Sokongan Menyusu

• April 27, 2024

Peguambela untuk penyusuan mungkin cepat untuk memberitahu anda bagaimana penyusuan semulajadi, tetapi apa yang dibiarkan keluar adalah semulajadi tidak bermakna ia akan sentiasa mudah! Bersiap sedia untuk menghadapi cabaran dan mempunyai rangkaian sokongan di tempat dapat membantu anda dan bayi anda beralih ke permulaan yang hebat.

Penyusuan susu ibu di khalayak ramai menjadi lebih biasa dan ramai ibu yang membuatnya kelihatan begitu mudah. Ia tidak begitu biasa untuk melihat perjuangan untuk mendapatkan bayi dengan selak, berurusan dengan mastitis atau penyakit penyusuan yang lain, atau bayi yang sering kali pergi dan menghantar susu yang terbang ke seberang bilik! Pada hari-hari awal penyusuan bayi anda, ini mungkin menjadi sebahagian daripada realiti anda. Jika demikian, saya ingin anda tahu bahawa ini adalah perkara biasa, ia tidak akan menjadi seperti ini selama-lamanya, dan ada bantuan.

Sebagai ibu mengandung, kemungkinan anda akan mempersiapkan kelahiran anak anda dengan bertemu dengan doktor, doula, atau bidan. Mungkin anda akan menyertai kumpulan sokongan kehamilan atau menyertai forum dalam talian. Anda mungkin mempunyai majalah mengenai kehamilan yang tiba di pintu anda supaya anda boleh membaca (dan melihat semua bayi comel). Kedatangan bayi anda yang akan datang mungkin berada di garis depan fikiran anda, sepatutnya! Apa yang menarik untuk membawa bayi ke dalam hidup anda! Semasa anda melakukan semua perkara ini, pastikan anda juga bersiap untuk menyusu. Ini bermakna mencari penemuan konsultan laktasi atau profesional lain, menyertai kumpulan sokongan atau forum sokongan penyusuan susu, melanggan majalah untuk menyusukan ibu, belanjakan masa belajar tentang apa yang diharapkan secara realistik pada peringkat awal penyusuan susu ibu.

Sekiranya anda menyewa bidan atau doula, kemungkinan dia dapat membantu anda memulakan hubungan penyusuan dan menjawab apa-apa soalan yang anda miliki. Sekiranya anda menghantarnya ke hospital, anda mungkin akan mempunyai akses kepada perunding laktasi yang akan berada di sana untuk membantu anda juga. Gunakan sumber-sumber ini seberapa kerap dan selagi anda perlu! Dalam sesetengah kes, perunding penyusuan tersedia untuk anda selagi anda diperiksa ke hospital. Ketahui dasar seperti ini sebelum anda menyerahkan bayi anda dan memanfaatkan sepenuhnya perkhidmatan ini. Itulah sebabnya mereka berada di sana!

Jangan biarkan orang memberi tekanan kepada anda untuk pergi sebelum anda bersedia atau membuat anda merasa tidak selamat untuk memerlukan bantuan lebih lanjut. Saya berada di hospital selama 2-3 hari dengan bayi terakhir saya, terutamanya disebabkan oleh cabaran menyusu. Sebaik sahaja saya menyemak, saya meneruskan pelantikan harian dengan perunding lactation sehingga kami telah mengerjakan semua kinks dan berat bayi saya kembali ke tempat kami merasa selesa. Untungnya insurans saya menutup ini, tetapi tidak semua akan, jadi pastikan untuk melihat ke dalamnya!

Satu lagi sumber yang boleh didapati untuk anda adalah perunding WIC. Perunding WIC (Wanita, Bayi, dan Kanak-kanak) membantu ibu-ibu yang baru dan hamil belajar tentang pemakanan sihat untuk diri mereka sendiri dan bayi mereka, dan ini termasuk menyusu! Jika anda mempunyai kebimbangan dan merasakan bahawa anda mungkin memerlukan sokongan mereka, beritahu mereka bahawa sebelum anda menyampaikannya. Mereka boleh membantu anda dan bayi anda mengatasi apa-apa cabaran yang mungkin anda hadapi dan mereka sering boleh memberikan wanita dengan pam payudara percuma jika mereka bergelut dengan bekalan susu yang rendah.

Mungkin salah satu sumber yang paling terkenal untuk ibu menyusu, Le Leche League, menyediakan kumpulan sokongan dalam banyak komuniti dan juga mempunyai banyak maklumat dan pautan di laman web mereka. Kadang-kadang ibu-ibu baru terintimidasi oleh kumpulan-kumpulan tersebut, yang mendapat reputasi yang tidak adil terlalu memaksa atau menghakimi. Dalam pengalaman saya, mungkin ada ahli kumpulan yang merasakan bahawa mereka adalah ibu yang lebih baik daripada rakan-rakan tidak menyusukan mereka. Dia bukan majoriti. Kebanyakan wanita ini akan baik dan menyokong, sebagaimana juga kepimpinan kumpulan. Saya akan mengesyorkan untuk berhubung dengan pemimpin kumpulan dan merasakan apa yang kumpulannya seperti. Walaupun anda tidak membuat keputusan untuk menghadiri mana-mana mesyuarat kumpulan, pemimpin boleh menjadi sumber untuk anda dan menjawab sebarang pertanyaan yang mungkin timbul.

Ini mungkin kelihatan tidak perlu untuk sesetengah orang dan tidak semua orang mungkin merasakan mereka memerlukan sokongan tambahan, dan itu baik-baik saja. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai alasan untuk mempercayai anda mungkin memerlukan sokongan, lebih baik anda mempunyai sumber-sumber ini sebelum tempat kecil anda tiba. Walaupun ibu kedua atau ketiga kalinya, anda mungkin ingin mendapat sokongan kerana semua bayi adalah berbeza dan payudara anda mungkin berbeza. Sekiranya anda yakin bahawa anda boleh mengatasi apa-apa dan semua cabaran menyusu yang mungkin datang, anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menjadi sumber untuk ibu lain yang mungkin benar-benar memerlukan dan menghargai sokongan. Hari-hari awal keibuan boleh menjadi cukup mencabar, tetapi dengan sokongan yang diberikan, segala-galanya dapat berjalan sedikit lebih lancar untuk ibu dan bayi.

Arahan Video: Helping a Breastfeeding Mother (Malay) - Breastfeeding Series (April 2024).