Kemandulan Arsenik dan Lelaki
Arsenik beralih menjadi faktor diet tersembunyi yang boleh mempengaruhi kesuburan lelaki dan tahap pendedahan arsenik yang tinggi tidak biasa.

Pendedahan arsenik boleh menjadi lebih tinggi pada lelaki yang memakan makanan sebahagian besarnya terdiri daripada beras. Beras cenderung untuk mengumpul arsenik dari air yang ditanam, dan sayangnya, sesetengah kawasan penanaman padi terutamanya kaya dengan arsenik yang semulajadi.

Oleh sebab itu, beras yang ditanam di beberapa bahagian di dunia cenderung lebih tinggi pada kadar arsenik yang tinggi, sama seperti air minum cenderung lebih tinggi dalam arsenik di kawasan yang berbeza.

Kajian haiwan telah menunjukkan bahawa pendedahan arsenik boleh mengganggu pengeluaran hormon steroid dengan cara yang boleh mengakibatkan ketidaksuburan, dan seterusnya, kajian 2012 (1) berusaha untuk menilai sama ada arsenik juga boleh mempengaruhi hormon lelaki dan kesuburan.

Tahap arsenik urin diukur dalam kumpulan lelaki reproduktif yang direkrut dari klinik ketidaksuburan dan keputusan dinilai dengan kualiti sperma. Kajian itu menyimpulkan bahawa apabila kepekatan kencing pelbagai bentuk peningkatan arsenik, kemungkinan jumlah sperma yang buruk juga meningkat.

Kajian yang lebih baru pada tahun 2016 (2) menilai tahap pelbagai sebatian arsenik pada lelaki dengan dan tanpa kemandulan dan mendapati bahawa kejadian tahap tinggi arsenik sebatian jauh lebih biasa pada lelaki yang didiagnosis dengan ketidaksuburan.

"Penemuan ini memberikan bukti bahawa pendedahan arsenik alam sekitar peringkat rendah secara positif dikaitkan dengan risiko kemandulan UMI (ketidaksuburan lelaki yang tidak dapat dijelaskan)."

Beras adalah salah satu sumber utama makanan arsenik dan lelaki yang menderita kemandulan mungkin ingin mengambil langkah-langkah untuk meminimumkan pendedahan arsenik. Dua cara utama untuk melakukan ini adalah sama ada menukar nasi untuk bentuk karbohidrat lain Atau untuk mengetahui cara menyediakan beras menggunakan kaedah yang direka untuk mengurangkan arsenik.

Nasi mendidih dalam kuantiti air yang berlebihan dan membilas beras yang dimasak sebelum disajikan telah menjadi berkesan. Memilih jenis beras yang anda beli berhati-hati juga boleh mengurangkan tahap pendedahan.

Sesetengah ikan kerang juga boleh kaya dengan arsenik, dan mengelakkan makanan arsenik yang tinggi mungkin berguna.

(1) Kesihatan Alam Sekitar. 2012 Jul 9; 11: 46. doi: 10.1186 / 1476-069X-11-46.
Pendedahan alam sekitar terhadap arsenik dapat mengurangkan kualiti air mani: persatuan yang berasal dari kajian rentas keratan Cina. Xu W1, Bao H, Liu F, Liu L, Zhu YG, Dia J, Dong S, Cai M, Li L, Li C, Shen H.

(2) Sci Total Environment. 2016 Nov 15; 571: 307-13. doi: 10.1016 / j.scitotenv.2016.07.169. Epub 2016 Jul 30. Pendedahan arsenik alam sekitar peringkat rendah berkorelasi dengan risiko ketidaksuburan lelaki yang tidak dapat dijelaskan.
Wang X1, Zhang J2, Xu W2, Huang Q2, Liu L2, Tian M2, Xia Y3, Zhang W4, Shen H5.