Memungkiri Cuti-cuti

• Mungkin 19, 2024

Okay, selamat sekarang. Yang terburuk berakhir. Keluarlah.

Perlahan-lahan. Itu sahaja. Di sana! Baik untuk anda. Ambillah nafas panjang. Regang. Anda membuatnya.

Cuti di belakang kita. Tetapi sebelum kita kembali ke program yang kerap kita jadwal, mari buat sesuatu yang sangat penting. Kami akan mencatat beberapa nota supaya kami lebih kuat untuk pusingan seterusnya. Oleh itu, cetak dan gunakan halaman ini, atau ambil beberapa kertas dan perkakas penulisan.

Perkara yang anda mahu mengelakkan pusingan seterusnya.

Apa yang berlaku pada masa ini.

Adakah anda memorialize seseorang? Apa yang bekerja? Apa yang akan anda tambah atau tolak tahun depan?

Adakah anda menghadiri khidmat ibadah yang istimewa? Adakah ada yang anda mahukan? Tuliskannya.

Adakah apa-apa yang dikatakan membantu atau menghiburkan?

Apa yang membawa air mata senang?

Apa yang membuatkan awak ketawa?

Siapa yang anda mahu melihat lebih banyak?

Apa yang menarik perhatian anda? Berfikirlah tentang perkara ini, kerana kami sangat bersedia untuk mempersiapkannya pada masa akan datang.

Adakah anda terlibat dengan kumpulan sokongan? Adakah anda perlu mencari satu?

Adakah terdapat sesuatu yang anda ingin awak ada, itu pasti berguna?

Nota mengenai makanan.

Nota mengenai muzik.

Nota mengenai hiasan.

Menulis surat kepada seseorang yang telah meninggal boleh menjadi bahagian penting dalam penyembuhan kita. Adakah anda melakukan itu semasa cuti? Kepada siapa anda perlu menulis?

Apakah jenis kelakuan kecemasan yang anda pamerkan? (iaitu, lebih / kurang makan, berbelanja, mengikut jadual)

Teknik penenang apa yang digunakan untuk anda, atau patut diambil kerja?

Apa lagi yang anda mahukan untuk tahun depan?

Kita juga perlu sedar bahawa sebahagian daripada apa yang membuang kita untuk gelung adalah sedar. Krismas pada bulan Julai jualan kerajinan mungkin tidak membuat sekatan pada radar anda. Tetapi jangan lupa dalam fikiran anda, sesuatu yang menjejaskan sebutan musim cuti, dan boleh menjejaskan mood anda. Jadi, anda mungkin mahu meletakkan nota melekit pada halaman JULY kalendar anda, memberi amaran kepada anda bahawa iklan akhbar boleh membahayakan kesihatan anda pada bulan itu. Dengan cara itu, jika anda mengambil kujang untuk buah piknik semasa berkelah keluarga, anda mungkin mempunyai petunjuk tentang apa yang berlaku dengan anda.

Nota melekit OKTOBER untuk mencari agensi yang memerlukan sukarelawan semasa cuti, dan dapatkan senarai mereka.

Sapukan kertas ini ke halaman SEPTEMBER kalendar anda. Kerana anda tidak semestinya mencari hiasan percutian pada bulan September, anda mungkin tidak memberi perhatian apabila mereka mula muncul. Tetapi sekali lagi, ia mendaftar di bawah sedar anda. Sekiranya anda tidak mahu tergelincir, mula menonton kereta api itu. Mengendalikan apa yang menjejaskan anda. Sekiranya anda bersedia untuk itu, anda mungkin tidak runtuh apabila Pengakap Boy meminta anda untuk membuat pesanan karangan bunga.

Semasa merancang dan bertindak ke hadapan boleh membantu anda, menerima bahawa seluruh dunia tidak akan bekerja pada kadar yang sama. Percutian akan datang bersama, tetapi tidak sehingga minit terakhir. Berurusan dengan itu.

Beri diri anda sedikit cinta. Anda tidak kelihatan seperti model berusia 23 tahun pada Disember tahun depan. Dapatkan lebih dari diri anda. Tetapi anda BOLEH kelihatan seperti yang sihat, tenang, dengan baik berehat pada masa itu. Ia bermula sekarang.

Teknik survival yang lain mungkin termasuk
Belanja hadiah percutian sepanjang tahun
Membakar pada bulan Oktober, dan membekukannya
Rancangkan perhimpunan Krismas anda untuk minggu antara Krismas dan Tahun Baru, atau 6 Januari
Luangkan masa dalam bahagian bantuan diri di kedai buku atau perpustakaan
Berada di sana untuk seseorang yang baru-baru ini mengalami kerugian

Kita boleh menyembuhkan planet ini, satu hati yang patah pada satu masa. Ia adalah komuniti seperti kita di sini di Laman Berani yang akan membantu membawa

Shalom.

Arahan Video: Oddbods | Cuti Musim Panas | Kartun Lucu Untuk Anak-Anak (Mungkin 2024).