakukan sendiri di rumah. Insurans biasanya akan meliputi ujian ini di pejabat doktor.

Yayasan Pengembangan Hidup telah melakukan analisis penemuan D3 pada anggotanya. Ia adalah pembuka mata dan Grass Roots Heath, organisasi bukan untung menaja seminar dan kajian D3 yang boleh anda sertai dengan bayaran nominal. Anda akan mendapat tahap D3 walaupun mereka.

Saya sangat mengesyorkan agar anda mendapat tahap D3 untuk semua ahli keluarga anda dan memberi suplemen yang berkesan. Saya cadangkan produk yang dipanggil Biotech D3.

Arahan Video: 6 Makanan yang Mengandung Vitamin D Tinggi (Mungkin 2024).