Telur Cina Scrambled dengan Resipi Halia
Halia sering digunakan dalam memasak Cina bukan hanya untuk rasa yang lazat, tetapi juga banyak faedah kesihatan. Dengan musim selesema pada kami, halia boleh sangat berguna untuk beberapa gejala onset, terutamanya batuk. Ramai orang telah mendengar minum teh hangat teh halia dengan madu untuk menenangkan gejala sejuk, namun halia juga digunakan dalam banyak resipi lain untuk memadamkan kedua-dua gejala selesema dan selesema.

Telur ini dengan resipi halia, misalnya, adalah cara yang baik untuk meredakan gejala batuk. Bukan sahaja hidangan ini merupakan hidangan yang hebat untuk sarapan pagi, tetapi ia juga menenangkan batuk. Cuba resipi lazat ini pada masa akan datang anda merasa di bawah cuaca, terutamanya pada permulaan gejala, dan beritahu saya apa yang anda fikir dalam Forum makanan Cina yang terdapat di sini. Nikmati!

5 medium hingga telur besar (biasanya saya menggunakan organik untuk resipi ini)
1 inci sekeping halia segar (organik)
½ tsp garam
1/8 sudu kecil tanah lada hitam segar
1 sudu besar minyak kacang tanah

  1. Dalam mangkuk besar, retak telur-telur dan berebut-rebutlah mereka dan letakkannya.

  2. Kupas halia menggunakan pisau atau belakang sudu. Kemudian, masak dengan bijirin dengan menggunakan parut. Sekiranya anda tidak mempunyai grater di tangan, kemudian kacau dengan lembut dan letakkannya.

  3. Mula seterusnya memasak dengan memanaskan ketuhar pada tinggi.

  4. Apabila ia panas tambah minyak dan pusar ke sekitar untuk melapisi bahagian bawah.

  5. Kemudian tambah halia dan kacau goreng selama 30 saat atau sehingga harum.

  6. Seterusnya menambah telur memasak mereka seperti yang anda akan memasak telur hancur biasa, tetapi mencampurkan dalam halia kerana ia memasak. Ini mengambil masa kira-kira 1 hingga 2 minit untuk memasak dengan teliti.

  7. Apabila anda melihat telur mula tegas dan "berebut," taburkan garam dan lada, kacau untuk mengedarkannya sama rata.

  8. Sekali mereka dimasak dengan melepaskan mereka dari haba dan berkhidmat dengan segera. Ini menjadikan sarapan pagi yang sihat bersendirian atau bahkan bersama beberapa nasi goreng biasa juga.



Arahan Video: Nasi Goreng Cili Padi (Mungkin 2024).