Luka sejuk

• Mungkin 17, 2024

Luka-luka sejuk mempunyai cara untuk menunjukkan pada masa-masa apabila anda kurang mampu untuk menampakkan penampilan anda. Tiada sesiapa yang mahu melepuh nyeri merah atau purplish pada bibir apabila mereka pergi untuk temuduga kerja atau pada tarikh pertama. Sebaik sahaja anda mempunyai satu, tidak ada cara untuk menyembunyikan atau membuat sakit menyakitkan pergi dengan cepat tetapi ada perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan reoccurrence mereka.

Taruhan terbaik untuk pencegahan adalah untuk mengelakkan berkongsi barangan, seperti minum gelas dan perkakas, dan terutama tidak dengan seseorang yang mengalami sakit sejuk. Luka sejuk, atau lepuh demam, disebabkan oleh virus berjangkit, yang dipanggil herpes. Mencium seseorang dengan sakit sejuk adalah cara yang pasti untuk mendapatkannya. Selesema sejuk tidak sama seperti kanser luka tidak berjangkit yang putih dan terdapat di dalam mulut.

Selesema sejuk biasanya bermula dengan kesakitan atau kesemutan selama 1-2 hari sebelum lepuh penuh cairan muncul di pinggir luar bibir. Kadang-kadang mereka berlaku dalam kelompok dan kadang-kadang muncul pada lubang hidung, dagu atau jari. Luka-luka itu menjalankan kursus mereka dalam tempoh satu hingga dua minggu, dan membentuk kudung berwarna kuning sebelum penyembuhan dan hilang.

Sebaik sahaja anda mengalami selesema sejuk anda terdedah untuk mendapatkannya semula kerana virus terus hidup di dalam badan. Makan makanan yang sihat, mengurangkan stres dan mendapatkan rehat yang mencukupi adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mengelakkannya daripada kembali. Langkah-langkah pencegahan lain termasuk menggunakan pelindung matahari di muka, memohon bibir bibir matahari blok ke bibir dan membasuh tangan dengan kerap.

Sekiranya anda mendapat satu, cubalah menggunakan kompres sejuk atau panas ke kawasan yang dijangkiti untuk melegakan kesakitan. Kadang-kadang makan sesuatu yang sejuk seperti popsicle boleh membantu. Ambil penahan kesakitan di atas kaunter (OTC), seperti aspirin, dan gunakan krim OTC untuk luka sejuk. Basuh tangan anda dengan kerap dan jangan pilih di kawasan yang dijangkiti.

Anda tidak perlu melihat doktor untuk sakit pernafasan kecuali ia tidak sembuh dalam satu hingga dua minggu atau gejala menjadi teruk. Adalah disyorkan bahawa individu yang mempunyai sistem imun yang berkompromi akan berjumpa dengan doktor jika mereka mendapat kudis. Wabak yang kerap boleh menjadi satu lagi petunjuk bahawa anda perlu menjadualkan lawatan doktor.