15-Minute Pesto & Resipi Pasta Ayam

• Mungkin 17, 2024

Tergesa-gesa? Susu pesto botol, keju ricotta, dan ayam dari modul ayam rebus boleh digabungkan dengan cepat dan dibuang dengan pasta sebaik sahaja ia selesai memasak. Apabila mereka bercampur-campur dalam hal ini 15-Minute Pesto & Pasta Ayam, hasilnya adalah hidangan utama yang lazat dalam masa kurang daripada yang diperlukan untuk membuat makaroni dan keju berkotak. Sekiranya ia panas di luar, hidangan ini sempurna, kerana ia dimasak di atas dapur dan tidak akan memanaskan dapur. Ricotta memberikan hidangan ringan dan berkrim, dan tomato anggur membuatnya segar. Ini hidangan yang akan diminta berulang kali.



Sos pesto botol sedia ada; ia adalah idea yang baik untuk memilikinya di dalam peti sejuk supaya ia boleh ditambah dengan cepat kepada pasta, dips, bruschetta, dan lain-lain.

Kerana musim sibuk begitu sibuk, pertimbangkan untuk menyediakan beberapa Modul untuk pembeku; cara sedemikian berpuluh-puluh makanan dapat disatukan seketika. Hidangan pasta ini juga boleh dibuat dengan Modul Susu Buaian Cooker atau ayam rotisserie.


4 hidangan

8 auns pasta penne
Air masin mendidih

2 dada ayam rebus dari modul ayam rebus (kira-kira 2 cawan ayam yang dicincang)

2 cawan tomato cawan, separuh
1/2 cawan ricotta keju
1 pesto pesto
Lada hitam segar
1/4 cawan kacang pain

1. Masak pasta al dente dalam air masin mendidih.


2. Sementara itu, cairkan dada ayam rebus dalam microwave, dicincang, dan letakkan dalam mangkuk berkhasiat.


3. Masukkan bahan-bahan lain, kacau dengan baik.


4. Apabila pasta selesai, keluarkannya dan masukkannya ke dalam mangkuk berkhidmat dengan bahan-bahan lain.


5. Berikan segera.

Jumlah per hidangan
Kalori 362 Kalori dari Lemak 121
Peratus Jumlah Kalori Dari: Lemak 33% Protein 25% Carb. 42%

Jumlah Nutrien setiap Serving
Jumlah Lemak 13 g
Lemak tepu 4 g
Kolesterol 87 mg
Natrium 88 mg
Jumlah karbohidrat 38 g
Serat pemakanan 1 g
Gula 0 g
Protein 22 g

Vitamin A 16% Vitamin C 39% Kalsium 0% Besi 17%

Arahan Video: How to make 15-minute pesto spaghetti (Mungkin 2024).