Mewujudkan Bath Scented Untuk Kaki Anda

• Mungkin 19, 2024

Anda telah mendengar kata-kata "Apabila kaki anda menyakiti, Semuanya menyakitkan" Bagi sebahagian besar, kasut anda dan permukaan yang anda berdiri setiap hari adalah penyebab di belakang, kaki letih.

Permukaan yang anda berdiri pada setiap hari mungkin termasuk lantai konkrit, jubin dan marmar. Jika anda berdiri di atas permukaan ini untuk tempoh masa yang lama, ia boleh menyebabkan kesukaran keletihan, kaki dan kaki.

Sama ada dari menjalankan maraton atau membeli-belah pusat membeli-belah di waktu Holiday, kaki anda akan mengalu-alukan penjagaan yang selesa mandi kaki panas.

Rendam besar dalam mandi kaki bukan sahaja akan memberi kelegaan kepada kaki anda yang lelah tetapi juga akan memberikan anda intipati rawatan yang sangat santai untuk Tootsies anda.

Regimen Mandi Kaki yang mudah mungkin kelihatan seperti ini:

Langkah 1. - Rendam - Isikan bak mandi atau basuh dengan air yang panas seperti yang anda boleh tahan. Biasanya saya yang memberitahu anda untuk hanya menundukkan kulit anda untuk memanaskan air tetapi untuk mandi kaki itu bertentangan. Air panas / panas meningkatkan peredaran anda dan membantu mengangkat dan melonggarkan sel-sel mati dari kulit anda. Jadi untuk mandi kaki anda, anda boleh menambah beberapa garam Epsom dan beberapa titis minyak lavender atau eucalyptus dan anda sedang dalam perjalanan.

Langkah 2 - Scrub anda - Setiap kaki kaki perlu termasuk scrub. Tiada apa-apa yang akan menyebabkan trauma pada kulit anda tetapi sekurang-kurangnya scrub yang akan membantu mengeluarkan kulit mati membina yang telah dipasang selama beberapa bulan dari tidak mempunyai rawatan sedemikian.

Anda boleh membuat sendiri dengan mencampurkan segenggam pelembap kegemaran anda dengan kira-kira dua sudu teh gula halus atau garam meja jika kulit anda kering. Ini akan membuat pasta dan anda akan memohon kepada kulit anda untuk mencipta rawatan untuk kaki anda.

Urut ringan kaki anda untuk merangsang ujung saraf pada tapak kaki anda dan meningkatkan peredaran anda sehingga memberi kesan yang santai.

Bilas dengan air suam dan ketatkan kaki anda kering.

Langkah 3 - Segarkan semula - Kembalilah betis dan kaki anda dengan semburan kaki ringan ini dan urut kaki anda dari jari kaki anda ke lutut anda. Menambah minyak lavender atau peppermint akan menenangkan kulit anda.

Langkah 4 - Moisturize - Ya kaki anda memerlukan pelembab seperti muka anda akan. Semakin berat krim anda lebih baik. Keluarkan dan pasangkan sepasang kaus kaki untuk menjaga kaki anda hangat dan lembut.


Beri diri anda merawat ini secara mingguan dan jika anda benar-benar ingin mengalami merawat yang ditiup penuh untuk kaki anda, Reflexology akan menjadi pilihan yang hebat!


Kehidupan Tidak Pernah Merokok Jadi Manis!

Laman web Juliette

//nyrajuskincare.com

Arahan Video: PANCAKE ART CHALLENGE!!! (Mungkin 2024).