Manfaat Pilihan

• Mungkin 17, 2024

Bagi anda semua yang mempunyai anak berusia lapan tahun - dan bagi sebahagian daripada anda lebih muda - saya ingin anda tahu bahawa ada orang-orang kita di luar sana yang benar-benar memahami pertempuran yang anda sedang berjuang dalam mengimbangi keperluan anak anda untuk mendapatkannya kebebasan dan keperluan anda untuk menjaga dan menjaga keselamatan mereka. Pada usia ini, kanak-kanak mula - sedikit sebanyak - untuk membenci pengaruh ibu bapa terhadap kehidupan mereka. Terdapat banyak perkara yang mereka boleh lakukan sendiri, tetapi masih ada perkara yang kami tekun lakukan untuk mereka - atau memberi pengawasan ketika mereka berpartisipasi. Kami benar-benar betul untuk melakukan ini! Tetapi mengetahui bahawa anda betul apabila anak anda benar-benar yakin bahawa anda salah adalah sedikit keselesaan atau manfaat kepada kesulitan yang berlaku.

Satu teknik yang berfungsi untuk ibu bapa dan anak adalah konsep pilihan berstruktur. Sekiranya ibu bapa boleh memberi anak pilihan yang terhad di mana kebanyakan "margin for error" telah dihapuskan, maka kanak-kanak boleh merasa seolah-olah keputusan itu adalah mereka sementara ibu bapa berpuas hati bahawa semua keperluan dilindungi. Sebagai contoh, anak-anak perempuan suka memilih pakaian mereka pada usia dini. Kanak-kanak tidak banyak - terutamanya kerana almari pakaian mereka adalah jean dan t-shirt berorientasikan. Tiga elemen penting yang dapat mengurangkan konflik dengan mengenakan pakaian untuk anak perempuan adalah 1) membuat pilihan pada malam sebelumnya dengan persetujuan bahawa tidak ada perubahan keesokan harinya, dan 2) mempersempit pilihan ke dua. Jika anda memilih dua pakaian, letakkannya di atas katil, dan biarkan dia memilih sebelum waktu tidur, maka ada yang kurang berhujah tentang keesokan harinya. Bersedia agar dia boleh mencampur dan memadankan komponen kedua-dua pakaian dan ini boleh diterima dengan sempurna melainkan ia hanya membuka pintu bagi lebih banyak hujah. Sama ada cara, dia mendapat 10 minit untuk membuat keputusan, tangan pakaian terpilih di pintu almari hingga keesokan harinya, dan keputusan itu selesai! Oh, tunggu! Saya berkata tiga elemen utama, bukan? Elemen ketiga adalah anda berdiri di atas tanah anda. Dua pilihan, sepuluh minit, tiada perubahan pagi. Saya tidak mengatakan bahawa anda tidak boleh fleksibel, fikiran anda. Sekiranya terdapat pakaian tertentu dia hanya perlu memakai keesokan harinya dan bukan salah satu pilihan anda, biarkan dia memakainya - selagi prosesnya masih tidak melebihi 10 minit dan siap malam sebelumnya.

Pilihan berstruktur boleh berfungsi dengan pelbagai situasi. Kebanyakan kanak-kanak, pada satu ketika dalam kehidupan mereka, meluangkan sedikit masa yang diberi label "pemakan pemilih". Apabila saya bercakap dengan pakar pediatrik kami mengenai beberapa keistimewaan makanan anak-anak saya, dia memaklumkan kepada saya bahawa selagi keutamaan atau penolakan mereka tidak menghilangkan apa-apa yang penting dari diet mereka atau memperkenalkan apa-apa yang berbahaya kepada diet mereka, saya tidak sepatutnya membuat apa-apa daripada itu. Beliau menasihatkan supaya saya terus memperkenalkan pelbagai jenis makanan kepada mereka pada waktu makan, walaupun mereka telah menolak pada masa lalu, dan akhirnya mereka akan makan makanan yang bulat. Sebagai seorang ibu yang bimbang, saya tidak sering mendapati diri saya bersedia untuk "biarkan ia pergi" begitu santai. Jadi, saya mengembangkan beberapa strategi saya sendiri. Pertama, saya membuat satu hidangan untuk keluarga saya. Tidak ada hidangan sampingan yang "berbeza", sayuran atau hidangan untuk orang tertentu. Terdapat satu daging, satu atau dua sayuran, karbohidrat, dan susu. Di manakah pilihannya? Sederhana: anak perempuan saya terpaksa mengambil satu gigitan segala-galanya. Hanya satu gigitan. Kemudian, jika tidak ada yang mereka suka, mereka boleh mempunyai mentega kacang dan sandwic jeli. Sekarang, jika semua mereka "suka" adalah sayuran, mereka masih boleh mempunyai sandwic selagi mereka makan semua sayuran itu terlebih dahulu. Tidak jarang apa-apa yang mereka suka dan biasanya apabila mereka memakan bahagian-bahagian yang mereka suka, mereka tidak lagi mahu PB & J. Saya juga belajar bagaimana untuk "menyelinap" sayuran ke dalam makanan yang saya tahu mereka suka. Wortel parut dan bayam cincang sering dimasukkan ke dalam daging saya. Wortel, zucchini dan squash boleh diced dan ditambah kepada sos spageti. Hidangan dengan nama yang menarik - seperti 'gelembung dan keriting' - agak sesuai untuk kanak-kanak. (Kentang goreng dengan brokoli, skuasy, kembang kol, dan lain-lain bercampur dengan dan dihidangkan dengan sos tomato dan keju.) Mereka juga membuat perbualan makan malam yang menarik apabila anda cuba untuk mengetahui bagaimana hidangan itu mendapat namanya. Penipuan yang betul-betul baik juga. Kembang kol garpu kelihatan hampir sama dengan kentang tumbuk dan jika anda menambah beberapa mentega dan taburkan keju, anda boleh meyakinkan mereka bahawa ia.

Pilihan berstruktur juga datang dengan rasa tanggungjawab dan mempromosikan keinginan mereka untuk kemerdekaan. Apabila memilih pakaian untuk hari berikutnya, beritahu mereka bahawa mereka membantu anda dengan bersedia. Mempunyai pilihan mentega kacang dan jeli semasa makan malam (selepas mereka mengambil satu gigitan dari semua di atas pinggan mereka) membuat mereka tidak makan makan malam "yucky" dan pergi ke tempat tidur lapar. (Ia juga membuat mereka mencuba makanan baru dan menghalang perjuangan.) Hampir mana-mana keadaan yang anda hadapi boleh dikendalikan dengan pilihan berstruktur. Kerja rumah, waktu tidur, permainan televisyen dan video - pilihan berstruktur boleh memberikan situasi menang-menang untuk mereka semua. Baru-baru ini anak sulung saya mengambil Xbox dari anak tirinya kerana gred buruk.Setelah kerja rumahnya selesai dan mereka pergi bersama-sama, dia memberikan pilihan untuk mengisi waktunya - tidak ada yang melibatkan televisyen atau permainan video. Walaupun mana-mana pilihan yang baik untuknya, dia membuat pilihan untuk membaca! Dia membaca banyak lagi malam itu daripada jika dia telah memberitahunya untuk membaca apabila dia merungut bahawa dia tidak mempunyai apa-apa yang perlu dilakukan. Apabila pilihan mereka, tugasnya lebih produktif.

Luangkan sedikit masa untuk menganalisis perkara-perkara yang anda dan perjuangan anak anda paling banyak, membuat keputusan bagaimana / bagaimana anda dapat berkompromi, dan lihat jika anda tidak dapat menggunakan sistem pilihan berstruktur yang akan memuaskan anda berdua. Anda akan kagum dengan ketenangan yang boleh anda bawa ke rumah anda!

Arahan Video: SHOLAWAT NABI MERDU PILIHAN PENYEJUK HATI DAN FIKIRAN TEMAN AKTIFITAS DAN ISTIRAHAT (Mungkin 2024).